Jajak Pendapat Nemokake Akeh Wong tuwa sing Berjuang Ngatur Nesu Bocah

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan ing Nov 18, 2024.

Dening Dennis Thompson HealthDay Reporter

SENEN, 18 Nopember 2024 -- Nesu umume ana ing antarane bocah-bocah, amarga sedulur-sedulur padu lan bocah-bocah mbantah aturan sing ora adil kaya watesan wektu layar.

Saiki, survey anyar nuduhake manawa akeh wong tuwa. berjuang kanggo ngatur nesu anak-anake, malah ana sing curiga yen dheweke ora menehi conto sing apik kanggo awake dhewe.

Pitung saka 10 wong tuwa mikir yen kadhangkala ora bisa nangani murka lan anak-anake bisa dadi model prilaku kasebut, miturut Rumah Sakit Anak CS Mott Kesehatan Universitas Michigan Sarah Clark.

"Wong tuwa nduweni peran penting kanggo mulang bocah-bocah carane ngolah lan ngatur nesu kanthi produktif," tambah Clark ing rumah sakit. release warta. "Nanging sawetara wong tuwa bisa uga butuh tuntunan babagan strategi sing paling apik kanggo nindakake iki."

Akeh wong tuwa sing lanang tinimbang bocah wadon sing kandha yen anake wis nesu banget nganti nglarani awake dhewe utawa wong liya, duwe masalah karo kanca-kanca utawa ngalami masalah ing sekolah, jajak pendapat kasebut ditemokake.

Nanging, wong tuwa bisa uga ora mesthi. nggunakake strategi efektif kanggo ngatasi nesu anak. Nyatane, jajak pendapat nemokake yen mung siji saka telung wong tuwa sing ujar yen dheweke nampa saran babagan mbantu bocah-bocah sinau manajemen nesu.

Sanajan luwih saka telu-limane ngandhakake yen sekolah anake duwe guru utawa penasehat kanggo nulungi bocah-bocah supaya nesu, kurang saka setengah sing ngomong yen sekolah menehi informasi kanggo wong tuwa babagan topik kasebut.

“Bocah-bocah sing rumangsa utawa ngungkapake emosi kanthi kuat bisa uga beda karo wong liya, lan yen dheweke isin amarga nesu, bisa dadi luwih elek," ujare Clark. "Penting kanggo wong tuwa supaya ngerti yen nesu ora nggawe dheweke dadi wong ala lan mung kudu sinau kanggo ngatur."

Para wong tuwa ngendika strategi sing bisa mbantu bocah ngolah rasa nesu kalebu:

  • Kegiatan kelangan kaya nggambar, ngitung nganti 10 utawa napas jero
  • Soko fisik kayata nyuwek kertas utawa meremas bal stres
  • Nyedhiyakake kuping sing ramah supaya duwe kesempatan kanggo ngeculake lan dirungokake

    • "Kanggo akeh bocah, strategi sing efektif kalebu njupuk sawetara jinis istirahat saka frustasi sedhela, ngidini kesempatan kanggo tenang lan ngontrol maneh," ujare Clark. "Ora ana strategi sihir sing bisa digunakake kanggo saben bocah, mula wong tuwa bisa nggoleki sumber informasi lan saran sing beda-beda lan nyoba pendekatan sing beda." turu lan olahraga sing cukup, ngenali lan ngindhari pemicu nesu kaya rasa wedi utawa kuciwane lan ngindhari jadwal sing berlebihan.

    "Anger asring minangka emosi sekunder utawa respon kanggo perasaan sing ndasari," ujare Clark. "Mangertos babagan iki bisa mbantu wong diwasa nyedhaki kahanan kanthi empati lan sabar."

    Para wong tuwa uga kudu menehi wektu kanggo ngalem bocah-bocah nalika ngatasi nesu kanthi cara sing konstruktif, tambah Clark.

    "Ngganjar bocah-bocah amarga sukses ngatur kahanan sing frustasi bisa ngirim pesen sing positif," ujare Clark. "Nanging, ngukum bocah amarga nesu utawa frustasi ora bakal efektif kajaba wong tuwane nandheske pentinge nggunakake strategi kanggo ngatasi frustasi." reaksi sing luwih cepet lan luwih kuat,” tambah Clark.

    Pungkasane, wong tuwa kudu ngelingi yen anak-anake bisa ngadhepi tantangan lan frustrasi sing beda ing sekolah tinimbang ing omah, ujare Clark.

    "Ing sekolah, bocah-bocah ora bisa ngontrol. Dheweke ana ing saubengé kanca-kanca, ora duwe papan dhewe, dipeksa ngetutake jadwal wong liya, lan ora bisa ngindhari perkara-perkara sing nggawe dheweke bingung, "ujare Clark. "Penting kanggo wong tuwa ngerti carane anak-anake ngungkapake emosi ing lingkungan njaba omah iki."

    Konferensi sekolah bisa menehi katrangan marang wong tuwa babagan cara bocahe nangani frustasi saben dinane, lan bisa menehi informasi marang guru babagan strategi manajemen nesu sing bisa digunakake ing omah lan bisa uga diadaptasi menyang sekolah, ujare Clark.

    Sumber

  • Universitas Michigan, rilis warta, 18 Nopember 2024

    • Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Health Day

    Dikirim : 2024-11-19 00:00

    Waca liyane

    Disclaimer

    Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

    Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

    Tembung kunci populer