Wong Insomnia Luwih Bisa Nglaporake Efek Negatif Kanthi Nggunakake Aplikasi Turu

Dening Elana Gotkine HealthDay Reporter

Carmen-fookes-thumb.webp);"> Dianyari pungkasan tanggal 20 Maret 2026.

liwat HealthDay

Jum'ah, 20 Maret 2026 -- Sanajan sawetara pangguna nemokake aplikasi turu bisa mbantu, wong sing lara insomnia bisa ngalami efek negatif liyane nalika nggunakake aplikasi kasebut, miturut panaliten sing diterbitake online 19 Maret ing Frontiers in Psychology.

Håkon Lundekvam Berge, saka Universitas Bergen ing Norwegia, lan kanca-kancane ngaturake kuesioner online ing 1002 wong diwasa ing Norwegia. efek saka app turu (tingkat respon, 19,8 persen) ing syarat-syarat demografi, kalebu umur, jinis, lan tingkat pendidikan saliyane kanggo gejala insomnia ditaksir karo Bergen Insomnia Skala. Kajaba iku, 10 item kalebu fokus ing efek positif lan negatif saka panggunaan aplikasi turu.

Para panaliti nemokake yen 46,0 persen peserta nglaporake nggunakake aplikasi turu saiki utawa sadurunge. Wanita lan wong sing luwih enom (luwih enom saka 50 taun) duwe panggunaan sing luwih umum, nanging ora ana hubungane karo tingkat pendidikan utawa status insomnia. Rata-rata skor komposit kanggo efek positif lan negatif yaiku 14,57 ± 4,14 lan 10,75 ± 3,85. Ora ana skor komposit sing digandhengake karo jinis, nalika ana variasi ing loro skor kanthi umur; responden paling enom ngetung paling dhuwur ing loro skala. Peserta sing nduweni pendhidhikan sing luwih murah lan sing ngalami insomnia nduweni skor komposit sing luwih dhuwur babagan efek negatif.

"Wong sing nuduhake gejala insomnia bisa uga luwih rentan marang umpan balik negatif, sing bisa nyebabake kuatir utawa stres sing ana hubungane karo turu," ujare Lundekvam Berge ing pratelan. "Kesadaran babagan kecenderungan kasebut penting sadurunge nggunakake aplikasi kasebut."

Abstrak/Teks Lengkap (wajib langganan utawa mbayar)

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Health Day

Dikirim : 2026-03-21 01:42

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Wong Insomnia Luwih Bisa Nglaporake Efek Negatif Kanthi Nggunakake Aplikasi Turu

Waca liyane

Disclaimer

Kata kunci populer