Kötü uyku gençlerde yüksek tansiyon sürüyor
7 Mart 2025 Cuma-7.7 saatten daha az uyuyan gençlerin yüksek kan basıncı gibi, yüksek tansiyonu Dahası. Perşembe günü New Orleans'taki bir Amerikan Kalp Derneği (AHA) toplantısında sunulan araştırmaya göre, hem uykusuzluk hem de uyku eksikliğinden muzdarip olanların 140 sistolikin yüksek tansiyonuna sahip olma olasılığı beş kat daha fazladır. (Sistolik basınç, kalbiniz attığında kanınızın arter duvarlarına karşı gücüdür.)
Gençlik yıllarında yüksek tansiyon, bu çocukları bir ömür boyu kalp sağlığı sorunları için kurabilir, araştırmacılar uyarıyor. href = "https://www.pennstateHealth.org/doctors/julio-j-fernandez-mendoza-phd#:~:text=dr.%20Fernandez-Mendoza%20IS%20A%20Scien TIST-Klinisyeni%20WHO%20Devotes%20HIS, Klinik%20psikolog%20board%20-20in%20in%20Behavioral%20Sleep%20medicine. "> Julio Fernandez-Mendoza , Pennsylvania Eyalet Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde Davranışsal Uyku Tıbbı Direktörü, Penn.
“Uykusuzluk semptomlarından şikayet eden tüm gençler kardiyovasküler sorunlar için risk altında değil” diye devam etti AHA haber bülteninde. “Bununla birlikte, uyku sürelerini objektif olarak izlemek, daha ciddi bir uykusuzluk biçimine sahip olan ve kalp problemleri için risk altında olanları belirlememize yardımcı olabilir.”
Çalışma için araştırmacılar, Harrisburg, Penn.
Çocuklar araştırmacılara uykusuzluktan muzdarip olup olmadıklarını söylediler ve daha sonra uyku sürelerini ölçmek için bir gecede bir laboratuvarda kaldılar. Bu bilgiler 2010-2013 yılları arasında toplandı.
Rahatsız ve yetersiz uykunun yetişkinlerde, özellikle altı saatten daha az uykusuzluk ve uyku bildiren yetişkinlerde yüksek tansiyon ile ilişkili olduğunu biliyoruz, ancak bu ilişkilerin ergenlerde var olup olmadığını henüz bilmiyoruz, ”dedi Fernandez-Mendoza. 140/90 veya daha yüksek.
Uykusuzluk ve kötü uyku kombinasyonu, yüksek tansiyon riski beş katlı yüksek tansiyon riski beş kat, uykusuzluk bildiren ancak laboratuvarda 7.7 saatten fazla uyku alan gençler ya yüksek veya yüksek tansiyon için riski altında görünmüyor. Rel = "nofollow" href = "https://www.linkedin.com/in/axel-robinson-520592279/"> Axel Robinson , Pelham, N.Y.'deki Pelham Memorial Lisesi'nde 17 yaşındaki bir kıdemli bir haber bülteninde söyledi.
Robinson'un katılımı, okulunda dört yıllık bir bilim araştırma programının ve Fernandez-Mendoza ile iki stajın bir sonucudur.
“Bu çalışma, gelişimin önemli bir yaşam aşamasında kötü uyku ve hipertansiyon riski arasındaki ilişki hakkında sınırlı bilgi tabanına ekleniyor” AHA sözcüsü brooke aggarwalwal-edd " “Kalp hastalığının önlenmesi anahtardır ve optimal uyku da dahil olmak üzere çocukluk ve ergenlik döneminde sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesi ile başlar” diyor Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi'nde tıp bilimleri yardımcı doçenti olan Aggarwal. “Gençlik yıllarında sağlıklı uyku düzenleri ayarlamak yetişkinliğe geçebilir.” Benzer şekilde, "Gençlik yıllarında meydana gelen uyku sorunları zamanla devam etme eğilimindedir ve bireyleri daha sonraki yaşamda kardiyovasküler riske yatkın hale getirebilir. 2025 Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiyeler arayın. Kaynak: Healthday Gönderildi : 2025-03-08 00:00 Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar. Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.Devamını oku
Sorumluluk reddi beyanı
Popüler Anahtar Kelimeler