「プリーズ・ドント・キス・マイ・ベイビー」: 訪問者との境界線を設定する方法

2 人目の出産まであと 2 か月となっているので、1 人目の子どもの頃のことを思い出しています。私は、眠れない夜のこと、喜びと喜びが入り混じった涙、赤ちゃんの吐き出した匂い、そして特に訪問者と境界線を設けることへの不安について考えてきました。

父親以外の誰かが赤ちゃんに近づくたびに、「赤ちゃんにキスしないでください」という呪文が頭の中で繰り返し再生されていたことをはっきりと覚えています。これは新型コロナウイルス感染症のパンデミックが起こる前のことです。

私たちの長男は 2019 年の 12 月初旬に生まれました。生後 2 週間から生後 3 か月になるまで (実際にはパンデミックが収束するまで)、続々と友人や家族が彼に会いに来てくれました。当時とはまったく異なる世界だったが、彼は生まれつき呼吸器系の問題を抱えており、NICUに4日間入院していた。風邪やインフルエンザが流行する季節でもあったので、私たちは細心の注意を払いました。

病院の病室を訪れ、私たちがその後診察したすべての小児科医が、彼との接触を断固としていたのは当然のことだったようです。病気かもしれない人と一緒に。課題は、私たちの家族のほとんどが国外に住んでおり、彼に会いに飛行機で旅行しているため、知らず知らずのうちに家族（そして私たち）が細菌にさらされる可能性があることでした。

さらに大きな課題は、彼らが皆、赤ちゃんにキスするのが大好きな非常に愛情深い人々であるということでした。

息子の幸福が優先されました

夫も私も、人を喜ばせることが大好きなので、愛する人たちを怒らせたくないという気持ちと、赤ちゃんを守りたいという思いの間で引き裂かれていることに気づきました。もちろん息子の健康が優先されましたが、それでも状況が楽になるわけではありませんでした。私たちの小さな男がみんなの生活にどんな喜びをもたらしているのかも知りませんでした。

赤ちゃんがまだ小さく傷つきやすい初期の時期には、保護本能が活発になることは珍しいことではありません。その環境に新しい人がいると、脅威や侵入者のように感じることがあるのは理解できます。さらに、特に私たち自身の両親ですらです!

それでも、私たちは家族の多くが参加したにもかかわらず、厳しい会話をなんとか乗り越えました。私たちの要求を無視し、私たちが見ていないときにこっそりキスをしてくれました。このおかげで、私たちが次の出産の周りに設定している境界線に対して私たちに力を与えることができました。そこでは、新型コロナウイルス感染症の変異種が依然として蔓延しており、保護する必要があるのは1人ではなく2人であるため、リスクはさらに高く感じられます.

私たちが学んだ 5 つのこと新生児期を乗り切るのに役立ちます

私たちが初めての新生児の経験から学んだ 5 つのことを、二人目の誕生にも生かしていきます。

1.すべての訪問者が同じではありません

息子の誕生から閉鎖までの 3 か月間、私たちはあらゆる種類の訪問者を経験することができました。これにより、このラウンドで希望する訪問の種類が非常に明確になりました。

多くの人は「赤ちゃんに会いたい」という素晴らしい目的を持ってやって来ますが、実際には、ほとんどの新米親が必要とするのは、誰かに赤ちゃんを抱いてもらうことです。

これは細菌や感染症に対する不安を引き起こすだけでなく、家事や追加の責任に追われている産後の親にとってはあまり役に立ちません。確かに、腕を休めることにはなりますが、何のためでしょうか？それで、彼らはついにそれらの料理にたどり着くことができるでしょうか？

やって来る訪問者が、頼まれなくても犬を連れて出かけるなど、積極的に行動してくれる人であること、または、あなたが気軽に何かを尋ねられる人であることを確認してください。

ただし、ここで完璧を期待しないでください。あなたはこの新しい存在を生かし続けるのに十分疲れています。カップを間違った戸棚に入れても大丈夫です。

2. 「お願い、私の赤ちゃんにキスしないでください」とはっきりと言う

自分の懸念について人々に直接話すのがあまりにも気が遠くなる場合は、家族全員に一斉メールまたはテキストメッセージを送信して、自分のポリシーを説明し、十分な注意を払って赤ちゃんにキスしないでくださいとお願いしていることを伝えることができます。顔に。

訪問者が検査を受け、ワクチン接種を受けている場合は、足にキスしたり、マスクをして寄り添ったりすることはできますが、小さなお子様の近くに人々の顔を近づけたくないことを明確に伝えてください。誰かが赤ちゃんを抱いているときにマスクを要求することは予防策になりますが、祖父母のマスクが、くすぐったさにかがんだ瞬間に突然「落ちた」ことに気づいても驚かないでください。

3.手洗いまたは消毒が必要

最初のプロジェクトでは、赤ちゃんを扱うときは常に手を洗うように人々に呼びかけるように自分自身を訓練しました。それは「赤ちゃんを抱きたいですか？手を洗ってください」という長い文になりました。今、私は消毒ステーションを設置し、入り口で体温チェックをしたいという誘惑に駆られています。

また、家中、すべてのベビーカーやおむつバッグに手指消毒剤を常備しました。

人々に再洗濯を頼むことも恥ずかしがらないでください。誰かがくしゃみをしていることに気付いたり、子供が訪ねてきたりした場合、あなたには、子供があなたの赤ちゃんに近づきたいときはいつでも手を洗うように頼む権利があります。

4.必要なものを尋ねてください

人々が私たちのために何かをしてくれると申し出るのを待つのではなく、私たちは尋ねました。ゲストに仕事をさせるのは直感に反するように感じますが、赤ちゃんが生まれるのはとても特別な時間です。ほとんどの訪問者は、新しい孫、孫娘、甥、姪、いとこに会う代わりに、スターバックスのシェルパになることを喜んでいます。

そして、彼らがそうすることに満足していない場合は、上記の提案 1 を参照してください。そして、覚えておいてください、人々に訪問を許可する必要はありません。これが最後の提案になります。

5.ノーと言うのは問題ありません。

今にして思えば、最初の数か月間を通過する訪問者の数を減らすか、もっと明確な境界線を設定しておけばよかったと思います。新しい親になる方法を学ばなければならないと同時に、訪問者をもてなさなければならないのは大変でした。

私が母乳育児に苦労していたとき、私生活で何か起こったことについて人々が私の耳を塞ぐような話をする瞬間が何度もありました。あるいは、赤ちゃんが完全にメルトダウン状態になったときに、携帯電話で何かを私に見せたがる人たち（ああ、私の父）。

振り返ってみると、「今は無理です、ありがとうございます」と言える強さがあればよかったのにと思います。あるいは、最初の訪問の要求にも断ることさえできればよかったと思います。今回は、私たちが面会を延期し、少なくとも新生児が生まれるまで航空券を予約するのを待ってほしいと人々に要請することに、はるかに安心感を覚えたことを共有したいと思います。

最後に、誰かが食べ物を持ってきてくれると言ってきたら、赤ちゃんのスケジュールは予測できないことを説明し、玄関に置いておいてもらうように（または、Venmo に送ってもらうように）リクエストしてください。

親としての声を見つける

はい、そう願っています初めての訪問者は少なかったですが、私もとても嬉しかったです。彼が地球に到着してからわずか数か月で世界全体が閉鎖され、多くの家族が何年も離れ離れになるとは予想できませんでした。

当時は圧倒されましたが、私たちの長男は、この世で自分を最も愛してくれるすべての人に出会うことができました。

そして、私たちは、たとえ自分たちの両親がまだ赤ちゃんにキスしていたとしても、より大きな一族の中で小さな家族であることが何を意味するのかを学び、自分たちのやり方を確立し、親としての意見を見つけなければなりませんでした。探していませんでした。

サラ・エズリンは、ママ、ライター、ヨガ講師です。サンフランシスコに拠点を置き、夫、息子、愛犬と暮らしているサラは、一度に 1 人ずつ自己愛を教えながら世界を変えています。サラの詳細については、彼女の Web サイト www をご覧ください。 sarahezrinyoga.com.

投稿しました : 2024-05-28 14:46

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