Les gens obtiennent plus de pas dans les villes accessibles à pied, les résultats de l'étude

Suivez Drugslib sur

par Dennis Thompson Healthday Reporter

Médicalement examiné par Carmen Pope, Bpharm. Dernière mise à jour le 19 août 2025.

via HealthDay

mardi 19 août 2025 - Les villes peuvent être conçues de manière à promouvoir promenade , offrant aux résidents des résidents avec des avantages de santé intégrés, a-t-il une nouvelle étude.

Les personnes qui vivent dans des villes plus accessibles à pied obtiennent en effet plus de pas quotidiennes, ont rapporté les chercheurs le 13 août dans la revue nature

Les étapes moyennes augmentent ou diminuent d'environ 1 100 par jour lorsque les gens se déplacent entre les villes qui promeuvent ou inhibent la marche, ont trouvé les chercheurs.

"Notre étude montre que la quantité de marche n'est pas seulement une question de motivation", chercheur principal , professeur agrégé d'informatique et d'ingénierie à l'Université de Washington à Seattle, dans un communiqué de presse. «Il y a beaucoup de choses qui affectent les étapes quotidiennes, et l'environnement bâti en fait clairement l'un d'entre eux.»

Des études antérieures ont montré que pour 1 000 étapes quotidiennes supplémentaires qu'une personne obtient, leur risque de décès diminue de 15%, ont déclaré les chercheurs dans des notes de fond.

Pour l'étude, l'équipe de recherche a analysé les données des utilisateurs d'une application de suivi de pas appelée argus entre 2013 et 2016.

en particulier, l'équipe a comparé les étapes de plus de 5 400 personnes qui ont déménagé une ou plus de fois entre 1 600 villes aux États-Unis, tirées d'un ensemble de données global de 2,1 millions d'utilisateurs d'Argus.

"Certains de nos travaux antérieurs ont suggéré que notre environnement physique et une grande différence dans la quantité de choses que nous déménageons.

"Le grand ensemble de données avec lequel nous avons travaillé pour cette nouvelle étude nous a donné une occasion unique de produire cette preuve forte et convaincante que nos environnements construits ont effectivement un impact de manière causale à quel point nous marchons", a-t-il ajouté.

Toutes les villes avaient été attribuées à un score de marche entre 0 et 100, en fonction de leur marche comparative. Par exemple, Seattle a un score de 74, ce qui signifie qu'il est «très accessible à pied», ont déclaré les chercheurs.

Dans toutes les délocalisations, lorsque le score de marche a augmenté ou a augmenté de plus de 48 points, les étapes moyennes ont augmenté ou diminué d'environ 1 100 étapes quotidiennes, selon les résultats.

Cependant, les étapes des gens sont restées à peu près les mêmes lorsqu'ils se sont déplacés entre les villes avec des scores de marche similaires, ont déclaré les chercheurs.

Par exemple, 178 personnes dans l'étude ont déménagé entre New York - Walk Score 89 - et différentes villes avec un score de marche moyen de 48.

Les arrêts quotidiens moyens de ce groupe ont augmenté de 1400 en déménageant à New York, de 5 600 à 7 000, ont déclaré des chercheurs. Mais les gens qui ont quitté New York dans des villes moins accessibles à pied se sont retrouvées avec 1 400 étapes de moins.

"Il y a une valeur considérable aux infrastructures publiques partagées qui peuvent vraiment faire des comportements sains comme la marche à la disposition de presque tout le monde, et il vaut la peine d'investir dans cette infrastructure", a déclaré Althoff.

Cependant, les chercheurs ont déclaré que davantage d'études étaient nécessaires pour prouver un lien de cause à effet entre la piqûre de la ville et le nombre de mesures que les résidents prennent. Même si ce document a fourni les preuves les plus solides à ce jour, elle ne pourrait montrer qu'une association.

Sources

  • Université de Washington, communiqué de presse, 13 août 2025

    • Avertissement: Les données statistiques dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Recherchez toujours des conseils médicaux personnalisés pour les décisions de santé individuelles.

    Source: Healthday

    Publié : 2025-08-20 00:00

    En savoir plus

    Avis de non-responsabilité

    Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens.

    L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.

    Mots-clés populaires