Snel gewichtsverlies gaat langzaam en stabiel in nieuw klinisch onderzoek

Volg Drugslib op

Door HealthDay-personeel HealthDay Reporter

Medisch beoordeeld door Drugs.com

via HealthDay

MAANDAG 18 mei 2026 — Is langzaam en gestaag echt de winnende strategie als het om gewichtsverlies gaat? Of kan een snelle daling zelfs tot betere resultaten op de lange termijn leiden?

Nieuw onderzoek dat vorige week in Istanbul werd gepresenteerd op het Europees Congres over Obesitas betwist de lang gekoesterde overtuiging dat te snel afvallen leidt tot herstel van de gewichtstoename.

In dit 52 weken durende gerandomiseerde klinische onderzoek volgden onderzoekers 284 volwassenen met obesitas die een programma voor snel of geleidelijk gewichtsverlies kregen toegewezen.

Gedurende de eerste 16 weken volgde de groep voor snel gewichtsverlies een gestructureerd caloriearm plan, beginnend bij minder dan 1.000 calorieën per dag, wat stapsgewijs werd verhoogd tot ongeveer 1.500 calorieën per dag. De geleidelijke groep verminderde de inname gematigder, tot een gemiddelde van ongeveer 1.400 calorieën per dag.

Daarna volgden beide groepen hetzelfde 36 weken durende preventieprogramma voor gewichtstoename, met coaching en voortdurende ondersteuning.

Het resultaat?

Degenen in de groep met snel gewichtsverlies verloren bijna 13% van hun lichaamsgewicht in de eerste 16 weken, vergeleken met iets meer dan 8% in de groep met geleidelijk gewichtsverlies.

Een jaar later handhaafden ze nog steeds een aanzienlijk groter gewichtsverlies in het algemeen en hadden ze veel meer kans om klinisch betekenisvolle doelen te bereiken die verband hielden met lagere risico's op diabetes type 2, hoge bloeddruk, hartziekten en artrose.

"Onze resultaten dagen duidelijk de heersende overtuiging uit dat langzaam en gestaag geleidelijk gewichtsverlies noodzakelijk is om gewichtstoename te voorkomen en aan obesitas gerelateerde complicaties te verminderen", zegt Line Kristin Johnson van de Vestfold Hospital Trust in Tønsberg, Noorwegen.

Ze zei dat de dringende behoefte aan strategieën voor gewichtsverlies en gewichtsbehoud de bevindingen bijzonder relevant maakt.

"Aangezien veel mensen met obesitas geen toegang hebben tot medische of chirurgische behandelingen of deze niet kunnen betalen, ondersteunen onze resultaten het potentieel van effectieve, commercieel beschikbare programma's voor gewichtsvermindering om de groeiende last voor de publieke gezondheidszorg te helpen verminderen", zei ze in een persbericht.

Onderzoek dat op bijeenkomsten wordt gepresenteerd, wordt doorgaans als voorlopig beschouwd totdat het in een peer-reviewed tijdschrift wordt gepubliceerd.

Bronnen

  • HealthDay TV, 18 mei 2026

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2026-05-18 22:21

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire zoekwoorden