Zwangerschap na de leeftijd van 35 jaar

Volg Drugslib op

Geriatrische zwangerschap is een zelden gebruikte term voor het krijgen van een baby als je 35 jaar of ouder bent. Wees gerust: de meeste gezonde vrouwen die na hun 35e en zelfs tot in de veertig zwanger worden, krijgen gezonde baby's. Dat betekent niet dat je niet moet nadenken over slimme manieren om ervoor te zorgen dat jij en je baby zo gezond mogelijk blijven tijdens je zwangerschap.

Geriatrische zwangerschapsrisico's

Er kunnen zich problemen voordoen, ongeacht hoe oud u bent, wanneer u zwanger wordt. Maar sommige worden waarschijnlijker als je 35 wordt, waaronder:

  • Hoge bloeddruk, wat kan leiden tot pre-eclampsie (gevaarlijk hoge bloeddruk en orgaanschade)

  • Zwangerschapsdiabetes

  • Miskraam of doodgeboorte

  • Bevallingsproblemen waarvoor u een keizersnede nodig heeft

  • Vroeggeboorte

  • Laag geboortegewicht

  • Chromosoomaandoeningen bij de baby, zoals het syndroom van Down

    • Voordelen bij geriatrische zwangerschappen

    Aan de andere kant zijn er aanwijzingen dat u uzelf en uw baby een plezier doet door het krijgen van kinderen uit te stellen tot u ouder bent. Uit onderzoek is gebleken:

  • Oudere moeders zijn doorgaans beter opgeleid en hebben hogere inkomens, waardoor ze mogelijk meer middelen hebben dan jongere moeders.

  • Oudere moeders leven waarschijnlijk langer.

  • Kinderen van oudere moeders kunnen uiteindelijk gezonder worden , beter aangepast en beter opgeleid.

    • Preconceptionele controles en counseling. Als u besluit dat u klaar bent om een ​​baby te krijgen, neem dan deze stappen voordat u zwanger wordt.

    >

    Raadpleeg uw arts. Laat u controleren om er zeker van te zijn dat u lichamelijk en emotioneel klaar bent voor een zwangerschap.

    Zorg voor vroege en regelmatige prenatale zorg.De eerste 8 weken van uw zwangerschap zijn belangrijk voor de ontwikkeling van uw baby. Vroegtijdige en regelmatige prenatale zorg kan uw kansen op een veilige zwangerschap en een gezonde baby vergroten. Prenatale zorg omvat screenings, reguliere onderzoeken, voorlichting over zwangerschap en bevalling, en counseling en ondersteuning.

    Het krijgen van prenatale zorg biedt ook extra bescherming voor vrouwen ouder dan 35 jaar. Hierdoor kan uw arts op de hoogte blijven gezondheidsproblemen die vaker voorkomen bij vrouwen die ouder zijn als ze zwanger worden. Uw leeftijd kan bijvoorbeeld uw risico op zwangerschapsdiabetes en pre-eclampsie verhogen, een aandoening die samen met eiwit in de urine hoge bloeddruk veroorzaakt. Tijdens prenatale bezoeken zal de arts uw bloeddruk controleren, uw urine op eiwitten en suiker testen en uw bloedglucosewaarden testen. Hierdoor kunnen ze problemen vroegtijdig ontdekken en behandelen.

    Overweeg optionele tests voor vrouwen ouder dan 35 jaar.De arts kan prenatale tests aanbieden die een goed idee zijn voor oudere moeders . Ze kunnen u helpen erachter te komen of uw baby waarschijnlijk een geboorteafwijking heeft. Vraag uw arts naar deze tests, zodat u de risico's en voordelen kunt leren kennen en kunt beslissen wat voor u geschikt is.

    Neem prenatale vitamines . Alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd moeten dagelijks een prenatale vitamine innemen met minimaal 400 microgram foliumzuur. Het dagelijks binnenkrijgen van voldoende foliumzuur vóór en tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap kan defecten in de hersenen en het ruggenmerg van uw baby helpen voorkomen. Het gebruik van foliumzuur biedt extra bescherming voor oudere vrouwen, die een grotere kans hebben op baby's met geboorteafwijkingen. Sommige prenatale vitamines bevatten 800-1.000 mcg foliumzuur. Dit is nog steeds veilig tijdens de zwangerschap. Sommige vrouwen hebben zelfs meer dan 400 mcg nodig om zich tegen geboorteafwijkingen te beschermen. Neem niet meer dan 1.000 mcg (1 milligram) foliumzuur in zonder uw arts te raadplegen. Vrouwen met een voorgeschiedenis van een kind met neuralebuisdefecten hebben 4000 mcg nodig.

     

    Je verdient dezelfde liefde als je baby. Door goed voor uzelf te zorgen, kunt u bestaande gezondheidsproblemen onder controle houden en u beschermen tegen zwangerschapsdiabetes en hoge bloeddruk. En hoe gezonder jij bent, hoe beter het is voor je kleintje.

    Blijf op de hoogte van andere doktersafspraken. Als u een chronisch gezondheidsprobleem heeft, zoals diabetes of hoge bloeddruk, sla uw reguliere doktersbezoeken dan niet over. Door uw toestand onder controle te houden voordat u zwanger wordt, blijven zowel u als uw baby gezond. Raadpleeg uw tandarts ook voor regelmatige onderzoeken en schoonmaakbeurten. Het hebben van gezonde tanden en tandvlees verkleint de kans op vroeggeboorte en op het krijgen van een baby met een laag geboortegewicht.

    Leef gezond en uitgebalanceerd. Door gevarieerd te eten, krijgt u alle voedingsstoffen binnen die u nodig heeft. Kies veel fruit en groenten, volle granen, bonen, mager vlees en magere zuivelproducten. U moet elke dag ten minste vier porties zuivel en ander calciumrijk voedsel eten en drinken. Zo blijven je tanden en botten gezond terwijl je baby groeit. Voeg goede voedingsbronnen van foliumzuur toe, zoals groene bladgroenten, gedroogde bonen, lever en sommige citrusvruchten.

    Krijg de hoeveelheid gewicht aan die uw arts voorstelt. Vrouwen met een normale BMI zouden tijdens de zwangerschap tussen de 25 en 35 pond moeten aankomen. Als u overgewicht had voordat u zwanger werd, kan de arts voorstellen dat u 15 tot 25 pond aankomt. Zwaarlijvige vrouwen zouden ongeveer 11-20 pond moeten aankomen. Als u de juiste hoeveelheid gewicht bereikt, is de kans kleiner dat uw baby langzaam groeit. Het verlaagt ook het risico op vroeggeboorte. En het maakt het minder waarschijnlijk dat u zwangerschapsproblemen krijgt, zoals zwangerschapsdiabetes en hoge bloeddruk.

    Beweeg regelmatig. Het zal je helpen om op een gezond zwangerschapsgewicht te blijven, je kracht op peil te houden en stress te verminderen. Zorg er wel voor dat u uw oefenprogramma met uw arts doorneemt. U zult waarschijnlijk tijdens uw zwangerschap uw normale trainingsroutine kunnen voortzetten. Maar de arts kan u helpen erachter te komen of u uw routine moet terugschroeven of aanpassen.

    Stop met roken en alcohol drinken. Zoals alle zwangere vrouwen mag u tijdens de zwangerschap geen alcohol drinken of sigaretten roken. Alcohol verhoogt het risico van uw baby op een breed scala aan mentale en fysieke defecten. Roken vergroot de kans dat u een baby met een laag geboortegewicht krijgt, wat vaker voorkomt bij oudere vrouwen. Niet roken kan ook pre-eclampsie helpen voorkomen.

    Vraag uw arts naar medicijnen. Zij kunnen u vertellen welke medicijnen u veilig kunt gebruiken tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. Dit omvat geneesmiddelen op recept en zelfzorggeneesmiddelen, supplementen en natuurlijke remedies.

    Geplaatst : 2023-12-07 16:07

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden