A atividade física reduz a depressão em pessoas com dor relacionada à artrite

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Por Lori Solomon HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, 23 de julho de 2024 – A atividade física pode ser particularmente importante para controlar os sintomas de depressão em pessoas com maior dor relacionada à osteoartrite, de acordo com um estudo publicado on-line em 18 de julho na PLOS Global Public Health.

Michaela C. Pascoe, Ph.D., do Instituto de Saúde e Esporte da Universidade Victoria em Melbourne, Austrália, e colegas avaliaram se a atividade física está associada a sintomas mais baixos de depressão, independentemente dos níveis de dor, em indivíduos com osteoartrite. A análise incluiu indivíduos com osteoartrite que aguardavam uma consulta ortopédica.

Os pesquisadores descobriram que a associação inversa entre atividade física e depressão dependia do nível de dor. A associação foi mais forte em pessoas com maior dor. A participação em atividade física está indireta e inversamente associada a sintomas de depressão por meio de níveis mais baixos de dor. Os níveis mais elevados de dor foram associados ao maior benefício potencial da prática de atividade física em termos de redução dos sintomas de depressão.

"Isso destaca a necessidade de educação tanto dos profissionais de saúde quanto dos pacientes sobre a importância de atividade física regular para controle da dor e saúde mental e acesso ao autogerenciamento apropriado ou intervenções clínicas para aumentar e manter o envolvimento na atividade física", escrevem os autores.

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-07-24 01:15

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