Η μείωση του χρόνου καθιστικής ζωής, η αύξηση της ορθοστασίας δεν μειώνει την ΑΠ

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από την Carmen Pope, BPharm. Τελευταία ενημέρωση στις 15 Νοεμβρίου 2024.

Από την Elana Gotkine HealthDay Reporter

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 15 Νοεμβρίου 2024 -- Η μείωση της καθιστικής συμπεριφοράς (SB) και η αύξηση του χρόνου ορθοστασίας στη δουλειά δεν σχετίζεται με μείωση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ), σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Διαδίκτυο στις 29 Οκτωβρίου στο Circulation.

Η Bethany Barone Gibbs, Ph.D., από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Βιρτζίνια στο Morgantown, και οι συνεργάτες του διεξήγαγαν μια δοκιμή τριών μηνών σε εργαζόμενους γραφείου (18 έως 65 ετών) με συστολική ΑΠ 120 έως 159 ή διαστολική ΑΠ 80 έως 99 mm Hg, που δεν έπαιρναν αντιυπερτασικά φάρμακα. Διακόσιοι εβδομήντα ένας συμμετέχοντες κατατάχθηκαν τυχαία σε μια παρέμβαση μείωσης του SB, η οποία προσπάθησε να αντικαταστήσει δύο έως τέσσερις ώρες/ημέρα SB με ορθοστασία και βηματισμό, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης ενός καθιστικού γραφείου ή σε μια ομάδα ελέγχου χωρίς επαφή.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες στην παρέμβαση μείωσαν το SB (−1,15 ± 0,17 ώρες/ημέρα), αύξησαν την ορθοστασία (0,94 ± 0,14 ώρες/ημέρα) και αύξησαν το βήμα (5,4 ± 2,4 λεπτά/ημέρα) σε σύγκριση με τους μάρτυρες (όλα P < 0,05). Οι αλλαγές στο SB και στη δραστηριότητα σημειώθηκαν κυρίως κατά τη διάρκεια του χρόνου εργασίας και ήταν κάτω από τον στόχο. Δεν υπήρξε μείωση της ΑΠ ή της ταχύτητας παλμικού κύματος (PWV) στην παρέμβαση έναντι της ομάδας ελέγχου. Οι διαφορές μεταξύ των ομάδων στη συστολική και διαστολική ΑΠ σε ηρεμία δεν ήταν σημαντικές. Παρομοίως μηδενικά ευρήματα παρατηρήθηκαν για περιπατητική BP και PWV. Δυσμενείς αυξήσεις στην καρωτιδική-μηριαία PWV παρατηρήθηκαν σε σχέση με μειώσεις του SB του χρόνου εργασίας και αυξήσεις στην ορθοστασία κατά το χρόνο εργασίας. Υπήρχε μια ευνοϊκή συσχέτιση για την αύξηση της ορθοστασίας εκτός εργασίας με το καρωτιδικό-μηριαίο PWV.

"Οι πιθανές αρνητικές επιπτώσεις της αντικατάστασης του καθίσματος με υψηλές ποσότητες ορθοστασίας κατά τη διάρκεια της εργασίας στην αρτηριακή δυσκαμψία θα πρέπει να αξιολογηθούν αυστηρά για να διευκρινιστούν οι γενικές οδηγίες για την υγεία στο χώρο εργασίας και τη σωματική δραστηριότητα», γράφουν οι συγγραφείς.

Ένας συγγραφέας αποκάλυψε δεσμούς με τη βιομηχανία του τρόπου ζωής.

Περίληψη/ Πλήρες κείμενο

Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

Πηγή: HealthDay

Δημοσιεύτηκε : 2024-11-16 06:00

Διαβάστε περισσότερα

Αποποίηση ευθυνών

Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά