世論調査で多くの親が子供の怒りを抑えるのに苦労していることが判明

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BPharm の Carmen Pope によって医学的にレビューされています。最終更新日は 2024 年 11 月 18 日です。

Dennis Thompson HealthDay レポーター

2024 年 11 月 18 日、月曜日 -- 兄弟喧嘩が起きたり、子供たちが利用時間制限などのルールの不公平さに抗議したりするため、子供たちの間で怒りが爆発するのはよくあることです。

今回の新しい調査によると、多くの親がこう考えています。子どもの怒りをコントロールするのに苦労しており、自分自身が良い例を示していないのではないかとさえ疑う人もいます。

ミシガン大学保健センター C.S. モット小児病院によると、親の 10 人中 7 人は、自分は怒りにうまく対処できないことがあると考えており、子供もその行動を模倣する可能性があると考えています。子供の健康に関する全国世論調査。

親の 7 人に 1 人は、自分の子供が同年齢の子供たちよりも怒ると考えています。また、10 人中 4 人が、自分の子供が怒ったときにマイナスの結果を経験したと答えていることが世論調査で判明しました。

「子供たちは感情を制御するスキルをまだ身につけている途中なので、小さなフラストレーションに激しく反応することがよくあります。こうした感情を適切に表現する方法についての指導がなければ、破壊的な行動、学校での問題、緊張した人間関係につながる可能性があります」とモット・ポール共同ディレクター、サラ・クラーク。

「怒りを生産的に処理し、管理する方法を子供たちに教える上で、親は重要な役割を果たします」とクラーク氏は病院で付け加えた。ニュースリリース。 「しかし、親の中にはこれを行うための最善の戦略についての指導が必要な親もいるかもしれません。」

女の子よりも男の子の親の方が、自分の子供が自分や他人を傷つけたり、友達と問題を抱えたり、学校で問題を起こしたりするほど怒ったと回答したことが、世論調査で判明した。

しかし、親は常にそうとは限らない。効果的な戦略を使って子どもの怒りに対処しましょう。実際、この世論調査では、子供たちがアンガーマネジメントを学ぶのを助けることについて何らかのアドバイスを受けたと答えた親は 3 人に 1 人だけであることがわかりました。

5 分の 3 以上が、子供の怒りを管理するのに役立つ教師やカウンセラーが子供の学校にいると答えていますが、学校がそのテーマについて保護者に情報を提供していると答えたのは半数未満です。

感情を強く表現すると、他の人とは違うと感じる可能性があり、怒りを恥じると事態がさら​​に悪化する可能性があります」とクラーク氏は語った。 「親にとって、怒ったからといって悪い人になるわけではなく、怒りをコントロールする方法を学ぶ必要があるだけであることを子供たちに伝えることが重要です。」

親たちは、子どもが怒りを処理するのに役立つ戦略には次のようなものがあると述べました。

  • 絵を描く、10まで数える、深呼吸などのクールオフ活動
  • 紙を破ったり、ストレスボールを絞ったりするなどの物理的な吐き出し口
  • 吐き出したり、聞いてもらったりできるよう、優しい耳を提供する

    • 「多くの子供たちにとって、効果的な戦略とは、一時的なフラストレーションから何らかの形で休憩をとり、落ち着いてコントロールを取り戻す機会を与えることです」とクラーク氏は語った。 「すべての子供に効果的な魔法の戦略はありません。そのため、親がさまざまな情報源やアドバイスを探し、さまざまなアプローチを試すことが役立ちます。」

    親は、子供が確実に理解できるようにすることで、怒りの爆発を防ぐこともできます。十分な睡眠と運動、恐怖や失望の感情などの怒りの原因を特定して回避し、過剰なスケジュールを避ける。

    「怒りは多くの場合二次的な感情、または根底にある感情への反応です」とクラーク氏は言います。 「これを理解することで、大人が共感と忍耐をもって状況に対処できるようになるかもしれません。」

    また、親も子供が怒りに建設的に対処したときは、時間をかけて褒めるべきだとクラーク氏は付け加えました。

    「イライラする状況にうまく対処した子どもたちに褒美を与えることは、前向きなメッセージを送ることができます」とクラーク氏は言います。 「しかし、イライラしたりイライラしたりした子供を罰することは、親がイライラを管理するための戦略を使用することの重要性を強調しない限り、効果的ではありません。」

    「子供の中には、イライラしやすい気質を持っている人もいます。より速く、より激しい反応です」とクラーク氏は付け加えました。

    最後に、親は子供たちが学校では家庭とは異なる困難や不満に直面する可能性が高いことを心に留めておくべきだとクラーク氏は言いました。

    「学校では、子供たちはあまりコントロールできません。彼らは仲間の周りにいて、自分のスペースを持たず、他人のスケジュールに従うことを強いられ、腹を立てる出来事を避けることができません」とクラーク氏は語った。 「親にとって、家の外のこの環境で子供たちがどのように感情を表現するかを理解することが重要です。」

    学校カンファレンスは、保護者に子どもが日々のフラストレーションにどのように対処しているかについての洞察を提供することができ、家庭でも効果があり、学校環境にも適応できる怒りの管理方法を教師に知らせることができるとクラーク氏は述べています。

    出典

  • ミシガン大学、ニュースリリース、2024 年 11 月 18 日

    • 免責事項:医学論文の統計データは一般的な傾向を示すものであり、個人に関するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

    投稿しました : 2024-11-19 00:00

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