Гигиена в самолете: как оставаться здоровым на высоте 35 000 футов

Следите за Drugslib на

Медицинская проверка на сайте Drugs.com.

Деннис Томпсон, репортер HealthDay

СУББОТА, 22 июня 2024 г. — Пандемия подчеркнула риск распространения инфекционных заболеваний, который несут авиаперелеты, и этот риск остается, даже несмотря на то, что чрезвычайная ситуация в области здравоохранения уже миновала.

«Самолетов много Точки соприкосновения, которые идеально подходят для передачи бактерий или вирусов», — сказал д-р. Майк Рен, доцент кафедры семейной и общественной медицины Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне. «Вы не хотите заболеть во время отпуска и лишить себя возможности расслабиться или вернуться с простудой или чем-то еще хуже».

Риск подхватить простуду или грипп начинается еще до того, как человек сядет на борт самолета, говорит Рен.

Службы совместного использования поездок перевозят сотни незнакомцев каждый день, и тысячи людей проходят через аэропорты по пути в аэропорт. и со своего терминала.

Но некоторые распространенные методы могут помочь защитить вас от заражения, говорит Рен:

  • Используйте дезинфицирующие салфетки для очистки наиболее часто затрагиваемых мест в самолете — сидений, подноса. столы, карманы на спинках сидений, подлокотники, кнопки вызова бортпроводников, вентиляционные отверстия и дверные ручки туалетов
  • Регулярно наносите дезинфицирующее средство для рук или мойте руки, особенно перед тем, как перекусить или после прикосновения к стойкам регистрации, обработки посадочных талонов или посещения туалета в самолете или аэропорту.
  • Храните посадочные талоны и другие документы на своем смартфоне, чтобы сократить количество касаний поверхностей в аэропорту и в самолете.
  • Носите маску в аэропорту и во время полетов, чтобы предотвратить заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем.

    • «У летных экипажей есть свои собственные контрольные списки уборки перед посадкой, но, поскольку время их выполнения короткое между рейсами они могут что-то пропустить. Подготовленность даст вам душевное спокойствие, которое дает чистый полет», — сказал Рен в пресс-релизе Бэйлора.

    Кроме того, в самолетах обычно воздух поступает в салон и выходит из него каждые три-четыре минуты, что, в свою очередь, должно очищать воздух от вирусов, говорит Рен. Однако маски обеспечивают более надежную защиту.

    Во время полета людям следует не снимать обувь, добавил Рен. Полы моют не так часто, как другие части самолета.

    С другой стороны, смена одежды после прибытия в пункт назначения может обеспечить душевное спокойствие, но не является существенной для снижения риска заражения, сказал Рен.

    Наконец, если вы больной, тебе следует дважды подумать, прежде чем отправляться в путешествие, заключил Рен.

    «Если вы больны, особенно если у вас температура выше 100 градусов, подумайте о переносе поездки, чтобы сохранить здоровье окружающих», — сказал Рен. «Если вам необходимо путешествовать, воспользуйтесь этими советами, чтобы сохранить здоровье всех и не допустить ухудшения состояния, поскольку ваша иммунная система уже ослаблена».

    Источники

  • Медицинский колледж Бэйлора , пресс-релиз, 19 июня 2024 г.

    • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2024-06-22 23:15

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова