Reducerea timpului sedentar, creșterea stării în picioare nu reduce TA

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Carmen Pope, BPharm. Ultima actualizare pe 15 noiembrie 2024.

De Elana Gotkine HealthDay Reporter

VINERI, 15 noiembrie 2024 -- Reducerea comportamentului sedentar (SB) și creșterea timpului de stat la locul de muncă nu sunt asociate cu o scădere a tensiunii arteriale (TA), potrivit unui studiu publicat online pe 29 octombrie în Circulation.

Bethany Barone Gibbs, Ph.D., de la Universitatea West Virginia din Morgantown, și colegii săi au condus un studiu de trei luni cu lucrători de birou (18 până la 65 ani) cu TA sistolică de 120 până la 159 sau TA diastolică de 80 până la 99 mm Hg, care nu luau medicamente antihipertensive. Două sute șaptezeci și unu de participanți au fost repartizați aleatoriu la o intervenție de reducere a SB, care a încercat să înlocuiască două până la patru ore/zi de SB cu starea în picioare și pasul, inclusiv utilizarea unui birou în picioare sau într-un grup de control fără contact.

Cercetătorii au descoperit că participanții la intervenție au redus SB (−1,15 ± 0,17 ore/zi), au crescut în picioare (0,94 ± 0,14 ore/zi) și au crescut pasul (5,4 ± 2,4 minute/zi) în comparație cu martorii (toți P < 0,05). Schimbările în SB și activitate au avut loc în principal în timpul timpului de lucru și au fost sub țintă. Nu a existat o reducere a TA sau a vitezei undei pulsului (PWV) în cadrul intervenției față de grupul de control. Diferențele între grupuri în ceea ce privește TA sistolică și diastolică în repaus nu au fost semnificative. În mod similar, au fost observate constatări nule pentru BP și PWV ambulatoriu. Creșteri nefavorabile ale PWV carotido-femural au fost observate în asociere cu reduceri ale timpului de lucru SB și creșteri ale timpului de lucru în picioare. A existat o asociere favorabilă pentru creșterea stării în picioare în afara timpului de lucru cu PWV carotido-femurală.

„Efectele negative posibile ale înlocuirii stării șezute cu cantități mari de stări în timpul orelor de lucru asupra rigidității arteriale ar trebui evaluate riguros. pentru a clarifica sănătatea la locul de muncă și liniile directoare generale privind activitatea fizică”, scriu autorii.

Un autor a dezvăluit legături cu industria stilului de viață.

Rezumat/ Text complet

Declinarea răspunderii: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: HealthDay

Postat : 2024-11-16 06:00

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare