Sirkulasi Buruk: Cara Mencegahnya, Cara Mengenalinya

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

MINGGU, 6 Oktober 2024 — Nyeri, kesemutan, dan kram di tungkai dan kaki mungkin merupakan peringatan bagi Anda.

Itu bisa jadi merupakan tanda sirkulasi darah yang buruk, yang dapat menyebabkan jantung dan masalah kesehatan jika tidak diobati, menurut dokter di Baylor College of Medicine di Houston.

"Darah mengantarkan oksigen dan nutrisi penting lainnya ke seluruh tubuh dan kemudian membuang limbah, jadi apa pun yang menghalangi aliran darah akan memengaruhi fungsi ini," kata Dr. Veenadhari Wang, asisten profesor kedokteran keluarga dan komunitas.

Karena tubuh berusaha memastikan aliran darah ke organ vital tidak terpengaruh, gejala sirkulasi yang buruk biasanya pertama kali terlihat pada ekstremitas, tambahnya.

Jika tidak ditangani, masalah sirkulasi dapat memengaruhi organ vital seperti jantung dan hati.

Tetapi tanda-tanda awal masalah mungkin sulit dikenali.

Hal ini mencakup rasa sakit seperti terbakar di kaki depan atau jari kaki ketika seseorang tidak banyak bergerak atau rasa sakit di betis, paha, atau bokong setelah berjalan yang mereda setelah waktu istirahat. Kulit yang berubah warna dan luka yang lambat sembuh adalah tanda peringatan lainnya.

Sirkulasi yang buruk mungkin disebabkan oleh beberapa hal. Salah satunya adalah penumpukan lemak dan kolesterol pada dinding pembuluh darah yang disebut aterosklerosis. Hal ini umum terjadi pada perokok dan penderita diabetes.

Tekanan darah tinggi, peradangan dan pembekuan darah juga dapat menghambat aliran darah.

Faktor genetik juga mungkin berperan. Risiko sirkulasi darah yang buruk lebih tinggi pada orang dengan riwayat keluarga aterosklerosis, diabetes, atau tekanan darah tinggi.

Orang lanjut usia, pria, dan orang kulit hitam juga lebih mungkin terkena dampaknya.

"Cara terbaik untuk mengatasi sirkulasi yang buruk adalah dengan mencegahnya dengan mengurangi faktor risiko seperti merokok, sambil tetap melakukan banyak aktivitas fisik untuk menjaga jantung dan pembuluh darah Anda tetap sehat," kata Wang. dalam rilis berita Baylor.

Perubahan gaya hidup yang dapat membantu mencegah masalah sirkulasi termasuk menurunkan berat badan dan berolahraga secara teratur, berhenti merokok, dan mengonsumsi obat kolesterol seperti statin jika diresepkan.

Jika gejala tetap ada setelah tindakan tersebut, dokter mungkin merekomendasikan angioplasti balon untuk membuka pembuluh darah yang menyempit atau bypass untuk mengarahkan aliran darah ke sekitar penyumbatan.

SUMBER: Baylor College of Medicine, rilis berita, 24 Juli 2024

Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan memang demikian tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Hari Kesehatan

Diposting : 2024-10-07 00:00

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer