Kalp krizinden kurtuluyor musunuz? İşte yapmamalısın
Drugs.com tarafından tıbbi olarak incelendi.
Salı, 20 Mayıs 2025- bir yeni çalışma, yeni bir çalışma için bir başka yeni çalışma, bir yıldır. Kalp krizi semptomları için tedavi edilen, daha sonra ortalama 14 saatten fazla oturan insanlar, kalple ilgili başka bir sağlık acil durumu için daha büyük bir risk altındaydı, araştırmacılar “Daha fazla fiziksel aktivite ve daha fazla uyku oturmaktan daha sağlıklıdır, bu nedenle bu bulgular sağlık profesyonellerinin bir kalp krizi veya göğüs ağrısı sonrası hastalarda fiziksel aktivite için daha bütünsel, esnek ve bireyselleştirilmiş bir yaklaşıma doğru ilerlemesini desteklemektedir” diye ekledi Diaz, bir haber bülteninde. Çalışma için araştırmacılar, 2016-2020 yılları arasında Columbia Üniversitesi Tıp Merkezi'nin ER'sinde kalp krizi veya göğüs ağrısı için tedavi edilen 21 ila 96 yaş arası 600'den fazla kişiyi takip ettiler. (Medyan yarısı daha uzun, yarısı daha az süre.) Araştırmacılar, ER ziyaretinden sonra bir yıl boyunca insanları izlediler ve ortalama hareket seviyelerine nasıl katlandıklarını karşılaştırdı. “Çalışmamızda, hareketsiz zamanın kendisinin kardiyovasküler riske katkıda bulunup katılamayacağını araştırdık.” Sonuçlar, her gün yarım saatlik bir yerleşik zamanın orta ila gereçli fiziksel aktivite ile değiştirilmesinin, veya ölümün%61 veya ölüm ile ölümle değiştirildi, aynı miktarda, aynı miktarda, aynı miktarda, aynı miktarda, aynı miktarda, aynı miktarda. %50. Sedanter zamanı uyku ile değiştirme riski%14 oranında azaldı. “Uyku, vücudun ve zihnin iyileşmesine yardımcı olan onarıcı bir davranıştır, bu da özellikle kalp krizi gibi ciddi bir sağlık olayından sonra önemlidir.” Bu sonuçlar “daha az oturmak, daha fazla hareket etmek 'stratejisi için daha fazla destek ve-daha yoğun egzersizde bariyerlere sahip olabilecek akut koroner sendrom için hastaneye yatırılan hastalar için önemli-günde 30 dakika artan bir kardiyak olay riskinde dramatik azalmalarla ilişkili olduğunu buldu,” dedi Amerikan Kalp Derneği sözcüsü Bethany Barone Gibbs , Batı Virginia Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu'nda Epidemiyoloji ve Biyoistatistik Başkanı. class = "DDC-Disclaimer"> Feragat: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimler sağlar ve bireylerle ilgili değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Her zaman bireysel sağlık kararları için kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın. Kaynak: Healthday Gönderildi : 2025-05-21 00:00 Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar. Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.Devamını oku
Sorumluluk reddi beyanı
Popüler Anahtar Kelimeler