Tocar música atinge uma nota alta para a saúde do cérebro

Siga Drugslib em

Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

SEGUNDA-FEIRA, janeiro 29 de setembro de 2024 - Stuart Douglas, 78 anos, tocou acordeão durante toda a sua longa vida.

“Aprendi a tocar acordeão quando era menino, morando em uma vila mineira em Fife e continuei ao longo de minha carreira. na força policial e fora dela”, disse Douglas, da Cornualha, Inglaterra. “Atualmente ainda toco regularmente, e tocar na banda também mantém minha agenda lotada, já que costumamos nos apresentar em público.”

A forma de tocar de Douglas fez mais do que mantê-lo ocupado.

Um novo estudo sugere que ele também manteve sua mente afiada à medida que envelhecia.

Tocar um instrumento musical, especialmente o piano, está ligado à melhoria da memória e à capacidade de resolver tarefas complexas, de acordo com um novo estudo. relatório publicado em 28 de janeiro no International Journal of Geriatric Psychiatry.

Os pesquisadores também descobriram que continuar a tocar na vida adulta proporciona benefícios ainda maiores.

“No geral, achamos que ser musical poderia ser uma forma de aproveitar a agilidade e resiliência do cérebro, conhecida como reserva cognitiva”, disse o coautor do estudo Anne Corbett, professora de pesquisa sobre demência na Universidade de Exeter, no Reino Unido.

Para o estudo, os pesquisadores analisaram dados de mais de mil adultos em todo o mundo. aos 40 anos participando de um estudo em andamento sobre a saúde do cérebro.

Cantar também foi associado a uma melhor saúde cerebral, embora os pesquisadores tenham afirmado que isso pode ser devido aos fatores sociais de fazer parte de um coral ou grupo.

“Embora sejam necessárias mais pesquisas para investigar essa relação, nossas descobertas indicam que a promoção da educação musical seria uma parte valiosa das iniciativas de saúde pública para promover um estilo de vida protetor para a saúde do cérebro, assim como encorajaria os adultos mais velhos a retornar à música mais tarde na vida”, disse Corbett em um comunicado à imprensa da universidade.

“Existem evidências consideráveis ​​dos benefícios das atividades musicais em grupo para indivíduos com demência, e esta abordagem poderia ser estendida como parte de um pacote de envelhecimento saudável para adultos mais velhos, permitindo-lhes reduzir proativamente o risco e promover a saúde cerebral ”, acrescentou ela.

Douglas observou que ele vê os efeitos benéficos da música em alguns de seus shows.

“Tocamos regularmente em cafés de memória, então vimos o efeito que nossa música tem nas pessoas com perda de memória e, como músicos mais velhos, não temos dúvidas de que continuar com a música em idades mais avançadas desempenhou um papel importante em manter nossos cérebros saudáveis”, disse Douglas.

Fontes

  • Universidade de Exeter, comunicado à imprensa, 28 de janeiro de 2024

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-01-29 22:15

    Consulte Mais informação

    Isenção de responsabilidade

    Todos os esforços foram feitos para garantir que as informações fornecidas por Drugslib.com sejam precisas, atualizadas -date e completo, mas nenhuma garantia é feita nesse sentido. As informações sobre medicamentos aqui contidas podem ser sensíveis ao tempo. As informações do Drugslib.com foram compiladas para uso por profissionais de saúde e consumidores nos Estados Unidos e, portanto, o Drugslib.com não garante que os usos fora dos Estados Unidos sejam apropriados, a menos que especificamente indicado de outra forma. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com não endossam medicamentos, diagnosticam pacientes ou recomendam terapia. As informações sobre medicamentos do Drugslib.com são um recurso informativo projetado para ajudar os profissionais de saúde licenciados a cuidar de seus pacientes e/ou para atender os consumidores que veem este serviço como um complemento, e não um substituto, para a experiência, habilidade, conhecimento e julgamento dos cuidados de saúde. profissionais.

    A ausência de uma advertência para um determinado medicamento ou combinação de medicamentos não deve de forma alguma ser interpretada como indicação de que o medicamento ou combinação de medicamentos é seguro, eficaz ou apropriado para qualquer paciente. Drugslib.com não assume qualquer responsabilidade por qualquer aspecto dos cuidados de saúde administrados com a ajuda das informações fornecidas por Drugslib.com. As informações aqui contidas não se destinam a cobrir todos os possíveis usos, instruções, precauções, advertências, interações medicamentosas, reações alérgicas ou efeitos adversos. Se você tiver dúvidas sobre os medicamentos que está tomando, consulte seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.

    Palavras-chave populares