Memainkan Muzik Mencapai Nota Tinggi untuk Kesihatan Otak

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

ISNIN, Jan 29, 2024 -- Stuart Douglas, 78, telah bermain akordion sepanjang hayatnya.

“Saya belajar bermain akordion sebagai seorang budak lelaki yang tinggal di sebuah perkampungan perlombongan di Fife dan meneruskan sepanjang kerjaya saya dalam pasukan polis dan seterusnya,” kata Douglas, dari Cornwall, England. “Hari ini saya masih bermain dengan kerap, dan bermain dalam pancaragam juga memastikan kalendar saya penuh, kerana kami sering membuat persembahan di khalayak ramai.”

Permainan Douglas telah melakukan lebih daripada menyibukkannya.

Kajian baharu mencadangkan ia juga mengekalkan fikirannya yang tajam ketika usianya meningkat.

Memainkan alat muzik, terutamanya piano, dikaitkan dengan peningkatan daya ingatan dan keupayaan untuk menyelesaikan tugas yang rumit, menurut satu kajian baharu. laporan yang diterbitkan pada 28 Januari dalam Jurnal Antarabangsa Psikiatri Geriatrik.

Penyelidik juga mendapati bahawa terus bermain di kemudian hari memberikan manfaat yang lebih besar.

“Secara keseluruhan, kami berpendapat bahawa menjadi muzikal boleh menjadi cara untuk memanfaatkan ketangkasan dan daya tahan otak, yang dikenali sebagai rizab kognitif,” kata pengarang bersama kajian Anne Corbett, seorang profesor penyelidikan demensia di Universiti Exeter di UK.

Untuk kajian itu, penyelidik menganalisis data ke atas lebih seribu orang dewasa lebih berumur 40 tahun mengambil bahagian dalam kajian berterusan kesihatan otak.

Nyanyian juga dikaitkan dengan kesihatan otak yang lebih baik, walaupun penyelidik berkata ini mungkin disebabkan oleh faktor sosial menjadi sebahagian daripada koir atau kumpulan.

“Walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menyiasat hubungan ini, penemuan kami menunjukkan bahawa menggalakkan pendidikan muzik akan menjadi bahagian berharga daripada inisiatif kesihatan awam untuk menggalakkan gaya hidup perlindungan untuk kesihatan otak, begitu juga dengan menggalakkan orang dewasa yang lebih tua untuk kembali ke muzik di kemudian hari,” kata Corbett dalam kenyataan berita universiti.

“Terdapat banyak bukti untuk manfaat aktiviti kumpulan muzik untuk individu yang mengalami demensia, dan pendekatan ini boleh diperluaskan sebagai sebahagian daripada pakej penuaan yang sihat untuk orang dewasa yang lebih tua untuk membolehkan mereka secara proaktif mengurangkan risiko mereka dan menggalakkan kesihatan otak ,” tambahnya.

Douglas menyatakan bahawa dia melihat kesan berfaedah daripada muzik di beberapa pertunjukannya.

“Kami kerap bermain di kafe memori jadi telah melihat kesan muzik kami. mengalami kehilangan ingatan, dan sebagai pemuzik yang lebih tua, kami tidak ragu-ragu bahawa meneruskan muzik ke usia yang lebih tua telah memainkan peranan penting dalam memastikan otak kami sihat," kata Douglas.

Sumber

  • Universiti Exeter, keluaran berita, 28 Jan. 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2024-01-29 22:15

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular