Chroń swoje oczy przed letnimi niebezpieczeństwami

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Ernie Mundell HealthDay Reporter

SOBOTA, 15 czerwca 2024 r. — Lato to czas największej aktywności na świeżym powietrzu, ale może to oznaczać nowe zagrożenia dla oczu – ostrzegł jeden z ekspertów.

Proste kroki mogą pomóc zmniejszyć ryzyko, twierdzi okulista dr. Masih Ahmed, adiunkt okulistyki w Baylor College of Medicine w Houston.

Na słońcu

Ten problem jest łatwy: okulary przeciwsłoneczne. Według Ahmeda silne światło słoneczne może prowadzić do tzw. skrzydlika, narośli w oku, a światło UV (ultrafioletowe) wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wczesnej zaćmy i jej zaostrzeniem zwyrodnienie plamki żółtej, a nawet rak powieki.

W komunikacie prasowym Baylor powiedział, że „wybierając odpowiednie okulary przeciwsłoneczne, upewnij się, że soczewki w 100% blokują promieniowanie UV i idealnie owijają się wokół twarzy, aby uniknąć wystania światła z boków. Okulary przeciwsłoneczne blokujące promieniowanie UV z pełną osłoną po obu stronach oczy są najważniejsze.”

Soczewki polaryzacyjne również mogą być pomocne, ponieważ pomagają ograniczyć odblaski – szczególnie przydatne, gdy jesteś na wodzie.

Krem przeciwsłoneczny i Twoje oczy

The American Cancer Society zaleca obecnie stosowanie filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania z filtrem SPF 30 lub wyższym, aplikowanie ich co najmniej co 2 godziny. Pomocne może być także noszenie nakrycia głowy i koszul z długimi rękawami oraz, jeśli to możliwe, szukanie cienia.

„W ciepłych temperaturach, gdzie pocenie się jest nieuniknione, znajdź krem ​​​​przeciwsłoneczny, który nie spływa podczas pocenia, aby uniknąć dostania się go do oczu” – radzi Ahmed. „Jeśli filtr przeciwsłoneczny dostanie się do oka, przepłucz go sterylną solą fizjologiczną lub świeżą wodą, aby go nawodnić. Proces irygacji może być niewygodny, ale pomoże zmyć filtr przeciwsłoneczny.”

Zagrożenia podczas pływania

Skakanie do basenu, jeziora lub oceanu jest mile widziane w upalny dzień. Jednak w wodzie mogą czaić się zagrożenia bakteryjne, grzybicze i inne.

Według Ahmeda najlepszą obroną oczu są okulary do pływania.

„Istnieje ryzyko wystąpienia różnych mikroorganizmów, w szczególności trudnego do wyleczenia, zwanego acanthamoeba, który jest pasożytem mogącym powodować infekcje oczu” – powiedział.

Szczególnie zbiorniki wodne mogą być siedliskiem takich patogenów. Unikaj otwierania oczu pod wodą, aby je chronić.

„Oko nie radzi sobie zbyt dobrze z różnymi rodzajami infekcji, ponieważ nie ma do niego dopływu krwi” – ​​wyjaśnił Ahmed. „Jeśli masz zadrapania na rogówce, które mogą wynikać z suchości oka lub nawet pocierania oka, jeden z tych mikroorganizmów może przedostać się do tych skaleczeń i doprowadzić do infekcji”.

I nie noś soczewek kontaktowych podczas pływania – powiedział. Według komunikatu prasowego firmy Baylor „soczewki kontaktowe pochłaniają wodę i zatrzymują szkodliwe mikroorganizmy wywołujące infekcję. Soczewki kontaktowe powodują mikrootarcia w oku, co ułatwia infekcje oczu”.

Jeśli podczas pływania musisz nosić soczewki kontaktowe, używaj soczewek jednorazowych, których możesz się pozbyć wkrótce po wyjściu z wody.

Koszenie i inne prace pielęgnacyjne trawnika

Kosiarka może z łatwością wyrzucać kamyki i inne zanieczyszczenia, które mogą poważnie uszkodzić oko, powiedział Ahmed. Noszenie okularów podczas koszenia może uchronić Cię przed tym niebezpieczeństwem.

Zaleca się także mycie rąk po pracach w ogrodzie, ponieważ pospolite rośliny, takie jak mlecz, mogą podrażniać oczy.

ŹRÓDŁO: Baylor College of Medicine, komunikat prasowy z 13 czerwca 2024 r.

Co to oznacza dla Ciebie

Lato niesie ze sobą niezliczone niebezpieczeństwa dla oczu – słońce, wodę i inne źródła – ale proste kroki mogą zmniejszyć ryzyko

Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą pojedynczych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: Dzień Zdrowia

Wysłano : 2024-06-15 23:15

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe