Körperliche Aktivität lindert Depressionen bei Menschen mit Arthritis-bedingten Schmerzen

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Von Lori Solomon HealthDay Reporter

DIENSTAG, 23. Juli 2024 – Körperliche Aktivität kann laut einer am 18. Juli online in PLOS Global Public Health veröffentlichten Studie besonders wichtig sein, um Depressionssymptome bei Menschen mit stärkeren Arthrose-bedingten Schmerzen zu lindern.

Michaela C. Pascoe, Ph.D., vom Institut für Gesundheit und Sport an der Victoria University in Melbourne, Australien, und Kollegen untersuchten, ob körperliche Aktivität unabhängig vom Schmerzniveau bei Personen mit Arthrose mit geringeren Depressionssymptomen verbunden ist. In die Analyse wurden Personen mit Arthrose einbezogen, die auf eine orthopädische Beratung warteten.

Die Forscher fanden heraus, dass der umgekehrte Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Depression vom Ausmaß der Schmerzen abhängt. Der Zusammenhang war bei Menschen mit stärkeren Schmerzen stärker. Die Teilnahme an körperlicher Aktivität ist indirekt und umgekehrt mit Symptomen einer Depression durch geringere Schmerzen verbunden. Die höchsten Schmerzen waren mit dem größten potenziellen Nutzen körperlicher Aktivität im Hinblick auf die Verringerung der Depressionssymptome verbunden.

„Dies unterstreicht die Notwendigkeit einer Aufklärung sowohl von Gesundheitsfachkräften als auch von Patienten über die Bedeutung von.“ regelmäßige körperliche Aktivität zur Schmerzbehandlung und psychischen Gesundheit sowie Zugang zu geeignetem Selbstmanagement oder klinischen Interventionen, um das Engagement für körperliche Aktivität zu steigern und aufrechtzuerhalten“, schreiben die Autoren.

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Quelle: HealthDay

Gesendet : 2024-07-24 01:15

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