개를 가지고 노는 사람은 인간과 개 모두의 스트레스를 완화시킵니다.

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2025 년 3 월 14 일 금요일-단 15 분 동안 개를 가지고 노는 사람의 스트레스 plos one .

이 경험은 또한 개에게 유익한 것으로 보인다고 연구원들은 덧붙였다. 대변 ​​검사에 따르면 송곳니 코티솔 수치는 인간과 어울린 후 일주일이 낮은 것으로 나타났습니다.

“개와의 간단한 상호 작용조차도 대학 학부생들 사이에서 스트레스 수준을 크게 줄일 수 있습니다.”선임 수사관이 이끄는 연구팀은 태국 치앙마이 대학교.

이 연구를 위해 연구원들은 대학생들과 교류하기 위해 3 ~ 6 세의 6 명의 친절한 개를 모집했습니다. 그들은 수의사가 자란 5 개의 치와와와 심리학자가 자란 셰틀 랜드 양치기를 포함했다. 그들이 송곳니 보조 개입에 처음으로 참여한 것은 이번이 처음으로 소유자의 존재없이 참여했습니다.

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Chaing Mai University의 주요 도서관에서 122 명의 학생들이 스트레스 평가 설문지를 작성하고 혈압과 맥박을 찍은 다음 코티솔 검사를위한 타액 샘플을 제공했습니다.

그런 다음 푸치의 이름, 성격 특성 및 선호하는 상호 작용을 듣고 개와 함께 놀기 위해 15 분이 지정되었습니다.

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학생들은 원하는대로 할 수 있습니다 - 개를보고, 애완 동물을보고, 간식을주고, 포옹하고, 놀아요.

그 후, 그들은 스트레스 수준을 평가하기 위해 또 다른 시험을 거쳤습니다.

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개는 학생들과 함께 시간과 시간을 보냈다. 놀이가 그들에게 도움이되었는지 여부를 확인하기 위해 대변과 타액 샘플을 제공했다.

학생들은 15 분 후에 강한 스트레스가 강한 스트레스를 보여 주었다.

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“직전에 비해, 개와의 상호 작용 후 학생들의 자체보고 스트레스 수준이 33.5% 감소했습니다.

놀이 날에 개들의 타액 코티솔에는 변화가 없었지만, 그들의 대변 코티솔 수치는 학생들과 시간을 보낸 후 일주일이 지났다고 연구원들은 말했다.

“전반적으로, 이러한 발견은 인간 스트레스 수준에 대한 인간-다그 상호 작용의 유익한 영향에 대한 우리의 이해에 기여하고, 인간과 동물 모두에서 스트레스를 해결하는 데 중요성을 강조합니다.

“인증 된 개와 핸들러가 쉽게 구할 수없는 상황에서, 인증되지 않은 개는 여전히 정신 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다.”

출처

  • PLOS ONE, 3 월 12 일, 2025 년 3 월 12 일, 2025 년 3 월 12 일, DDC-DisclaImer ">
    • 개인과 관련이 없습니다. 개별 요인은 크게 다를 수 있습니다. 항상 개별 의료 결정에 대한 개인화 된 의료 조언을 구하십시오.

    출처 : Healthday

    게시됨 : 2025-03-15 00:00

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