Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας

Ακολουθήστε το Drugslib

Από τον Dennis Thompson HealthDay Reporter

Ιατρικός έλεγχος από Drugs.com

μέσω HealthDay

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 22 Μαΐου 2026 — Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να προστατεύσει τη μελλοντική υγεία του εγκεφάλου σας, λέει μια νέα μελέτη.

Τα άτομα που έκοψαν το κάπνισμα είχαν χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, ειδικά αν δεν κέρδισαν υπερβολικό βάρος μετά, ανέφεραν οι ερευνητές στις 20 Μαΐου στο περιοδικό Νευρολογία.

"Οι άνθρωποι ανησυχούν συχνά για το τι συμβαίνει αφού κόψουν το κάπνισμα — συμπεριλαμβανομένης της αύξησης βάρους και των σχετικών μεταβολικών αλλαγών", δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Hui Chen και κοσμήτορας της ψυχολογικής σχολής Hui Chen Zhejine στη Σχολή Επιστήμης Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο Hui Chen. Hangzhou, Κίνα.

"Αυτό που διαπιστώσαμε είναι ότι η διακοπή του καπνίσματος εξακολουθεί να σχετίζεται με καλύτερα εγκεφαλικά αποτελέσματα, αλλά η διατήρηση του βάρους σας μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση αυτών των πλεονεκτημάτων", δήλωσε ο Chen σε ένα δελτίο τύπου.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές παρακολούθησαν σχεδόν 33.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους ενήλικες στις ΗΠΑ χωρίς άνοια κατά μέσο όρο για 10 χρόνια. Περίπου το 20% ήταν σημερινοί καπνιστές, το 36% ήταν στο παρελθόν καπνιστές και το 43% δεν είχαν καπνίσει ποτέ.

Οι συμμετέχοντες ερωτήθηκαν περίπου κάθε δύο χρόνια σχετικά με την κατάσταση καπνίσματος, το βάρος και την υγεία τους. Έκαναν επίσης τακτικά τεστ μνήμης και σκέψης για να παρακολουθήσουν την υγεία του εγκεφάλου τους.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, σχεδόν 5.900 άτομα εμφάνισαν άνοια.

Τα άτομα που εξακολουθούσαν να καπνίζουν εμφάνισαν άνοια σε ποσοστό 1,5 περιπτώσεων ανά 100.000 ανθρωπο-έτη, σε σύγκριση με 1,6 περιπτώσεις ανά 100.000 ανθρωπο-έτη για εκείνους που το έκοψαν κατά τη διάρκεια της μελέτης. Τα άτομα-έτη αντιπροσωπεύουν το χρόνο που πέρασε κάθε συμμετέχων στη μελέτη καθώς και τον αριθμό των ατόμων στη μελέτη.

Συνολικά, τα άτομα που έκοψαν το κάπνισμα είχαν 16% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας σε σύγκριση με εκείνους που συνέχισαν το κάπνισμα, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Το όφελος που αποκομίστηκε από τη διακοπή αυξήθηκε με την πάροδο του χρόνου, έτσι ώστε τα άτομα που είχαν σταματήσει το κάπνισμα πριν από περίπου επτά χρόνια είχαν παρόμοιο κίνδυνο άνοιας με αυτόν των ατόμων που δεν κάπνιζαν ποτέ.

Ωστόσο, οι αλλαγές βάρους που σημειώθηκαν μετά τη διακοπή του καπνίσματος επηρέασαν αυτό το όφελος για τον εγκέφαλο, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Τα άτομα που πήραν 11 κιλά ή λιγότερο αφού σταμάτησαν το κάπνισμα συνέχισαν να παρουσιάζουν χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, είπε η μελέτη. Ωστόσο, τα άτομα που πήραν 22 κιλά ή περισσότερα δεν αντιμετώπισαν αυτόν τον μειωμένο κίνδυνο.

"Τα ευρήματά μας υποδεικνύουν ότι η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να υποστηρίξει τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, αλλά υπογραμμίζουν επίσης ότι αυτό που συμβαίνει μετά τη διακοπή του καπνίσματος έχει σημασία", είπε ο Chen.

"Απαιτείται μελλοντική έρευνα για να κατανοηθεί καλύτερα πώς η διαχείριση βάρους και άλλοι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μεγιστοποιήσουν τα γνωστικά οφέλη της διακοπής του καπνίσματος καθώς γερνούν."

  • Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας, δελτίο ειδήσεων, 20 Μαΐου 2026

    • Αποποίηση ευθυνών: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2026-05-22 21:30

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις -κλειδιά