Nglindhungi Mripat Saka Bebaya Musim Panas

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com.

Dening Ernie Mundell HealthDay Reporter

SABTU, 15 Juni 2024 -- Musim panas minangka wektu prime kanggo njobo sing apik, nanging iki bisa nyebabake bebaya anyar kanggo mripat sampeyan, ujare ahli.

Langkah-langkah prasaja bisa mbantu nyuda resiko, ujare dokter mata Dr. Masih Ahmed, asisten profesor oftalmologi ing Baylor College of Medicine ing Houston.

Metu ing srengenge

Iki duwe solusi sing gampang: Kacamata. Miturut Ahmed, sinar srengenge sing kuwat bisa nyebabake apa sing diarani pterygium, wutah ing mripat lan sinar UV (ultraviolet) wis ana hubungane karo risiko katarak awal, luwih elek degenerasi makulalan malah kanker kelopak mata.

Ing release warta Baylor, dheweke kandha yen "nalika milih kacamata hitam sing bener, priksa manawa lensa kasebut 100% pamblokiran UV, saenipun mbungkus pasuryan supaya ora ana cahya sing metu saka sisih pinggir. Kacamata hitam sing ngalangi UV kanthi jangkoan lengkap. mripat iku kuncine."

Lensa polarisasi uga bisa mbantu, amarga bisa nyuda silau -- utamané migunani nalika sampeyan lagi metu ing banyu.

Tabir surya lan mripatmu

American Cancer Society saiki nyaranake tabir surya spektrum sing amba kanthi SPF 30 utawa luwih dhuwur, ditrapake maneh paling ora saben 2 jam. Nganggo topi lan kaos lengen dawa uga bisa mbantu, lan golek iyub-iyub yen bisa.

"Ing temperatur anget ing ngendi kringet ora bisa dihindari, goleki tabir surya sing ora mbukak nalika kringet supaya ora kena ing mripat," ujare Ahmed. "Yen tabir surya nembus mripat, mbilas nganggo saline steril utawa banyu seger kanggo ngilekake banyu. Proses irigasi bisa uga ora nyenengake, nanging bakal mbantu ngresiki sunscreen."

Bahaya renang.

Mlumpat ing blumbang, tlaga, utawa segara pancen apik banget ing dina sing panas. Nanging bebaya infèksi bakteri, jamur lan liyane bisa lurk ing banyu.

Miturut Ahmad, pertahanan mripatmu sing paling apik yaiku kacamata renang.

"Ana risiko macem-macem mikroorganisme, utamane sing angel diobati sing diarani acanthamoeba, yaiku parasit sing bisa nyebabake infeksi mripat," ujare.

Isih banyu, utamane, bisa ngemot patogen kasebut. Aja mbukak mripat nalika ana ing jero banyu, kanggo nglindhungi mata.

"Mripat ora apik kanggo nglawan macem-macem jinis infeksi amarga ora ana pasokan getih," ujare Ahmed. "Yen sampeyan duwe goresan ing kornea, sing bisa kedadeyan amarga mripat garing utawa malah nggosok mripat, salah sijine mikroorganisme kasebut bisa mlebu ing potongan kasebut lan nyebabake infeksi."

Lan aja nganggo lensa kontak. nalika nglangi, ngandika. Miturut rilis warta Baylor, "lensa kontak nyerep banyu lan nahan mikroorganisme sing mbebayani sing nyebabake infeksi. Kontak nyebabake abrasi mikro ing mripat, sing ndadekake infeksi mripat."

Yen sampeyan kudu nganggo lensa kontak nalika nglangi, gunakake jinis sing bisa dibuang sing bisa diilangi sawise metu saka banyu.

Ngobati lan perawatan pekarangan liyane

Pemotong rumput bisa gampang nyepak kerikil lan lebu liyane sing bisa ngrusak mripat, ujare Ahmed. Nganggo kacamata nalika mowing bisa nglindhungi sampeyan saka bebaya kasebut.

Wisuh tangan sawise ngolah kebon uga disaranake, amarga tanduran umum kaya suket bisa ngganggu mripat.

SUMBER: Baylor College of Medicine, rilis warta, 13 Juni 2024

Apa Makna Iki kanggo Sampeyan

Musim panas nggawa akeh bebaya kanggo mripatmu -- saka srengenge, banyu lan sumber liyane -- nanging langkah-langkah prasaja bisa nyuda resiko sampeyan

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Health Day

Dikirim : 2024-06-15 23:15

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer