Perfeccionismo entre estudantes universitários atinge recorde, alimentando ansiedade

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

Revisado clinicamente por Carmen Pope, editora médica sênior, B. Pharm. Última atualização em 1º de junho de 2026.

via HealthDay

SEGUNDA-FEIRA, 1º de junho de 2026 — Os estudantes universitários estão sob mais pressão do que nunca para serem perfeitos, e esse perfeccionismo está impulsionando taxas crescentes de transtornos mentais, diz uma nova análise de evidências.

Os estudantes tornaram-se cada vez mais perfeccionistas entre 1989 e 2024, relataram pesquisadores recentemente na revista Boletim Psicológico.

Isso foi alimentado em parte por fatores sociais e econômicos, como o aumento da desigualdade de renda e a desaceleração do crescimento econômico, disseram os pesquisadores.

“O perfeccionismo é um risco para a saúde pública – está associado ao aumento da depressão e ansiedade”, disse o pesquisador principal Thomas Curran, professor associado de psicologia social na London School of Economics and Political Science.

“Se quisermos enfrentar a crise de saúde mental dos jovens, precisamos nos concentrar nesses fatores culturais e econômicos”, disse ele em um comunicado à imprensa.

Para o novo estudo, os pesquisadores reuniram dados de 307 estudos realizados ao longo de um período de 35 anos, envolvendo cerca de 83 mil estudantes universitários americanos, canadenses e britânicos.

De acordo com o estudo, o perfeccionismo não está apenas aumentando, desde o início dos anos 2000, os comportamentos mais onerosos decorrentes do perfeccionismo tornaram-se cada vez mais comuns.

As “preocupações perfeccionistas” – medo do fracasso, indecisão e medo de ser julgado pelos outros – aumentaram muito mais rápido do que a motivação para estabelecer padrões elevados e trabalhar duro para alcançá-los, descobriram os pesquisadores.

Eles também descobriram que taxas mais altas de perfeccionismo se sobrepunham à desaceleração das condições econômicas de uma nação.

Da mesma forma, o aumento da desigualdade econômica estava ligado a aumentos mais acentuados nas preocupações perfeccionistas.

“Quando há falta de oportunidades económicas, os jovens parecem compensar com esforço”, disse Curran. “E quando a desigualdade aumenta, o que se vê é que o medo e a preocupação em cometer erros e as opiniões dos outros começam a tornar-se uma característica mais central da psicologia dos jovens.”

Existe também uma ligação estável entre o perfeccionismo e problemas de saúde mental como a depressão e a ansiedade, concluiu o estudo. Quanto maior o perfeccionismo de uma pessoa, maior a probabilidade de ela ter sintomas associados.

“Essas descobertas fornecem contexto adicional para debates recentes sobre a saúde mental dos jovens”, concluiu. "Os telefones e as mídias sociais receberam grande parte da culpa, mas o aumento do perfeccionismo é anterior às mídias sociais. Este estudo sugere que algo mais profundo está em ação."

Fontes

  • American Psychological Association, comunicado à imprensa, 28 de maio de 2026

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2026-06-02 00:30

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