Опитування виявило, що багато батьків намагаються впоратися з гнівом дітей

Підпишіться на Drugslib

Медичний огляд Кармен Поуп, BPharm. Востаннє оновлено 18 листопада 2024 р.

Автор: Денніс Томпсон, репортер HealthDay

ПОНЕДІЛОК, 18 листопада 2024 р. — Серед дітей поширені спалахи гніву, оскільки брати і сестри сваряться, а діти протестують проти несправедливості правил, як-от обмеження часу перед екраном.

Тепер, нове опитування показує, що багато батьків важко впоратися з гнівом своїх дітей, а деякі навіть підозрюють, що вони самі не подають гарного прикладу.

Сім із 10 батьків вважають, що іноді погано справляються з гнівом, і їхні діти можуть моделювати таку поведінку, згідно з даними дитячої лікарні C.S. Mott Health University of Michigan Національне опитування щодо здоров’я дітей.

Один із Опитування показало, що семеро батьків вважають, що їхні діти зляться більше, ніж однолітки того ж віку, а четверо з 10 стверджують, що їхня дитина відчуває негативні наслідки, коли гнівається.

«Діти часто інтенсивно реагують на незначні розчарування, оскільки вони все ще формують навички емоційної регуляції. Без вказівок щодо того, як належним чином виражати ці почуття, це може призвести до деструктивної поведінки, проблем у школі та напружених стосунків», – сказав співдиректор Mott Poll Сара Кларк.

"Батьки відіграють важливу роль у навчанні дітей обробляти і продуктивно керувати своїм гнівом», – додав Кларк у прес-релізі лікарні. «Але деяким батькам, можливо, знадобиться підказка щодо найкращих стратегій для цього».

Опитування показало, що батьки хлопчиків частіше, ніж дівчаток, розлютилися, щоб завдати шкоди собі чи іншим, мати проблеми з друзями чи проблеми в школі.

Однак батьки не завжди використовувати ефективні стратегії, щоб впоратися з гнівом дитини. Насправді опитування показало, що лише кожен третій батько сказав, що отримував будь-які поради щодо того, як допомогти дітям навчитися керувати гнівом.

Хоча понад три п’ятих стверджують, що в школі їхніх дітей є вчителі чи консультанти, які допомагають дітям подолати гнів, менше половини стверджують, що школа надає інформацію для батьків на цю тему.

«Діти, які відчувають чи Сильно виражаючи емоції, вони можуть відрізнятися від інших, і якщо їм соромно за їхній гнів, це може погіршити ситуацію», – сказав Кларк. «Для батьків важливо повідомити дітям, що злість не робить їх поганою людиною і що їм просто потрібно навчитися справлятися з нею».

Батьки сказали, що стратегії, які допомагають дітям переживати гнів, включають:

  • Дії для заспокоєння, як-от малювання, рахунок до 10 або глибоке дихання
  • Фізичні виходи, як-от розривання паперу чи стискання стресового м’яча
  • Забезпечення дружнього вуха, щоб вони мали можливість висловитися та бути почутими

    • «Для багатьох дітей ефективні стратегії передбачають певну перерву від миттєвого розчарування, надання можливості заспокоїтися та відновити контроль», — сказав Кларк. «Не існує чарівної стратегії, яка б підходила для кожної дитини, тому батькам корисно шукати різні джерела інформації та порад і випробовувати різні підходи».

    Батьки також можуть допомогти запобігти спалахам гніву, переконавшись, що вони отримують достатньо сну та фізичних вправ, виявлення та уникнення тригерів гніву, таких як почуття страху чи розчарування, та уникнення надмірного планування.

    «Гнів часто є вторинною емоцією або відповіддю на глибинні почуття», — сказав Кларк. «Розуміння цього може допомогти дорослим підходити до ситуацій із співчуттям і терпінням».

    Батьки також повинні знайти час, щоб похвалити дітей, коли вони справляються зі своїм гнівом конструктивно, додав Кларк.

    «Винагорода дітей за успішне вирішення ситуації, що розчаровує, може бути позитивним сигналом», — сказав Кларк. «Проте покарання дитини за те, що вона злиться або розчаровується, буде неефективним, якщо батьки не наголошуватимуть на важливості використання стратегій для подолання свого розчарування».

    «Деякі діти мають темперамент, який робить їх більш схильними до розчарування, що призводить до швидші й інтенсивніші реакції», – додав Кларк.

    Нарешті, батьки повинні пам’ятати, що їхні діти, ймовірно, стикаються з різними проблемами та розчаруваннями в школі, ніж удома, сказав Кларк.

    «У школі діти менше контролюють. Вони знаходяться в оточенні однолітків, не мають власного простору, змушені дотримуватися чужого розкладу, і вони не можуть уникнути речей, які їх засмучують», – сказав Кларк. «Для батьків важливо розуміти, як їхні діти виражають емоції в цьому середовищі поза домом».

    Шкільні конференції можуть надати батькам уявлення про те, як їхня дитина справляється з повсякденними розчаруваннями, і можуть поінформувати вчителів про стратегії керування гнівом, які працюють вдома та можуть бути адаптовані до шкільного середовища, сказав Кларк.

    Джерела

  • Мічиганський університет, випуск новин, 18 листопада 2024 р.

    • Відмова від відповідальності: Статистичні дані в медичних статтях відображають загальні тенденції та не стосуються окремих осіб. Індивідуальні фактори можуть сильно відрізнятися. Завжди звертайтеся за персональною медичною порадою для прийняття індивідуальних рішень щодо охорони здоров’я.

    Джерело: HealthDay

    Опубліковано : 2024-11-19 00:00

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова