Umfrage zeigt, dass viele Eltern Schwierigkeiten haben, mit der Wut ihrer Kinder umzugehen

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Medizinisch überprüft von Carmen Pope, BPharm. Zuletzt aktualisiert am 18. November 2024.

Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

MONTAG, 18. November 2024 – Wutausbrüche sind bei Kindern keine Seltenheit, da sich Geschwister streiten und Kinder gegen die Ungerechtigkeit von Regeln wie Bildschirmzeitbeschränkungen protestieren.

Eine neue Umfrage zeigt nun, dass viele Eltern haben Schwierigkeiten, mit der Wut ihrer Kinder umzugehen, und manche haben sogar den Verdacht, dass sie selbst kein gutes Beispiel geben.

Sieben von zehn Eltern glauben, dass sie manchmal nicht gut mit Wut umgehen können, und ihre Kinder könnten dieses Verhalten vorleben, so das University of Michigan Health C.S. Mott Children's Hospital Nationale Umfrage zur Kindergesundheit.

Jeder siebte Elternteil glaubt, dass seine Kinder wütender werden als Gleichaltrige Gleichaltrige und vier von zehn geben an, dass ihr Kind negative Konsequenzen erlebt hat, wenn es wütend war, ergab die Umfrage.

„Kinder reagieren oft heftig auf kleinere Frustrationen, da sie noch dabei sind, ihre Fähigkeiten zur emotionalen Regulierung aufzubauen.“ Ohne Anleitung, wie man diese Gefühle angemessen ausdrückt, kann es zu störendem Verhalten, Problemen in der Schule und angespannten Beziehungen führen“, sagte Mott Poll-Co-Direktor Sarah Clark.

„Eltern spielen eine wichtige Rolle dabei, Kindern beizubringen, wie sie ihre Wut produktiv verarbeiten und bewältigen können“, fügte Clark in einem Krankenhaus hinzu Pressemitteilung. „Aber einige Eltern benötigen möglicherweise selbst Anleitung zu den besten Strategien, um dies zu erreichen.“

Die Umfrage ergab, dass mehr Eltern von Jungen als von Mädchen sagten, ihr Kind sei so wütend geworden, dass es sich selbst oder andere verletzte, Probleme mit Freunden hatte oder in der Schule in Schwierigkeiten geriet.

Dies ist jedoch nicht immer der Fall Wenden Sie wirksame Strategien an, um mit der Wut eines Kindes umzugehen. Tatsächlich ergab die Umfrage, dass nur jeder dritte Elternteil angab, Ratschläge erhalten zu haben, wie man seinen Kindern helfen kann, den Umgang mit Wut zu erlernen.

Obwohl mehr als drei Fünftel sagen, dass die Schule ihres Kindes Lehrer oder Berater hat, die Kindern helfen, mit Wut umzugehen, sagen weniger als die Hälfte, dass die Schule Informationen für Eltern zu diesem Thema bereitstellt.

„Kinder, die das Gefühl haben, oder „Wenn Menschen ihre Gefühle stark ausdrücken, fühlen sie sich vielleicht anders als andere, und wenn sie sich für ihre Wut schämen, könnte das alles noch schlimmer machen“, sagte Clark. „Es ist wichtig, dass Eltern ihre Kinder wissen lassen, dass Wut sie nicht zu einem schlechten Menschen macht und dass sie nur lernen müssen, damit umzugehen.“

Eltern sagten, dass zu den Strategien, die Kindern helfen, ihre Wut zu verarbeiten, gehören:

  • Abkühlaktivitäten wie Zeichnen, bis 10 zählen oder tiefes Atmen
  • Physische Möglichkeiten wie das Zerreißen von Papier oder das Drücken eines Stressballs
  • Ein freundliches Ohr bieten, damit sie die Möglichkeit haben, sich Luft zu machen und gehört zu werden

    • „Wirksame Strategien für viele Kinder bestehen darin, sich eine Pause von der momentanen Frustration zu gönnen und ihnen die Möglichkeit zu geben, sich zu beruhigen und die Kontrolle wiederzugewinnen“, sagte Clark. „Es gibt keine magische Strategie, die bei jedem Kind funktioniert. Daher ist es für Eltern hilfreich, verschiedene Informationsquellen und Ratschläge zu suchen und unterschiedliche Ansätze auszuprobieren.“

    Eltern können auch dazu beitragen, Wutausbrüche zu verhindern, indem sie sicherstellen, dass sie wütend werden ausreichend Schlaf und Bewegung, Wutauslöser wie Angst oder Enttäuschung erkennen und vermeiden und Überplanung vermeiden.

    „Wut ist oft eine sekundäre Emotion oder eine Reaktion auf zugrunde liegende Gefühle“, sagte Clark. „Das Verständnis dafür kann Erwachsenen dabei helfen, mit Empathie und Geduld an Situationen heranzugehen.“

    Eltern sollten sich auch die Zeit nehmen, Kinder zu loben, wenn sie konstruktiv mit ihrer Wut umgehen, fügte Clark hinzu.

    „Kinder für den erfolgreichen Umgang mit einer frustrierenden Situation zu belohnen, kann eine positive Botschaft senden“, sagte Clark. „Ein Kind dafür zu bestrafen, dass es wütend oder frustriert ist, wird jedoch wirkungslos sein, es sei denn, die Eltern betonen, wie wichtig es ist, Strategien zur Bewältigung ihrer Frustration anzuwenden.“

    „Manche Kinder haben Temperamente, die sie anfälliger für Frustration machen, was dazu führt.“ schnellere und intensivere Reaktionen“, fügte Clark hinzu.

    Abschließend sollten Eltern bedenken, dass ihre Kinder in der Schule wahrscheinlich mit anderen Herausforderungen und Frustrationen konfrontiert sind als zu Hause, sagte Clark.

    „In der Schule haben Kinder weniger Kontrolle. Sie sind mit Gleichaltrigen zusammen, haben keinen eigenen Raum, sind gezwungen, sich an den Zeitplan eines anderen zu halten, und sie können Dinge nicht vermeiden, die sie verärgern“, sagte Clark. „Für Eltern ist es wichtig zu verstehen, wie ihre Kinder in dieser Umgebung außerhalb ihres Zuhauses Gefühle ausdrücken.“

    Schulkonferenzen können Eltern einen Einblick in den Umgang ihres Kindes mit alltäglichen Frustrationen geben und Lehrer über Strategien zur Wutbewältigung informieren, die zu Hause funktionieren und möglicherweise an das schulische Umfeld angepasst werden könnten, sagte Clark.

    Quellen

  • University of Michigan, Pressemitteilung, 18. November 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2024-11-19 00:00

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