Z ankiety wynika, że ​​wielu rodziców ma trudności z opanowaniem złości dzieci

Śledź Drugslib na

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, BPharm. Ostatnia aktualizacja: 18 listopada 2024 r.

Autor: Dennis Thompson Reporter HealthDay

PONIEDZIAŁEK, 18 listopada 2024 r. — Wybuchy gniewu są częste wśród dzieci, gdy rodzeństwo się kłóci, a dzieci protestują przeciwko niesprawiedliwości zasad, takich jak limity czasu korzystania z ekranu.

Nowe badanie pokazuje, że wielu rodziców mają trudności z opanowaniem gniewu swoich dzieci, a niektórzy nawet podejrzewają, że sami nie dają dobrego przykładu.

Według szpitala dziecięcego CS Mott Children’s Hospital na Uniwersytecie Michigan Krajowa ankieta na temat zdrowia dzieci.

Jeden na siedmiu rodziców uważa, że ​​ich dzieci Z sondażu wynika, że ​​denerwują się bardziej niż rówieśnicy w tym samym wieku, a czterech na dziesięciu twierdzi, że ich dziecko doświadczyło negatywnych konsekwencji złości.

„Dzieci często reagują intensywnie na drobne frustracje, ponieważ wciąż rozwijają umiejętności regulacji emocji. Bez wskazówek, jak odpowiednio wyrażać te uczucia, może to prowadzić do destrukcyjnych zachowań, problemów w szkole i napiętych relacji” – powiedział współdyrektor Mott Poll Sarah Clark.

„Rodzice odgrywają ważną rolę w uczeniu dzieci, jak produktywnie przetwarzać gniew i zarządzać nim” – dodała Clark w szpitalu informacja prasowa. „Ale niektórzy rodzice mogą sami potrzebować wskazówek dotyczących najlepszych strategii, aby to osiągnąć.”

Więcej rodziców chłopców niż dziewcząt stwierdziło, że ich dziecko rozzłościło się na tyle, że zrobiło sobie lub innym krzywdę, ma problemy z przyjaciółmi lub kłopoty w szkole, jak wykazała ankieta.

Jednak rodzice nie zawsze mogą to zrobić. stosuj skuteczne strategie radzenia sobie ze złością dziecka. W rzeczywistości ankieta wykazała, że ​​tylko jeden na trzech rodziców stwierdził, że otrzymał jakąkolwiek radę dotyczącą pomagania dzieciom w nauce radzenia sobie ze złością.

Chociaż ponad trzy piąte twierdzi, że w szkole ich dziecka pracują nauczyciele lub doradcy, którzy pomagają dzieciom radzić sobie ze złością, mniej niż połowa twierdzi, że szkoła zapewnia rodzicom informacje na ten temat.

„Dzieci, które czują lub silnie wyrażające emocje, mogą czuć się odmienne od innych, a jeśli zawstydzą się ze względu na swój gniew, może to znacznie pogorszyć sytuację” – stwierdziła Clark. „Ważne jest, aby rodzice uświadamiali dzieciom, że złość nie czyni ich złym człowiekiem i że muszą tylko nauczyć się sobie z tym radzić.”

Rodzice twierdzą, że strategie pomagające dzieciom radzić sobie ze złością obejmują:

  • Zajęcia uspokajające, takie jak rysowanie, liczenie do 10 lub głębokie oddychanie
  • Fizyczne rozwiązania, takie jak rozdzieranie papieru lub ściskanie piłki antystresowej
  • Zapewnianie przyjaznego ucha, aby mogli dać upust emocjom i zostać usłyszani

    • „W przypadku wielu dzieci skuteczne strategie polegają na oderwaniu się od chwilowej frustracji, umożliwieniu uspokojenia się i odzyskania kontroli” – mówi Clark. „Nie ma magicznej strategii, która sprawdziłaby się w przypadku każdego dziecka, dlatego rodzice powinni szukać różnych źródeł informacji i porad oraz wypróbowywać różne podejścia”.

    Rodzice mogą również pomóc w zapobieganiu wybuchom złości, upewniając się, że wystarczająca ilość snu i ćwiczeń, identyfikowanie i unikanie wyzwalaczy gniewu, takich jak uczucie strachu lub rozczarowania, oraz unikanie nadmiernego planowania.

    „Złość jest często emocją wtórną lub reakcją na ukryte uczucia” – stwierdził Clark. „Zrozumienie tego może pomóc dorosłym podchodzić do sytuacji z empatią i cierpliwością”.

    Rodzice powinni także poświęcać czas na chwalenie dzieci, gdy konstruktywnie radzą sobie ze złością – dodał Clark.

    „Nagradzanie dzieci za skuteczne poradzenie sobie z frustrującą sytuacją może wysłać pozytywny sygnał” – stwierdziła Clark. „Jednakże karanie dziecka za złość lub frustrację będzie nieskuteczne, chyba że rodzice będą podkreślać znaczenie stosowania strategii radzenia sobie z frustracją”.

    „Niektóre dzieci mają temperament, który czyni je bardziej podatnymi na frustrację, co prowadzi do szybsze i bardziej intensywne reakcje” – dodał Clark.

    Na koniec rodzice powinni pamiętać, że ich dzieci prawdopodobnie borykają się z innymi wyzwaniami i frustracjami w szkole niż w domu, powiedział Clark.

    „W szkole dzieci mają mniejszą kontrolę. Przebywają w towarzystwie rówieśników, nie mają własnej przestrzeni, są zmuszeni przestrzegać harmonogramu kogoś innego i nie mogą unikać rzeczy, które je denerwują” – powiedziała Clark. „Ważne jest, aby rodzice zrozumieli, w jaki sposób ich dzieci wyrażają emocje w środowisku poza domem”.

    Konferencje szkolne mogą zapewnić rodzicom wgląd w to, jak ich dziecko radzi sobie z codziennymi frustracjami, a także mogą poinformować nauczycieli o strategiach radzenia sobie ze złością, które sprawdzają się w domu i można je dostosować do warunków szkolnych – powiedziała Clark.

    Źródła

  • Uniwersytet Michigan, komunikat prasowy, 18 listopada 2024 r.

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: Dzień Zdrowia

    Wysłano : 2024-11-19 00:00

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe