Новое клиническое исследование показало, что быстрая потеря веса лучше медленной и устойчивой

Следите за Drugslib на

Сотрудник HealthDay, репортер HealthDay

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com

через HealthDay

ПОНЕДЕЛЬНИК, 18 мая 2026 г. — Когда дело доходит до потери веса, действительно ли медленный и устойчивый подход является выигрышной стратегией? Или же быстрое снижение может привести к лучшим долгосрочным результатам?

Новое исследование, представленное в Стамбуле на прошлой неделе на Европейском конгрессе по ожирению, бросает вызов давнему убеждению, что слишком быстрая потеря веса приводит к повторному набору веса.

В этом 52-недельном рандомизированном клиническом исследовании исследователи наблюдали за 284 взрослыми с ожирением, которым была назначена программа быстрой или постепенной потери веса.

В течение первых 16 недель группа быстрой потери веса следовала структурированному низкокалорийному плану, начиная с менее 1000 калорий в день, постепенно увеличивая примерно до 1500 калорий в день. В группе постепенного снижения потребления было более умеренное потребление, составившее в среднем около 1400 калорий в день.

После этого обе группы прошли одну и ту же 36-недельную программу предотвращения набора веса с инструктированием и постоянной поддержкой.

Результат?

Те, кто находился в группе быстрого снижения веса, потеряли почти 13% своей массы тела за первые 16 недель по сравнению с чуть более 8% в группе постепенного снижения веса.

Год спустя они по-прежнему сохраняли значительно большую потерю веса в целом и с гораздо большей вероятностью достигли клинически значимых целей, связанных с более низким риском диабет 2 типа, высокое кровяное давление, заболевания сердца и остеоартрит.

"Наши результаты явно бросают вызов преобладающему убеждению, что медленная и устойчивая постепенная потеря веса необходима для предотвращения повторного набора веса и уменьшения осложнений, связанных с ожирением", - сказала Лайн Кристин Джонсон из больницы Вестфолд в Тёнсберге, Норвегия.

Она сказала, что острая необходимость в стратегиях снижения и поддержания веса делает полученные выводы особенно актуальными.

"Поскольку многие люди с ожирением не могут получить доступ к медицинскому или хирургическому лечению или позволить себе его, наши результаты подтверждают потенциал эффективных, коммерчески доступных программ снижения веса, которые помогут снизить растущую нагрузку на системы общественного здравоохранения", - сказала она в пресс-релизе.

Исследования, представленные на собраниях, обычно считаются предварительными до тех пор, пока они не будут опубликованы в рецензируемом журнале.

Источники

  • HealthDay TV, 18 мая, 2026

    • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2026-05-18 22:21

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова