النشاط البدني يقلل من الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام مرتبطة بالتهاب المفاصل

تمت المراجعة طبيًا بواسطة Drugs.com.

بواسطة Lori Solomon HealthDay Reporter

الثلاثاء 23 يوليو 2024 - قد يكون النشاط البدني مهمًا بشكل خاص لإدارة أعراض الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام شديدة مرتبطة بالتهاب المفاصل العظمي، وفقًا لدراسة نُشرت على الإنترنت في 18 يوليو في PLOS Global Public Health.

قامت ميكايلا سي. باسكو، دكتوراه، من معهد الصحة والرياضة بجامعة فيكتوريا في ملبورن، أستراليا، وزملاؤها بتقييم ما إذا كان النشاط البدني مرتبطًا بانخفاض أعراض الاكتئاب بغض النظر عن مستويات الألم لدى الأفراد المصابين بهشاشة العظام. شمل التحليل أفرادًا مصابين بالتهاب المفاصل العظمي وكانوا ينتظرون استشارة العظام.

وجد الباحثون أن العلاقة العكسية بين النشاط البدني والاكتئاب تعتمد على مستوى الألم. وكان الارتباط أقوى لدى الأشخاص الذين يعانون من ألم أكبر. ترتبط المشاركة في النشاط البدني بشكل غير مباشر وعكسيًا بأعراض الاكتئاب من خلال انخفاض مستويات الألم. وارتبطت أعلى مستويات الألم بأقصى فائدة محتملة من ممارسة النشاط البدني من حيث تقليل أعراض الاكتئاب.

"وهذا يسلط الضوء على الحاجة إلى تثقيف كل من العاملين في مجال الصحة والمرضى حول أهمية "ممارسة النشاط البدني بانتظام لإدارة الألم والصحة العقلية والوصول إلى الإدارة الذاتية المناسبة أو التدخلات السريرية لزيادة المشاركة في النشاط البدني والحفاظ عليها،" كتب المؤلفون.

الملخص/النص الكامل

إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

المصدر: هيلث داي

نشر : 2024-07-24 01:15

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

النشاط البدني يقلل من الاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام مرتبطة بالتهاب المفاصل

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

الكلمات الرئيسية الشعبية