El perfeccionismo entre los estudiantes universitarios alcanza un nivel récord, lo que alimenta la ansiedad

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisado médicamente por Carmen Pope, editora médica senior, B. Pharm. Última actualización el 1 de junio de 2026.

vía HealthDay

LUNES, 1 de junio de 2026: los estudiantes universitarios están bajo más presión que nunca para ser perfectos, y ese perfeccionismo está impulsando tasas crecientes de trastornos mentales, según una nueva revisión de evidencia.

Los estudiantes se volvieron cada vez más perfeccionistas entre 1989 y 2024, informaron investigadores recientemente en la revista Boletín Psicológico.

Esto se ha visto impulsado en parte por factores sociales y económicos como el aumento de la desigualdad de ingresos y la desaceleración del crecimiento económico, dijeron los investigadores.

“El perfeccionismo es un riesgo para la salud pública: está asociado con un aumento de la depresión y ansiedad”, dijo el investigador principal Thomas Curran, profesor asociado de psicología social en la Escuela de Economía y Ciencias Políticas de Londres.

“Si queremos abordar la crisis de salud mental de los jóvenes, debemos centrarnos en estos factores culturales y económicos”, dijo en un comunicado de prensa.

Para el nuevo estudio, los investigadores combinaron datos de 307 estudios realizados durante un período de 35 años en los que participaron casi 83.000 estudiantes universitarios estadounidenses, canadienses y británicos.

Según el estudio, no solo está aumentando el perfeccionismo, sino que desde principios de la década de 2000, los comportamientos más onerosos que surgen del perfeccionismo se han vuelto cada vez más comunes.

Las “preocupaciones perfeccionistas” (miedo al fracaso, indecisión y miedo a ser juzgado por los demás) aumentaron mucho más rápido que la motivación para establecer estándares altos y trabajar duro para lograrlos, encontraron los investigadores.

También descubrieron que las tasas más altas de perfeccionismo se superponían con la desaceleración de las condiciones económicas en una nación.

Del mismo modo, la creciente desigualdad económica estaba relacionada con aumentos más pronunciados en las preocupaciones perfeccionistas.

“Cuando faltan oportunidades económicas, los jóvenes parecen compensarlo esforzándose”, afirmó Curran. "Y cuando la desigualdad crece, lo que se ve es que el miedo y la preocupación por cometer errores y las opiniones de otras personas comienzan a convertirse en una característica más central de la psicología de los jóvenes".

También existe un vínculo estable entre el perfeccionismo y las condiciones de salud mental como la depresión y la ansiedad, encontró el estudio. Cuanto mayor sea el perfeccionismo de una persona, más probabilidades tendrá de tener síntomas asociados.

“Estos hallazgos proporcionan un contexto adicional para los debates recientes sobre la salud mental de los jóvenes”, concluyó. "Los teléfonos y las redes sociales han recibido gran parte de la culpa, pero el aumento del perfeccionismo es anterior a las redes sociales. Este estudio de investigación sugiere que algo más profundo está en juego".

Fuentes

  • Asociación Estadounidense de Psicología, comunicado de prensa, 28 de mayo de 2026

    • Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no pertenecen a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2026-06-02 00:30

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