Premenopauze, perimenopauze en menopauze

We nemen producten op waarvan wij denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen wij een kleine commissie verdienen. Dit is ons proces.

Hoe we merken en producten onderzoeken

Healthline toont u alleen merken en producten waar wij achter staan.

Ons team onderzoekt en evalueert de aanbevelingen die we op onze site doen grondig. Om vast te stellen dat de productfabrikanten de veiligheids- en werkzaamheidsnormen hebben nageleefd, doen we het volgende:

Evalueren we de ingrediënten en samenstelling: kunnen ze schade veroorzaken?

Controleer alle gezondheidsclaims op feiten: Komen ze overeen met de huidige hoeveelheid wetenschappelijk bewijs?

Beoordeel het merk: Werkt het met integriteit en houdt het zich aan de industrie beste praktijken?

Wij doen het onderzoek zodat u betrouwbare producten voor uw gezondheid en welzijn kunt vinden.Lees meer over ons controleproces.Was dit nuttig?

De perimenopauze en de menopauze zijn beide overgangsfasen die het einde van je reproductieve jaren aangeven. Premenopauze daarentegen is wanneer er van beide geen symptomen zijn.

Vrouw leunt tegen een muur met haar armen over elkaar

Deel op Pinterest Ivan Gener /Stocksy United

De menopauze markeert officieel het einde van de vrouwelijke voortplanting.

Hoewel deze levensfase algemeen bekend is, zijn er in feite verschillende stadia binnen de menopauze die belangrijk zijn om te herkennen en te begrijpen. De menopauze zelf vindt officieel plaats wanneer je stopt met menstrueren.

Perimenopauze daarentegen betekent ‘rond de menopauze’. Het staat ook bekend als de overgangsfase van de menopauze en wordt zo genoemd omdat het vóór de menopauze plaatsvindt.

Hoewel ze allebei deel uitmaken van dezelfde algemene levenstransitie, hebben de menopauze en de perimenopauze verschillende symptomen en behandelingsopties.

Alle vragen, zorgen of abnormale symptomen moeten worden besproken met uw verloskundige.

Premenopauze versus perimenopauze

Premenopauze en perimenopauze worden soms door elkaar gebruikt, maar technisch gezien hebben ze verschillende betekenissen.

Premenopauze is wanneer u geen symptomen van de perimenopauze of menopauze heeft.

Je hebt nog steeds menstruaties (of deze nu regelmatig of onregelmatig zijn) en deze worden geacht in je reproductieve jaren te vallen. Er kunnen enige hormonale veranderingen optreden, maar er zijn geen merkbare veranderingen in uw lichaam.

Aan de andere kant zult u tijdens de perimenopauze symptomen van de menopauze gaan ervaren. Deze kunnen het volgende omvatten:

veranderingen in uw menstruatiecyclus

opvliegers

slaapstoornissen

stemmingswisselingen

Wanneer de perimenopauze optreedt

De perimenopauze vindt plaats ruim voordat u officieel in de menopauze komt.

In feite volgens de Cleveland Clinic worden hormonale veranderingen 8 tot 10 jaar vóór de menopauze waargenomen. Dit gebeurt tijdens uw dertiger of veertiger jaren, zelfs vóór het begin van de perimenopauze.

De perimenopauze wordt gekenmerkt door een daling van oestrogeen, het belangrijkste vrouwelijke hormoon dat door de eierstokken wordt geproduceerd. De oestrogeenspiegels kunnen ook sporadischer op en neer gaan dan in een typische cyclus van 28 dagen. Dit kan een onregelmatige menstruatie en andere symptomen veroorzaken.

Tijdens de laatste fase van de perimenopauze zal uw lichaam steeds minder oestrogeen produceren. Ondanks de scherpe daling van het oestrogeen is het nog steeds mogelijk om zwanger te worden. De perimenopauze kan slechts een paar maanden en maar liefst 4 jaar.

De menopauze treedt officieel in werking wanneer de eierstokken zo weinig oestrogeen produceren dat er geen eicellen meer vrijkomen. Dit zorgt er ook voor dat uw menstruatie stopt.

Uw arts zal de diagnose van de menopauze stellen zodra u een heel jaar niet ongesteld bent geweest.

Het kan zijn dat u eerder in de menopauze komt dan normaal als u:

een familiegeschiedenis van vroege menopauze heeft

een roker bent

een hysterectomie of ovariëctomie

kankerbehandelingen hebben ondergaan

Symptomen van perimenopauze en menopauze

Als het om de menopauze gaat, denken de meeste mensen vooral aan de symptomen. Dit kunnen de beruchte opvliegers zijn, maar er zijn nog veel meer veranderingen die u tijdens deze overgang kunt ervaren.

Perimenopauzesymptomen

Symptomen van de perimenopauze kunnen zijn:

onregelmatige menstruaties

perioden die zwaarder of lichter zijn dan normaal

erger premenstrueel syndroom (PMS) vóór menstruatie

gevoelige borsten

gewichtstoename

haarveranderingen

hartkloppingen

hoofdpijn

verlies van zin in seks

concentratieproblemen

vergeetachtigheid

spierpijn

urineweginfecties (UTI's)

vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen die zwanger proberen te worden

Menopauzesymptomen

Naarmate de oestrogeenspiegels dalen, kunt u symptomen van de menopauze gaan ervaren. Sommige hiervan kunnen optreden terwijl u zich nog in de perimenopauze bevindt.

nachtelijk zweten

opvliegers

depressie

angst of prikkelbaarheid

stemmingswisselingen

slapeloosheid

vermoeidheid

droge huid

vaginale droogheid

frequent urineren

Cholesterol

De perimenopauze en de menopauze kunnen ook het cholesterolgehalte verhogen. Dit is één van de redenen waarom vrouwen in de postmenopauze een nog hoger risico lopen op hart- en vaatziekten.

Blijf uw cholesterolwaarden minstens één keer per jaar meten.

Wanneer moet u een arts bellen

U hoeft niet per se uw arts te bellen om een diagnose van de perimenopauze of de menopauze te krijgen, maar er zijn gevallen waarin u zeker naar uw verloskundige moet gaan.

Bel meteen als u last heeft van:

bloedingen na uw menstruatie

bloedstolsels tijdens uw menstruatie

bloedingen na seks

perioden die veel langer of veel korter zijn dan normaal

Enkele mogelijke verklaringen zijn hormonale onevenwichtigheden of vleesbomen, die beide behandelbaar zijn. U wilt echter ook de mogelijkheid van kanker uitsluiten.

U moet ook uw arts raadplegen als de symptomen van de perimenopauze of de menopauze ernstig genoeg worden om uw dagelijks leven te verstoren.

Behandelingen voor de perimenopauze en menopauze

Er zijn zowel receptgeneesmiddelen als vrij verkrijgbare behandelingen beschikbaar voor de perimenopauze en de menopauze.

Oestrogeen

Oestrogeentherapie (hormoontherapie) werkt door het normaliseren van de oestrogeenspiegels die zo plotseling optreden hormonale pieken en dalen veroorzaken geen ongemakkelijke symptomen. Sommige vormen van oestrogeen kunnen zelfs het risico op osteoporose helpen verminderen.

Oestrogeen is zonder recept of op recept verkrijgbaar. Houd er rekening mee dat de Food and Drug Administration (FDA) sommige vrij verkrijgbare opties mogelijk niet reguleert.

Oestrogeen wordt meestal gecombineerd met progestageen en komt in vele vormen voor, waaronder:

orale pillen

crèmes

gels

huidpleisters

Winkel voor meer dan Oestrogeentherapie zonder recept.

Andere medicijnen

Andere medicijnen voor de menopauze zijn doelgerichter. Bijvoorbeeld:

Vaginaire crèmes op recept kunnen zowel de droogheid als de pijn bij geslachtsgemeenschap verlichten.

Antidepressiva kunnen helpen bij stemmingswisselingen.

Het epilepsiemedicijn gabapentine (Neurontin) kan een optie zijn bij opvliegers.

Huismiddeltjes voor de perimenopauze en de menopauze

Er zijn ook methoden die u kunt gebruiken om uw symptomen thuis te verlichten.

Regelmatige lichaamsbeweging kan je humeur, problemen met gewichtstoename en zelfs (ironisch genoeg) je opvliegers helpen verbeteren.

Plan om een vorm van fysieke activiteit in uw dagelijkse routine op te nemen. Train gewoon niet voordat u naar bed gaat, omdat dit de slapeloosheid kan vergroten.

Voldoende rust krijgen kan onmogelijk lijken als u last heeft van slapeloosheid.

Probeer vlak voor het slapengaan een ontspannende activiteit te doen, zoals zachte yoga of een warm bad. Vermijd dutjes overdag, omdat dit uw vermogen om 's nachts te slapen kan verstoren.

Hier zijn een paar andere methoden die u kunt proberen om de symptomen te verlichten:

Let op uw dieet en vermijd grote maaltijden.

Stop met roken als u rookt.

Drink alleen met mate alcohol.

Beperk cafeïne tot kleine hoeveelheden en drink het alleen binnen de ochtend.

Outlook

De perimenopauze en de menopauze zijn beide overgangsfasen die het einde van uw reproductieve jaren aangeven.

Er zijn zeker aanpassingen nodig, maar onthoud dat niet alle aspecten negatief zijn.

Met alle beschikbare behandelingen kun je deze fasen comfortabeler en met wat meer vrijheid doorlopen.

Geplaatst : 2024-08-29 10:50

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.