Suonare uno strumento musicale potrebbe aiutare l'invecchiamento del cervello
di Dennis Thompson HealthDay Reporter
Giovedì 17 luglio 2025 - Vuoi aiutarti a mantenere la salute del cervello con l'età?
Quindi raccogli una chitarra, inizia a solleticare le avori di un piano o unisciti a una band.
suonare uno strumento può promuovere un modello giovane di attività cerebrale, i ricercatori hanno riferito il 15 luglio nella rivista plos biologia .
Specifamente, i musicisti più vecchi sono stati meglio di disturbi a Citisy, a Citazioni, a più cerebrali. Promosso dalla loro formazione musicale, hanno detto i ricercatori.
"Proprio come uno strumento ben sintonizzato non ha bisogno di essere suonato più forte per essere ascoltato, il cervello dei musicisti più anziani rimangono perfettamente sintonizzati grazie a anni di formazione", ricercatore un comunicato stampa.
"Il nostro studio mostra che questa esperienza musicale costruisce una riserva cognitiva, aiutando il loro cervello a evitare il solito sovraeserzione legata all'età quando si cerca di capire il discorso in luoghi rumorosi", ha aggiunto Du.
L'invecchiamento normale è in genere associato a un declino della visione e dell'udito delle persone, hanno detto i ricercatori nelle note di fondo. Di conseguenza, i cervelli degli anziani tendono a lavorare di più per compensare i sensi di segnalazione.
Per vedere se l'addestramento musicale potrebbe aiutare gli anziani a compensare meglio, i ricercatori hanno usato scansioni di risonanza magnetica funzionali per misurare l'attività cerebrale di 25 musicisti più anziani, 25 anziani che non suonano uno strumento e 24 giovani non musicisti.
A tutti è stato chiesto di identificare sillabe mascherate dai suoni del rumore, mentre i ricercatori hanno monitorato la loro attività cerebrale.
I risultati hanno mostrato che i musicisti più anziani erano in grado di identificare meglio le sillabe rispetto ai loro pari.
Le scansioni cerebrali hanno rivelato che gli anziani che giocano a musica hanno mostrato modelli cerebrali che assomigliavano a quelli dei giovani, hanno detto i ricercatori.
Harvard Medical School definisce The new study supports a hypothesis called “Hold-Back Upregulation,” which holds that the cognitive reserve produced by musical training promotes more youthful brain patterns, making it easier to manage the effects of aging, researchers said. They said future studies should investigate whether other means of improving cognitive reserve, such as learning a new language, exercising, taking classes or solving puzzles, might help seniors perform better on memory and attention compiti. "Uno stile di vita positivo aiuta gli adulti più anziani ad affrontare meglio con l'invecchiamento cognitivo, e non è mai troppo tardi per accettare, e attenersi a un hobby gratificante come l'apprendimento di uno strumento", ricercatore principale Disclaimer: Dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non si tratta di individui. I singoli fattori possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni di assistenza sanitaria individuali. Fonte: Healthday Pubblicato : 2025-07-18 00:00 È stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni fornite da Drugslib.com siano accurate, aggiornate -datati e completi, ma non viene fornita alcuna garanzia in tal senso. Le informazioni sui farmaci qui contenute potrebbero essere sensibili al fattore tempo. Le informazioni su Drugslib.com sono state compilate per l'uso da parte di operatori sanitari e consumatori negli Stati Uniti e pertanto Drugslib.com non garantisce che l'uso al di fuori degli Stati Uniti sia appropriato, se non diversamente indicato. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com non sostengono farmaci, né diagnosticano pazienti né raccomandano terapie. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com sono una risorsa informativa progettata per assistere gli operatori sanitari autorizzati nella cura dei propri pazienti e/o per servire i consumatori che considerano questo servizio come un supplemento e non come un sostituto dell'esperienza, dell'abilità, della conoscenza e del giudizio dell'assistenza sanitaria professionisti. L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista. Fonti
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