Perfekcjonizm wśród studentów osiąga rekordowo wysoki poziom, wywołując niepokój

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, starszą redaktorkę medyczną, B. Farmacja. Ostatnia aktualizacja: 1 czerwca 2026 r.

przez HealthDay

PONIEDZIAŁEK, 1 czerwca 2026 r. — Jak wynika z nowego przeglądu dowodów, studenci znajdują się pod większą niż kiedykolwiek presją, aby być doskonałymi, a taki perfekcjonizm powoduje rosnącą liczbę zaburzeń psychicznych.

W latach 1989–2024 studenci stali się coraz bardziej perfekcjonistami, jak podają badacze w czasopiśmie Biuletyn psychologiczny.

Jest to częściowo spowodowane czynnikami społecznymi i gospodarczymi, takimi jak rosnące nierówności w dochodach i spowolnienie wzrostu gospodarczego – twierdzą naukowcy.

„Perfekcjonizm stanowi ryzyko dla zdrowia publicznego – wiąże się ze zwiększoną depresją i lęk” – powiedział główny badacz Thomas Curran, profesor nadzwyczajny psychologii społecznej w London School of Economics and Political Science.

„Jeśli chcemy stawić czoła kryzysowi zdrowia psychicznego młodzieży, musimy skupić się na czynnikach kulturowych i ekonomicznych” – stwierdził w notatce prasowej.

Na potrzeby nowego badania naukowcy zebrali dane z 307 badań przeprowadzonych na przestrzeni 35 lat z udziałem prawie 83 000 studentów amerykańskich, kanadyjskich i brytyjskich.

Jak wynika z badania, od początku XXI wieku nie tylko wzrasta perfekcjonizm, ale coraz powszechniejsze stają się bardziej uciążliwe zachowania wynikające z perfekcjonizmu.

„Obawy perfekcjonistyczne” – strach przed porażką, niezdecydowanie i strach przed oceną przez innych – rosły znacznie szybciej niż motywacja do wyznaczania wysokich standardów i ciężkiej pracy, aby je osiągnąć – odkryli naukowcy.

Odkryli także, że wyższe wskaźniki perfekcjonizmu nakładają się na spowolnienie warunków gospodarczych w kraju.

Podobnie rosnące nierówności ekonomiczne zostały powiązane z większym wzrostem obaw związanych z perfekcjonizmem.

„Kiedy brakuje możliwości ekonomicznych, młodzi ludzie wydają się to rekompensować wysiłkiem” – powiedział Curran. „A kiedy nierówności rosną, widać, że strach i obawa przed popełnieniem błędów i opiniami innych ludzi zaczynają stawać się bardziej centralną cechą psychologii młodych ludzi”.

Badanie wykazało, że istnieje również stabilny związek między perfekcjonizmem a problemami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja i stany lękowe. Im wyższy perfekcjonizm danej osoby, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia powiązanych objawów.

„Te odkrycia zapewniają dodatkowy kontekst dla niedawnych debat na temat zdrowia psychicznego młodzieży” – podsumował. „Wiele winy przypisano telefonom i mediom społecznościowym, ale wzrost perfekcjonizmu poprzedza media społecznościowe. To badanie sugeruje, że w grę wchodzi coś głębszego.”

Źródła

  • Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne, komunikat prasowy z 28 maja 2026 r.
  • Zastrzeżenie: Dane statystyczne w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą osobom indywidualnym. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: Dzień Zdrowia

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe