Das Spielen mit Hunden lindert Stress bei Menschen und Eckern gleichermaßen

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medizinisch von Drugs.com.

Freitag, 14. März 2025-Das Spielen von nur 15 Minuten mit einem Hund kann die -Stml "> -Stml"> -Stml "> -Stml"> -Stml "> -Stml"> -Stml "> erheblich reduzieren. Mit einem freundlichen Hund, der mit einem freundlichen Hund weniger Stress berichtete, hatte eine reduzierte Herzfrequenz und hatte ein niedrigeres Maß an Stresshormon -Cortisol in ihrem Speichel, sagten die Forscher in der Zeitschrift PLOS Eins Eins

Die Erfahrung scheint auch für Hunde von Vorteil zu sein, fügten die Forscher hinzu. Fäkal -Tests zeigten, dass die Cortisolspiegel in der Hunde eine Woche nach dem Abhängen mit einem Menschen niedriger waren. Jaruwan Khonmee mit der Chiang Mai University in Thailand.

Für die Studie rekrutierten Forscher sechs freundliche Hunde, die 3 bis 6 Jahre alt sind, um mit Studenten zu interagieren. Dazu gehörten fünf Chihuahuas, die von Tierärzten aufgezogen wurden, und einen Shetland -Schäferhund, der von einem Psychologen aufgeworfen wurde. Dies war das erste Mal, dass sie an jeder Art von Hunde-assistierter Intervention teilgenommen hatten, und sie nahmen ohne die Anwesenheit ihres Besitzers teil.

In der Hauptbibliothek der Chaing MAI -Universität füllten 122 Studenten einen Fragebogen zur Stressbewertung aus, hatten ihren Blutdruck und den Puls genommen und lieferten eine Speichelprobe für Cortisol -Tests.

Die Schüler konnten tun, was sie wollten - schauen Sie sich den Hund an, streicheln Sie ihn, geben Sie Leckereien, umarmen Sie es, spielen Sie damit.

Die Hunde stellten vor und nach ihrer Zeit mit den Schülern Fäkal- und Speichelproben zur Verfügung, um zu sehen, ob das Spiel ihnen ebenfalls zugute kam.

"Im Vergleich zu unmittelbar zuvor nahmen die selbst berichteten Stressniveaus der Schüler nach der Interaktion mit dem Hund um 33,5% ab", berichteten die Forscher.

Es gab keine Veränderungen im Speichelcortisol bei den Hunden am Spieltag, aber ihr Fäkalien-Cortisolspiegel war eine Woche, nachdem sie Zeit mit den Schülern verbracht hatten, sagten. abgeschlossen.

"In Kontexten, in denen zertifizierte Hunde und Handler nicht ohne weiteres verfügbar sind, könnten nicht zertifizierte Hunde immer noch psychische Gesundheitspflicht bieten", fügte das Team hinzu. beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Individuelle Faktoren können stark variieren. Suchen Sie immer personalisierte medizinische Beratung für individuelle Entscheidungen im Gesundheitswesen.

Quelle: HealthDay

Gesendet : 2025-03-15 00:00

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