Ioga do assoalho pélvico não é superior para mulheres com incontinência urinária

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Elana Gotkine HealthDay Reporter

SEGUNDA-FEIRA, 26 de agosto de 2024 – Um programa de ioga para o assoalho pélvico de 12 semanas não é superior a um programa de condicionamento físico para mulheres com incontinência urinária diária, de acordo com um estudo publicado on-line em 27 de agosto no Annals of Internal Medicine .

Alison J. Huang, M.D., da Universidade da Califórnia em São Francisco, e colegas examinaram os efeitos de um programa terapêutico de ioga para o assoalho pélvico versus um programa de condicionamento físico inespecífico na IU entre mulheres ambulatoriais com 45 anos ou mais. mais velhos em um estudo realizado em três locais na Califórnia. A intervenção consistiu em um programa de 12 semanas de técnicas específicas de Hatha Yoga para o assoalho pélvico (ioga pélvica) versus instrução e prática de alongamento e fortalecimento muscular geral (condicionamento físico) em tempo equivalente.

Das 240 mulheres que relataram IU diária de urgência, estresse ou tipo misto, a frequência basal média de IU foi de 3,4 episódios por dia, incluindo 1,9 e 1,4 episódios de urgência e de estresse, respectivamente, por dia. Os pesquisadores descobriram que a frequência total da IU diminuiu em média 2,3 e 1,9 episódios por dia durante um período de 12 semanas com ioga pélvica e condicionamento físico, respectivamente. Houve uma diminuição por dia de 1,2 e 1,0 episódios de IU do tipo urgência nos grupos de ioga pélvica e condicionamento físico, respectivamente. Nenhuma diferença foi observada nas reduções na frequência de IU do tipo estresse entre os grupos.

"Como uma intervenção comportamental pleiotrópica, a ioga pode oferecer maior benefício terapêutico para IU de urgência como uma síndrome inerentemente mais complexa", os autores escrever. "No entanto, as alterações na IU específica do tipo foram apenas resultados secundários e requerem mais investigação."

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-08-27 09:15

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