Calitatea slabă a somnului este legată de vârsta creierului mai în vârstă la mijlocul vârstei

Urmăriți Drugslib pe

Evaluat medical de Drugs.com.

De Elana Gotkine HealthDay Reporter

MIERCURI, 23 octombrie 2024 -- Calitatea slabă a somnului este asociată cu vârsta avansată a creierului la mijlocul vârstei, potrivit unui studiu publicat online pe 23 octombrie în Neurology.

Clémence Cavailles, Ph.D. , de la Universitatea California din San Francisco, și colegii săi au analizat datele despre somn la început și cinci ani mai târziu pentru a examina asocierea dintre somnul timpuriu la mijlocul vârstei și modelele avansate de îmbătrânire a creierului la mijlocul vârstei târzii într-un studiu care a implicat 589 de participanți. Participanții au fost clasificați în zero la unu, două până la trei și mai mult de trei caracteristici de somn slab (PSC), concentrându-se pe durata scurtă a somnului, calitatea proastă a somnului (SQ), dificultatea de a iniția și menținerea somnului (DIS și DMS), trezirea devreme a dimineții. (EMA) și somnolență în timpul zilei. Vârsta creierului a fost determinată folosind imagini de rezonanță magnetică ale creierului obținute 15 ani mai târziu.

Cercetătorii au descoperit că la momentul inițial, aproximativ 70, 22 și 8% dintre participanți au raportat zero la unu, două până la trei și, respectiv, mai mult de trei PSC. Participanții cu două până la trei sau mai mult de trei PSC au avut o vârstă cerebrală mai mare cu 1,6 și, respectiv, 2,6 ani, în comparație cu cei cu zero până la un PSC în analizele de regresie liniară multivariabilă. Au fost observate asocieri pentru SQ, DIS, DMS și EMA proaste cu o vârstă mai mare a creierului, mai ales atunci când acestea au persistat pe parcursul celor cinci ani de urmărire.

„Studiul nostru a demonstrat că PSC au fost asociate cu îmbătrânirea accelerată a creierului. printre participanții de vârstă mijlocie, sugerând că somnul slab poate afecta sănătatea creierului încă de la mijlocul vârstei”, scriu autorii.

Rezumat/Text complet (poate fi necesară abonamentul sau plata)

Renunțare la răspundere: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Solicitați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru decizii individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: Ziua Sănătății

Postat : 2024-10-24 12:00

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare