Le persone ricevono più passi nelle città percorribili, lo studio si trova
di Dennis Thompson HealthDay Reporter
Martedì 19 agosto 2025-Le città possono essere progettate in modi che promuovono walking , fornendo residenti con una nuova salute, un nuovo studio.
Le persone che vivono in città più percorribili ottengono effettivamente più passi quotidiani, i ricercatori hanno riferito il 13 agosto nella rivista natura .
I passaggi medi aumentano o diminuiscono di circa 1.100 al giorno quando le persone si muovono tra le città che promuovono o inibiscono la camminata, i ricercatori hanno trovato.
"Il nostro studio mostra che quanto cammini non è solo una questione di motivazione", ricercatore principale Studi precedenti hanno dimostrato che per ogni 1.000 passaggi quotidiani extra che una persona ottiene, il loro rischio di morte diminuisce del 15%, hanno detto i ricercatori nelle note di fondo. Per lo studio, il team di ricerca ha analizzato i dati dagli utenti di un'app di tracciamento del passo chiamato argus tra il 2013 e il 2016. In particolare, il team ha confrontato i passi di oltre 5.400 persone che si sono mosse una o più volte tra 1.600 città negli Stati Uniti, tratte da un set di dati complessivi di 2,1 milioni di utenti Argus. "Alcuni dei nostri lavori precedenti hanno suggerito che il nostro ambiente fisico e costruito fa una grande differenza in quanto ci muoviamo, ma non potevamo produrre prove particolarmente forti che dimostrano che il caso ha detto il caso. "Il grande set di dati con cui abbiamo lavorato per questo nuovo studio ci ha dato un'opportunità unica per produrre questa prova forte e avvincente che i nostri ambienti costruiti influiscono causalmente su quanto camminiamo", ha aggiunto. A tutte le città era stato assegnato un punteggio di camminata tra 0 e 100, in base alla loro passeggiabilità comparativa. Ad esempio, Seattle ha un punteggio di 74, il che significa che è "molto percorribile", hanno detto i ricercatori. In tutti i trasferimenti, quando il punteggio di camminata è aumentato o è diminuito di oltre 48 punti, i passi medi sono aumentati o diminuiti di circa 1.100 passaggi giornalieri, mostrano i risultati. Tuttavia, i passi delle persone sono rimasti circa gli stessi quando si sono trasferiti tra città con punteggi di camminata simili, hanno detto i ricercatori. Ad esempio, 178 persone nello studio si sono spostate tra New York City - punteggio di camminata 89 - e diverse città con un punteggio medio di camminata di 48. Le fermate giornaliere medie di questo gruppo sono aumentate di 1.400 trasferendosi a New York, da 5.600 a 7000, hanno detto i ricercatori. Ma le persone che hanno lasciato New York a città meno percorribili sono finite con 1.400 passi in meno. "C'è un enorme valore per le infrastrutture pubbliche condivise che possono davvero creare comportamenti sani come camminare a disposizione di quasi tutti, e vale la pena investire in quella infrastruttura", ha detto Althoff. Tuttavia, i ricercatori hanno affermato che sono necessari più studi per dimostrare un legame causa-e-effetto tra la passeggiata di una città e il numero di passi che i residui prendono. Anche se questo documento ha fornito le prove più forti fino ad oggi, potrebbe solo mostrare un'associazione. Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano le persone. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali. Fonte: Healthday Pubblicato : 2025-08-20 00:00 È stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni fornite da Drugslib.com siano accurate, aggiornate -datati e completi, ma non viene fornita alcuna garanzia in tal senso. Le informazioni sui farmaci qui contenute potrebbero essere sensibili al fattore tempo. Le informazioni su Drugslib.com sono state compilate per l'uso da parte di operatori sanitari e consumatori negli Stati Uniti e pertanto Drugslib.com non garantisce che l'uso al di fuori degli Stati Uniti sia appropriato, se non diversamente indicato. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com non sostengono farmaci, né diagnosticano pazienti né raccomandano terapie. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com sono una risorsa informativa progettata per assistere gli operatori sanitari autorizzati nella cura dei propri pazienti e/o per servire i consumatori che considerano questo servizio come un supplemento e non come un sostituto dell'esperienza, dell'abilità, della conoscenza e del giudizio dell'assistenza sanitaria professionisti. L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista. Fonti
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