Люди действительно получают больше шагов в проуманных городах, находки на изучение

Следите за Drugslib на

от Dennis Thompson Healthday Reporter

medically-pope. Последнее обновление 19 августа 2025 года.

Вторник, 19 августа 2025 года-города могут быть спроектированы способами, которые способствуют ходьба , обеспечивая жители с новыми исследованиями. которые живут в более прогуливаемых городах действительно получают больше ежедневных шагов, исследователи сообщили 13 августа в журнале природа

Средние шаги увеличиваются или уменьшаются примерно на 1100 в день, когда люди перемещаются между городами, которые способствуют или препятствуют ходьям, обнаружили исследователи. Althoff , доцент кафедры компьютерных наук и техники в Университете Вашингтона в Сиэтле, сказал в пресс -релизе. «Есть много вещей, которые влияют на ежедневные шаги, и встроенная среда, безусловно, одна из них».

Предыдущие исследования показали, что на каждые 1000 дополнительных ежедневных шагов, которые получает человек, риск смерти снижается на 15%, сообщили исследователи в фоновых примечаниях. href = "https://apps.apple.com/us/app/argus-step-and-gps-tracker/id624329444"> argus между 2013 и 2016 годами.

В частности, команда сравнила шаги с более чем 5400 человек, которые перемещались в один или несколько раз между 1600 городами в Соединенных Штатах, извлеченных из общего набора данных 2,1 миллиона пользователей аргуса.

«Большой набор данных, с которым мы работали для этого нового исследования, дал нам уникальную возможность создать это убедительное, убедительное доказательство того, что наша застроенная среда действительно причинно влияет на то, сколько мы ходили», - добавил он. Например, Сиэтл имеет оценку 74, что означает, что он «очень доступен», сказал исследователи.

По всему, когда показатель вырос или снизился на всех переездах, когда показатель ходьбы вырос или на 48 баллов увеличился или уменьшился примерно на 1100 ежедневных шагов, показывают результаты.

Тем не менее, шаги людей оставались примерно такими же, когда они переехали между городами с аналогичными баллами, исследователи сказали.

Например, 178 человек в исследовании переехали между Нью -Йорком - балл 89 - и различные города со средним баллом ходьбы на 48. Но люди, которые покинули Нью -Йорк в менее прогуливаемые города, оказались на 1400 меньше шагов.

«Существует огромная ценность для общей общественной инфраструктуры, которая действительно может сделать здоровое поведение, такое как ходьба, доступная почти для всех, и стоит инвестировать в эту инфраструктуру»,-сказал Альтофф. Несмотря на то, что этот документ предоставил самые убедительные доказательства на сегодняшний день, в нем может показать только ассоциацию.

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях обеспечивают общие тенденции и не относятся к отдельным лицам. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда ищите персонализированные медицинские консультации для отдельных решений о здравоохранении.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2025-08-20 00:00

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова