Mensen met slapeloosheid rapporteren vaker negatieve effecten bij het gebruik van slaapapps

Door Elana Gotkine HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 20 maart 2026.

via HealthDay

VRIJDAG 20 maart 2026 -- Hoewel sommige gebruikers slaap-apps nuttig vinden, kunnen mensen met slapeloosheid meer negatieve effecten ervaren bij het gebruik van de apps, blijkt uit een onderzoek dat op 19 maart online is gepubliceerd in Frontiers in Psychology.

Håkon Lundekvam Berge, van de Universiteit van Bergen in Noorwegen, en collega's hebben een online vragenlijst afgenomen bij 1.002 volwassenen in Noorwegen over het gebruik en de waargenomen effecten van slaap-apps (responspercentage, 19,8 procent) in termen van demografische gegevens, waaronder leeftijd, geslacht en opleidingsniveau, naast slapeloosheidssymptomen beoordeeld met de Bergen Insomnia Scale. Daarnaast zijn er tien items opgenomen die zich richten op waargenomen positieve en negatieve effecten van het gebruik van slaapapps.

De onderzoekers ontdekten dat 46,0 procent van de deelnemers huidig of eerder gebruik van slaap-apps meldde. Vrouwen en jongere personen (jonger dan 50 jaar) hadden vaker gebruik, maar er werd geen verband gezien met opleidingsniveau of slapeloosheidsstatus. De gemiddelde samengestelde score voor positieve en negatieve effecten was respectievelijk 14,57 ± 4,14 en 10,75 ± 3,85. Geen van beide samengestelde scores was geassocieerd met geslacht, terwijl er in beide scores variatie was met de leeftijd; de jongste respondenten scoorden op beide schalen het hoogst. Deelnemers met een lagere opleiding en deelnemers met slapeloosheid hadden hogere gemiddelde samengestelde scores op negatieve effecten.

"Personen die slapeloosheidssymptomen vertonen, zijn mogelijk kwetsbaarder voor negatieve feedback, wat mogelijk slaapgerelateerde angst of stress kan verergeren", zei Lundekvam Berge in een verklaring. "Bewustwording van deze tendensen is essentieel voordat u dergelijke apps gebruikt."

Abstracte/volledige tekst (abonnement of betaling kan vereist zijn)

Disclaimer: Statistisch gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

Bron: HealthDay

Geplaatst : 2026-03-21 01:42

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Mensen met slapeloosheid rapporteren vaker negatieve effecten bij het gebruik van slaapapps

Lees verder

Disclaimer

Populaire zoekwoorden