Průzkum zjistil, že mnoho rodičů se snaží zvládnout dětský hněv

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Carmen Pope, BPharm. Poslední aktualizace 18. listopadu 2024.

Od Dennise Thompsona HealthDay Reporter

PONDĚLÍ, 18. listopadu 2024 – Výbuchy vzteku jsou mezi dětmi běžné, protože se sourozenci hádají a děti protestují proti nespravedlivosti pravidel, jako jsou limity času stráveného na zařízení.

Nový průzkum nyní ukazuje, že mnoho rodičů se snaží zvládat hněv svých dětí a někteří mají dokonce podezření, že sami nedávají dobrý příklad.

Sedm z 10 rodičů si myslí, že někdy nezvládají hněv dobře a jejich děti mohou toto chování modelovat, podle dětské nemocnice University of Michigan Health C.S. Mott Národní průzkum o zdraví dětí.

Jeden ze sedmi rodičů si myslí, že děti se zlobí více než vrstevníci stejného věku a čtyři z 10 říkají, že jejich dítě má negativní důsledky, když se zlobí, zjistil průzkum.

„Děti často intenzivně reagují na drobné frustrace, protože si stále budují dovednosti emoční regulace. Bez pokynů, jak tyto pocity vhodně vyjádřit, to může vést k rušivému chování, problémům ve škole a napjatým vztahům,“ řekl spoluředitel Mott Poll Sarah Clark.

„Rodiče hrají důležitou roli ve výuce dětí, jak produktivně zpracovat a zvládat svůj hněv,“ dodal Clark v nemocniční tisková zpráva. "Někteří rodiče však mohou potřebovat vedení, jak toho dosáhnout."

Více rodičů chlapců než dívek uvedlo, že jejich dítě se rozzlobilo natolik, že ublížilo sobě nebo ostatním, má problémy s kamarády nebo má problémy ve škole, zjistil průzkum.

Rodiče však nemusí vždy používat účinné strategie k řešení dětského hněvu. Průzkum ve skutečnosti zjistil, že pouze jeden ze tří rodičů uvedl, že dostal nějakou radu, jak pomoci dětem naučit se zvládat hněv.

Přestože více než tři pětiny tvrdí, že škola jejich dětí má učitele nebo poradce, kteří dětem pomáhají zvládat hněv, méně než polovina tvrdí, že škola poskytuje rodičům informace o tomto tématu.

„Děti, které cítí nebo silně vyjadřovat emoce se mohou cítit jinak než ostatní, a pokud se za svůj hněv stydí, mohlo by to ještě zhoršit,“ řekl Clark. "Je důležité, aby rodiče dali dětem najevo, že vztek z nich nedělá špatného člověka a že se s tím jen musí naučit zvládat."

Rodiče uvedli, že mezi strategie, které dětem pomáhají zpracovat hněv, patří:

  • Zklidňující aktivity, jako je kreslení, počítání do 10 nebo hluboké dýchání
  • Fyzické výstupy, jako je trhání papíru nebo mačkání stresového míčku
  • Poskytují přátelské ucho, aby měli možnost vydechnout a být slyšeni

    • „Pro mnoho dětí účinné strategie zahrnují určitý druh pauzy od momentální frustrace, což jim umožní uklidnit se a znovu získat kontrolu,“ řekl Clark. „Neexistuje žádná magická strategie, která by fungovala pro každé dítě, takže je užitečné, aby rodiče vyhledávali různé zdroje informací a rad a zkoušeli různé přístupy.“

    Rodiče mohou také pomoci předcházet výbuchům vzteku tím, že zajistí, aby je dostaly. dostatek spánku a cvičení, identifikace a vyhýbání se spouštěčům hněvu, jako jsou pocity strachu nebo zklamání, a vyhýbání se přílišnému plánování.

    "Hněv je často sekundární emoce nebo reakce na skryté pocity," řekl Clark. "Pochopení toho může pomoci dospělým přistupovat k situacím s empatií a trpělivostí."

    Rodiče by si také měli najít čas na pochvalu dětí, když konstruktivně zvládají svůj hněv, dodal Clark.

    „Odměňování dětí za úspěšné zvládnutí frustrující situace může vyslat pozitivní zprávu,“ řekl Clark. „Nicméně trestání dítěte za to, že se rozzlobí nebo frustruje, bude neúčinné, pokud rodiče nezdůrazní důležitost používání strategií ke zvládnutí frustrace.“

    „Některé děti mají povahu, která je činí náchylnějšími k frustraci, což vede k rychlejší a intenzivnější reakce,“ dodal Clark.

    Nakonec, rodiče by měli mít na paměti, že jejich děti pravděpodobně čelí jiným výzvám a frustracím ve škole než doma, řekl Clark.

    „Ve škole mají děti menší kontrolu. Jsou kolem vrstevníků, nemají svůj vlastní prostor, jsou nuceni dodržovat rozvrh někoho jiného a nemohou se vyhnout věcem, které je rozčilují,“ řekl Clark. "Je důležité, aby rodiče pochopili, jak jejich děti vyjadřují emoce v tomto prostředí mimo domov."

    Školní konference mohou rodičům poskytnout pohled na to, jak jejich dítě zvládá každodenní frustrace, a mohly by učitele informovat o strategiích zvládání hněvu, které fungují doma a mohou být přizpůsobeny školnímu prostředí, řekl Clark.

    Zdroje

  • University of Michigan, tisková zpráva, 18. listopadu 2024

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistické údaje v lékařských článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Při individuálních rozhodnutích o zdravotní péči vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2024-11-19 00:00

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova