Turu turu sing apik nyebabake tekanan darah tinggi ing remaja

Tindakake Drugslib ing

Delajis dening Carmen Paus, BGGerm. Dianyari pungkasan tanggal 7 Maret 2025.

Dednis Tinser

Jumuah, 7 Maret 2025 - Remaja sing turu luwih saka 77 jam luwih seneng " Insomnia lan kurang turu kaping lima luwih cenderung duwe tekanan getih sing dhuwur luwih saka 140 systolic, miturut riset sing dirasakake Kamis ing dina iki ing jaman New Orleans. (Tekanan Systolik minangka kekuwatan getih sampeyan nglawan tembok arteri nalika atimu ngalahake.)

Tekanan Darah Tinggi ing pirang-pirang taun remaja bisa ngetrapake masalah kanggo bocah-bocah, para peneliti sing kudu ditindakake kanggo wong-wong sing luwih gedhe kanggo sinau babagan kesehatan, lan kita kudu ngucapake babagan kesehatan, "ujare peneliti senior," NOFOLLOW " href = "https://www.penstatehealth.org/doctor/julio-j-fernandez-mendoza-phd# :20fernandez-mendoza%20sescien Tist-Clinician% 20WHO% 20DEVOTESUM 20HPSI, Klinik% 20WORTIKAL% 20MBEHIHIFIORAL% 20MEDICINE. "> Julio Fernandez-Mendoza , Direktur Kedokteran Turu Kedokteran Turu ing Pennsylvania State University College of Hershey, Penn.

"Ora kabeh remaja sing ngeluh gejala insomnia ana risiko masalah kardiovaskular," ujare warta warta AHA. "Nanging, ngawasi durasi kanthi objektif bisa mbantu ngerteni wong sing duwe insomnia sing luwih abot lan ana ing babagan masalah jantung."

Bocah-bocah ngandhani para peneliti apa utawa dheweke ngalami insomnia, banjur tetep sewengi ing laboratorium kanggo ngukur durasi turu. Informasi iki diklumpukake antarane 2010 lan 2013.

Tekanan getih remet kaping pindho nganti telung jam sadurunge lampu turu ing laborato.

"Kita turu sing ngganggu lan ora cukup digandhengake karo tekanan darah tinggi ing wong diwasa, nanging ora ngerti manawa ana tekanan getih, nanging ora ngerti manawa ana tekanan getih, nanging kudu ana tekanan getih sing dhuwur banget 140/90 utawa luwih.

Sanajan kombinasi insomnia lan turu sing kurang apik nambah tekanan getih lima, tiwas amarga ora bisa dirungokake kanthi tliti, amarga ngindhari tulung kanggo nyegah masalah kanggo nyegah masalah jantung luwih awal, " Penulis

Pengacara Robinson minangka overgrowth saka program riset ilmiah patang taun lan rong internship karo fernandez-Mendoza.

"Panaliten iki nambah dhasar pengetahuan terkenal babagan hubungan sing apik lan risiko hipertensi ing pembangunan pembangunan penting," / p> "Pinswaria Penyakit Jantung Apa kunci, lan diwiwiti kanthi nggunakake gaya urip sing sehat nalika isih cilik lan remaja, "ujare Aggarwal, Asisten Profesor Ilmu Kesehatan ing Pusat Kesehatan Universitas Columbia, sing ora melu sinau. "Nyekel pola turu sing sehat nalika taun-taun remaja bisa ditindakake nganti diwasa."

Kajaba iku, dheweke nambahi, "Masalah turu sing kedadeyan sajrone taun-taun remaja cenderung terus-terusan sajrone jurnal sing kudu ditliti." UL>

American Association, 2025

Panten: data statistik ing artikel medis nyedhiyakake individu. Faktor individu bisa beda-beda. Tansah golek saran medis pribadi kanggo keputusan kesehatan individu.

Sumber: kesehatan

Dikirim : 2025-03-08 00:00

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Kata kunci populer