A psicoterapia por meio de textos pode ser igualmente eficaz

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Por Ernie Mundell HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, 23 de julho de 2024 — Pessoas com depressão que receberam terapia por meio de mensagens de texto ou voz se saíram tão bem quanto aqueles que receberam sessões semanais de telemedicina baseadas em vídeo com um terapeuta, descobriu um novo estudo.

As descobertas "sugerem que a psicoterapia realizada por meio de mensagens de texto pode ser uma alternativa viável à realização presencial ou por videoconferência e pode permitir atendimento mais imediato sob demanda", em um momento em que muitas vezes é difícil para as pessoas ter acesso a cuidados de saúde mental, escreveram os autores do estudo.

O ensaio foi financiado pelo Instituto Nacional de Saúde Mental dos EUA e publicado em 19 de julho na revista Serviços psiquiátricos.

O encerramento dos serviços tradicionais de consultório durante a pandemia destacou a telemedicina como meio de prestação de cuidados psiquiátricos.

Mas as sessões de vídeo presenciais são a única maneira eficaz de oferecer telemedicina?

No novo estudo, 215 adultos com depressão receberam 12 semanas de atendimento por telemedicina de uma empresa digital de saúde mental chamada Talkspace (a empresa não desempenhou nenhum papel no financiamento do estudo).

Metade dos pacientes recebeu sessões semanais de videoconferência padrão com um terapeuta por 30 a 45 minutos.

A outra metade recebeu psicoterapia por meio de mensagens de voz ou de texto, onde os pacientes podiam interagir com o terapeuta quando e com que frequência quisessem.

Na metade do processo (seis semanas), aproximadamente a mesma quantidade de pacientes – 28 pacientes que receberam terapia baseada em mensagens e 27 que receberam terapia por videoconferência – apresentaram “melhorias significativas dos sintomas”, de acordo com uma equipe liderada por Patricia Areán. Ela conduziu a pesquisa enquanto estava na Universidade de Washington.

Uma melhora "significativa" na depressão foi definida como um declínio de pelo menos 50% nas pontuações de um questionário padrão destinado a avaliar a saúde mental.

As pessoas que não conseguiram atingir essa meta em seis semanas foram transferidas para outras seis semanas de sessões semanais de videoconferência mais terapia baseada em mensagens ou de videoconferência mensal mais terapia baseada em mensagens.

No geral, a opinião de Areán A equipe não encontrou diferenças reais no final do estudo de 12 semanas nos resultados para pessoas que receberam terapia por videoconferência ou terapia com mensagens de texto/voz. Os pacientes de cada grupo apresentaram melhorias semelhantes na ansiedade e no funcionamento geral.

No entanto, houve uma grande diferença: as pessoas que receberam a terapia baseada em mensagens permaneceram nela por uma média de 7,8 semanas, muito mais do que a média de 4,9 semanas observada no grupo de videoconferência.

Todas as descobertas "são particularmente importantes, dados os desafios que muitas pessoas enfrentam no acesso à psicoterapia tradicional", escreveram os pesquisadores em um comunicado à imprensa.

Areán recentemente deixou seu cargo na Universidade de Washington para se tornar diretora da Divisão de Serviços e Pesquisa de Intervenção do Instituto Nacional de Saúde Mental.

Fontes

  • American Psychiatric Association, comunicado à imprensa, 19 de julho de 2024

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-07-23 21:15

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