Grossesse après 35 ans

Suivez Drugslib sur

La grossesse gériatrique est un terme rarement utilisé pour désigner un bébé à 35 ans ou plus. Rassurez-vous, la plupart des femmes en bonne santé qui tombent enceintes après 35 ans et même après la quarantaine ont des bébés en bonne santé. Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas penser à des moyens intelligents de vous assurer que vous et votre bébé restez en aussi bonne santé que possible pendant votre grossesse.

Risques de grossesse gériatrique

Des problèmes peuvent survenir quel que soit votre âge au moment où vous tombez enceinte. Mais certains deviennent plus probables lorsque vous atteignez 35 ans, notamment :

  • L'hypertension artérielle, qui peut conduire à la prééclampsie (pression artérielle dangereusement élevée et dommages aux organes)

  • Diabète gestationnel

  • Fausse couche ou mortinatalité

  • Problèmes de travail nécessitant une césarienne

  • Naissance prématurée

  • Faible poids à la naissance

  • Troubles chromosomiques chez le bébé, comme le syndrome de Down

    • Prestations de grossesse gériatrique

    D'un autre côté, il y a la preuve que vous pourriez rendre service à vous-même et à votre bébé en reportant la grossesse à plus tard. Des études ont montré :

  • Les mères plus âgées ont tendance à être plus instruites et à avoir des revenus plus élevés. Elles peuvent donc disposer de plus de ressources que les mères plus jeunes.

  • Les mères plus âgées sont plus susceptibles de vivre plus longtemps.

  • Les enfants de mères plus âgées peuvent finir par être en meilleure santé , plus bien adapté et mieux instruit.

    • Examens et conseils préconceptionnels. Lorsque vous décidez que vous êtes prête à avoir un bébé, suivez ces étapes avant de tomber enceinte.

    Consultez votre médecin. Faites un examen pour vous assurer que vous êtes prête physiquement et émotionnellement à une grossesse.

    Obtenez des soins prénatals précoces et réguliers.Les 8 premières semaines de votre grossesse sont importantes pour le développement de votre bébé. Des soins prénatals précoces et réguliers peuvent augmenter vos chances d’avoir une grossesse sans danger et un bébé en bonne santé. Les soins prénatals comprennent des dépistages, des examens réguliers, une éducation à la grossesse et à l'accouchement, ainsi que des conseils et un soutien.

    Obtenir des soins prénatals offre également une protection supplémentaire aux femmes de plus de 35 ans. Ils permettent à votre médecin de rester au courant de problèmes de santé qui sont plus fréquents chez les femmes plus âgées lorsqu’elles tombent enceintes. Par exemple, votre âge peut augmenter votre risque de diabète gestationnel et de prééclampsie, une maladie qui provoque une hypertension artérielle ainsi que des protéines dans l'urine. Lors des visites prénatales, le médecin vérifiera votre tension artérielle, testera votre urine pour détecter la présence de protéines et de sucre et testera votre glycémie. Cela leur permet de détecter et de traiter les problèmes plus tôt.

    Envisagez des tests facultatifs pour les femmes de plus de 35 ans.Le médecin peut proposer des tests prénatals qui sont une bonne idée pour les mamans plus âgées. . Ils peuvent vous aider à déterminer si votre bébé est susceptible d’avoir une anomalie congénitale. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur ces tests afin que vous puissiez connaître les risques et les avantages et décider ce qui vous convient.

    Prenez des vitamines prénatales . Toutes les femmes en âge de procréer devraient prendre quotidiennement une vitamine prénatale contenant au moins 400 microgrammes d’acide folique. Consommer suffisamment d'acide folique chaque jour avant et pendant les 3 premiers mois de la grossesse peut aider à prévenir les anomalies du cerveau et de la moelle épinière de votre bébé. La prise d'acide folique ajoute une protection supplémentaire aux femmes plus âgées qui sont plus susceptibles d'avoir des bébés atteints de malformations congénitales. Certaines vitamines prénatales contiennent entre 800 et 1 000 mcg d’acide folique. Ceci est toujours sans danger pendant la grossesse. En fait, certaines femmes ont besoin de plus de 400 mcg pour se protéger contre les malformations congénitales. Ne prenez pas plus de 1 000 mcg (1 milligramme) d’acide folique sans demander l’avis de votre médecin. Les femmes ayant des antécédents d'anomalies du tube neural ont besoin de 4 000 mcg.

     

    Vous méritez le même soin que votre bébé. Prendre soin de vous vous aidera à gérer tout problème de santé existant et à vous protéger du diabète et de l’hypertension artérielle liés à la grossesse. Et plus vous êtes en bonne santé, mieux ce sera pour votre tout-petit.

    Suivez vos autres rendez-vous chez le médecin. Si vous souffrez d’un problème de santé chronique tel que le diabète ou l’hypertension artérielle, ne sautez pas vos visites régulières chez le médecin. Gérer votre état avant de tomber enceinte vous permettra de rester en bonne santé, vous et votre bébé. Consultez également votre dentiste pour des examens et des nettoyages réguliers. Avoir des dents et des gencives saines réduit vos risques d'accouchement prématuré et d'avoir un bébé avec un faible poids à la naissance.

    Ayez une alimentation saine et équilibrée. Manger une variété d’aliments vous aidera à obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin. Choisissez beaucoup de fruits et légumes, de grains entiers, de haricots, de viandes maigres et de produits laitiers faibles en gras. Vous devriez manger et boire au moins quatre portions de produits laitiers et d’autres aliments riches en calcium chaque jour. Cela gardera vos dents et vos os en bonne santé pendant que votre bébé grandit. Incluez de bonnes sources alimentaires d'acide folique, comme les légumes verts à feuilles, les haricots secs, le foie et certains agrumes.

    Prenez le poids suggéré par votre médecin. Les femmes ayant un IMC normal devraient prendre entre 25 et 35 livres pendant la grossesse. Si vous étiez en surpoids avant de tomber enceinte, le médecin peut vous suggérer de prendre entre 15 et 25 livres. Les femmes obèses devraient prendre environ 11 à 20 livres. En prenant le bon poids, il est moins probable que votre bébé grandisse lentement. Cela réduit également le risque d’accouchement prématuré. Et cela rend moins probable que vous ayez des problèmes de grossesse comme le diabète gestationnel et l'hypertension artérielle.

    Faites de l'exercice régulièrement. Cela vous aidera à maintenir un poids santé pendant la grossesse, à conserver vos forces et à réduire le stress. Assurez-vous simplement de revoir votre programme d'exercices avec votre médecin. Vous pourrez probablement poursuivre votre routine d’exercice normale tout au long de votre grossesse. Mais le médecin peut vous aider à déterminer si vous devrez réduire ou modifier votre routine.

    Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool. Comme toutes les femmes enceintes, vous ne devez pas boire d’alcool ni fumer de cigarettes pendant la grossesse. L'alcool augmente le risque de développer un large éventail de défauts mentaux et physiques chez votre bébé. Le tabagisme augmente le risque d’avoir un bébé de faible poids à la naissance, ce qui est plus fréquent chez les femmes plus âgées. Ne pas fumer peut également aider à prévenir la prééclampsie.

    Renseignez-vous auprès de votre médecin au sujet des médicaments. Ils peuvent vous dire quels médicaments vous pouvez prendre sans danger pendant la grossesse et pendant l'allaitement. Cela inclut les médicaments sur ordonnance et en vente libre, les suppléments et les remèdes naturels.

    Publié : 2023-12-07 16:07

    En savoir plus

    Avis de non-responsabilité

    Tous les efforts ont été déployés pour garantir que les informations fournies par Drugslib.com sont exactes, jusqu'à -date et complète, mais aucune garantie n'est donnée à cet effet. Les informations sur les médicaments contenues dans ce document peuvent être sensibles au facteur temps. Les informations de Drugslib.com ont été compilées pour être utilisées par des professionnels de la santé et des consommateurs aux États-Unis et, par conséquent, Drugslib.com ne garantit pas que les utilisations en dehors des États-Unis sont appropriées, sauf indication contraire spécifique. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com ne cautionnent pas les médicaments, ne diagnostiquent pas les patients et ne recommandent pas de thérapie. Les informations sur les médicaments de Drugslib.com sont une ressource d'information conçue pour aider les professionnels de la santé agréés à prendre soin de leurs patients et/ou pour servir les consommateurs qui considèrent ce service comme un complément et non un substitut à l'expertise, aux compétences, aux connaissances et au jugement des soins de santé. praticiens.

    L'absence d'avertissement pour un médicament ou une combinaison de médicaments donné ne doit en aucun cas être interprétée comme indiquant que le médicament ou la combinaison de médicaments est sûr, efficace ou approprié pour un patient donné. Drugslib.com n'assume aucune responsabilité pour aucun aspect des soins de santé administrés à l'aide des informations fournies par Drugslib.com. Les informations contenues dans le présent document ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, instructions, précautions, avertissements, interactions médicamenteuses, réactions allergiques ou effets indésirables possibles. Si vous avez des questions sur les médicaments que vous prenez, consultez votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien.

    Mots-clés populaires