Yoga Dasar Panggul Tidak Unggul untuk Wanita Dengan Inkontinensia Urin

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

SENIN, 26 Agustus 2024 -- Program yoga dasar panggul selama 12 minggu tidak lebih baik daripada program pengkondisian fisik untuk wanita dengan inkontinensia urin setiap hari, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan online 27 Agustus di Annals of Internal Medicine .

Alison J. Huang, M.D., dari Universitas California San Francisco, dan rekannya meneliti efek program yoga dasar panggul terapeutik versus program pengondisian fisik nonspesifik pada UI di antara wanita rawat jalan berusia 45 tahun atau lebih tua dalam sebuah penelitian yang dilakukan di tiga lokasi di California. Intervensi ini terdiri dari program 12 minggu teknik hatha yoga khusus dasar panggul (yoga panggul) versus instruksi dengan waktu yang setara dan latihan peregangan dan penguatan otot umum (pengondisian fisik).

Dari 240 wanita yang melaporkan UI tipe urgensi, stres, atau campuran setiap hari, rata-rata frekuensi UI dasar adalah 3,4 episode per hari, termasuk masing-masing 1,9 dan 1,4 episode tipe urgensi dan tipe stres, per hari. Para peneliti menemukan bahwa total frekuensi UI menurun rata-rata 2,3 dan 1,9 episode per hari selama periode waktu 12 minggu dengan yoga panggul dan pengondisian fisik. Terdapat penurunan episode UI tipe urgensi sebesar 1,2 dan 1,0 per hari pada kelompok yoga panggul dan pengondisian fisik. Tidak ada perbedaan yang terlihat dalam pengurangan frekuensi UI tipe stres di antara kelompok-kelompok tersebut.

"Sebagai intervensi perilaku pleiotropik, yoga mungkin menawarkan manfaat terapeutik yang lebih besar untuk UI yang mendesak karena sindrom yang secara inheren lebih kompleks," para peneliti menulis. "Namun, perubahan pada UI tipe spesifik hanya merupakan hasil sekunder dan memerlukan penyelidikan lebih lanjut."

Abstrak/Teks Lengkap (mungkin diperlukan langganan atau pembayaran)

Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Hari Kesehatan

Diposting : 2024-08-27 09:15

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer