Má circulação: como evitá-la, como identificá-la

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

DOMINGO, 6 de outubro de 2024 — Dor, formigamento e cãibras nas pernas e pés podem ser um alerta.

Eles podem ser sinais de má circulação sanguínea, o que pode levar a sérios

a rel="nofollow" href="https://www.healthday.com/a-to-z-health/cardiovascular-diseases/coronary-heart-disease-645474.html">coração e problemas de saúde se não for tratado, de acordo com um médico do Baylor College of Medicine em Houston.

"O sangue fornece oxigênio e outros nutrientes importantes para o resto do corpo e depois leva embora os resíduos, então qualquer coisa que atrapalhe o fluxo sanguíneo terá impacto nessa função", disse Dr. Veenadhari Wangg, professor assistente de medicina familiar e comunitária.

Como o corpo tenta garantir que o fluxo sanguíneo para órgãos vitais não seja afetado, os sintomas de má circulação geralmente são notados pela primeira vez no extremidades, ela acrescentou.

Se não forem controlados, os problemas de circulação podem afetar órgãos vitais, como o coração e o fígado.

Mas os primeiros sinais de problemas podem ser difíceis de detectar.

Eles incluem dor em queimação no antepé ou nos dedos dos pés quando uma pessoa é sedentária ou dor nas panturrilhas, coxas ou nádegas após caminhar, que diminui após um período de descanso. Pele descolorida e feridas que demoram a cicatrizar são outros sinais de alerta.

A má circulação pode ter várias causas. Um deles é o acúmulo de gordura e colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos, denominado aterosclerose. É comum entre pessoas que fumam e pessoas com diabetes.

Pressão alta, inflamação e coágulos sanguíneos também podem prejudicar o fluxo sanguíneo.

Fatores genéticos também podem entrar em jogo. O risco de má circulação sanguínea é maior em pessoas com histórico familiar de aterosclerose, diabetes ou hipertensão.

Adultos mais velhos, homens e negros também têm maior probabilidade de serem afetados.

"A melhor maneira de tratar a má circulação é evitá-la, em primeiro lugar, reduzindo os fatores de risco, como o tabagismo, e ao mesmo tempo mantendo bastante atividade física para manter o coração e os vasos sanguíneos mais saudáveis", disse Wang. em um comunicado à imprensa de Baylor.

As mudanças no estilo de vida que podem ajudar a prevenir problemas de circulação incluem perder peso e praticar exercícios regularmente, parar de fumar e tomar remédios para colesterol, como estatinas, se prescritos.

Quando os sintomas persistem após essas etapas, os médicos podem recomendar a angioplastia com balão para abrir um vaso sanguíneo estreitado ou um desvio para direcionar o fluxo sanguíneo ao redor de um bloqueio.

FONTE: Baylor College of Medicine, comunicado à imprensa, 24 de julho de 2024

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Fonte: HealthDay

Postou : 2024-10-07 00:00

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