Špatný spánek řídí vysoký krevní tlak u dospívajících

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumán Carmen Pope, Bpharm. Naposledy aktualizováno 7. března 2025.

Dennis Thompson Healthday Reportér

Pátek 7. března 2025-Dospívající, kteří spí méně než 7,7 hodin, je pravděpodobnější, že budou mít NOVINKA PLUMS.

Stejně tak ti, kteří trpí nespavostí a nedostatkem spánku, mají pětkrát vyšší pravděpodobnost, že mají vysoký krevní tlak přesahující 140 systolických, podle výzkumu představeného ve čtvrtek na setkání American Heart Association (AHA) v New Orleans. (Systolický tlak je síla vaší krve proti stěnám tepny, když vaše srdce bije.)

Vysoký krevní tlak v dospívajících letech by mohl tyto děti postavit na celý život srdečních problémů, varují vědci. href = "https://www.PennstateHealth.org/doctors/julio-j-fernandez-mendoza-phd#:~:text=dr.%20Fernandez-mendoza%20Is%20Scien TIST-klinik%20who%20Devotes%20His, Clinical%20Psycholog%20board%20Certified%20in%20Behavioral%20Sleep%20medicine. "> Julio Fernandez-Mendoza , ředitelka Behavioral Sleep Medicine na Pennsylvania State University College of Medicine v Hershey, Penn.

„Ne všichni dospívající, kteří si stěžují na příznaky nespavosti, jsou ohroženi kardiovaskulárními problémy,“ pokračoval ve zprávě AHA. „Objektivně sledování jejich doba trvání spánku nám však může pomoci identifikovat ty, kteří mají závažnější formu nespavosti a jsou ohroženy srdečními problémy.“

Děti řekli vědcům, zda trpí nespavostí, a pak zůstaly přes noc v laboratoři, aby změřily jejich dobu spánku. Tato informace byla shromážděna v letech 2010 až 2013.

„Víme, že narušený a nedostatečný spánek je spojen s vysokým krevním tlakem u dospělých, zejména u dospělých, kteří hlásí nespavost a spí objektivně méně než šest hodin, ale dosud nevíme, zda tato sdružení existují u adolescentů,“ řekl Fernandez-Mendoza. 140/90 nebo vyšší.

Ačkoli kombinace nespavosti a špatného spánku zvýšila riziko pětinásobného vysokého krevního tlaku, dospívající, kteří hlásili nespavost, ale dostali více než 7,7 hodin spánku v laboratoři, se nezdálo být ohroženo zvýšeným nebo vysokým krevním tlakem.

„Naše zjištění jsou důležité, protože se věnují potřebě naslouchat do teenů, aby se předčasně vylepšily, aby to bylo předčasně, aby se mu podařilo pořádat srdeční problémy. rel = "nofollollow" href = "https://www.linkedin.com/in/axel-robinson-520592279/"> Axel Robinson , sedmnáctiletý senior na Pelham Memorial High School v Pelhamu, N.Y., uvedl ve zprávě.

Robinsonova zapojení je růst čtyřletého programu vědeckého výzkumu na jeho škole a dvě stáže s Fernandez-Mendoza.

Výzkum probíhá a shromažďuje data od stejných účastníků, kteří jsou nyní 20 až 33 let.

„Tato studie přispívá k omezené znalostní základně o vztahu mezi špatným spánkem a rizikem hypertenze během rozhodujícího života vývoje,“ mluvčí AHA „Prevence srdečních chorob je klíčová a začíná přijetím zdravého životního stylu v dětství a dospívání, včetně optimálního spánku,“ řekl Aggarwal, odborný asistent lékařských věd v Columbia University Medical Center, který se do studie nezúčastnil. "Stanovení zdravých vzorců spánku během dospívajících let by se mohlo přenést do dospělosti."

Podobně dodala: „Problémy se spánkem, které se vyskytují v průběhu dospívajících let, mají v průběhu času tendenci přetrvávat a mohly by jednotlivci předurčit ke zvýšení kardiovaskulárního rizika později v životě.“

Zjištění prezentovaná na lékařských setkáních by měla být považována za předběžné, až do zveřejnění v recenzovaném časopise. 2025

vyloučení odpovědnosti: Statistická data ve zdravotnických článcích poskytují obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

Zdroj: Healthday

Vyslán : 2025-03-08 00:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova