Il perfezionismo tra gli studenti universitari raggiunge livelli record, alimentando l'ansia

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, Senior Medical Editor, B. Pharm. Ultimo aggiornamento: 1 giugno 2026.

tramite HealthDay

LUNEDI 1 giugno 2026 — Gli studenti universitari sono più che mai sotto pressione per essere perfetti, e tale perfezionismo sta determinando un aumento dei tassi di disturbi mentali, afferma una nuova analisi delle prove.

Gli studenti sono diventati sempre più perfezionisti tra il 1989 e il 2024, hanno riferito di recente i ricercatori sulla rivista Bollettino psicologico.

Ciò è stato alimentato in parte da fattori sociali ed economici come l'aumento della disuguaglianza di reddito e il rallentamento della crescita economica, hanno affermato i ricercatori.

"Il perfezionismo è un rischio per la salute pubblica: è associato a un aumento della depressione e della ansia", ha affermato il ricercatore capo Thomas Curran, professore associato di psicologia sociale presso la London School of Economics and Political Science.

"Se vogliamo affrontare la crisi della salute mentale dei giovani, dobbiamo concentrarci su questi fattori culturali ed economici", ha affermato in un comunicato stampa.

Per il nuovo studio, i ricercatori hanno riunito i dati di 307 studi condotti in un periodo di 35 anni coinvolgendo quasi 83.000 studenti universitari americani, canadesi e britannici.

Non solo il perfezionismo è in aumento, secondo lo studio, dall'inizio degli anni 2000, anche i comportamenti più gravosi che derivano dal perfezionismo sono diventati sempre più comuni.

Le "preoccupazioni perfezionistiche" - paura di fallire, indecisione e paura di essere giudicati dagli altri - sono aumentate molto più velocemente della motivazione a stabilire standard elevati e lavorare duro per raggiungerli, hanno scoperto i ricercatori.

Hanno anche scoperto che tassi più elevati di perfezionismo si sovrapponevano al rallentamento delle condizioni economiche di una nazione.

Allo stesso modo, la crescente disuguaglianza economica era collegata a un aumento più marcato delle preoccupazioni perfezionistiche.

"Quando mancano le opportunità economiche, i giovani sembrano compensare con l'impegno", ha detto Curran. "E quando la disuguaglianza cresce, quello che si vede è che la paura e la preoccupazione di commettere errori e delle opinioni degli altri iniziano a diventare una caratteristica più centrale della psicologia dei giovani."

Esiste anche un legame stabile tra perfezionismo e condizioni di salute mentale come depressione e ansia, ha rilevato lo studio. Maggiore è il perfezionismo di una persona, maggiore è la probabilità che abbia sintomi associati.

"Questi risultati forniscono un ulteriore contesto ai recenti dibattiti sulla salute mentale dei giovani", ha concluso. "I telefoni e i social media hanno ricevuto gran parte della colpa, ma l'aumento del perfezionismo precede i social media. Questo studio di ricerca suggerisce che qualcosa di più profondo è all'opera."

Fonti

  • American Psychological Association, comunicato stampa, 28 maggio 2026

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non si riferiscono a individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2026-06-02 00:30

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