Alte Narben entfernen: Top 10 medizinische Heilmittel plus natürliche Optionen

Bestimmte medizinische und Hausmittel können helfen, das Auftreten von Narben zu reduzieren. Es kann jedoch von der Art der Narbe abhängen.

Bild einer dunkelhäutigen Frau mit AknenarbenAuf Pinterest teilen Healthline/Getty Images

Während einige Leute darüber nachdenken Narben sind ein Zeichen des Stolzes, viele Menschen wollen einfach nur, dass sie verschwinden. Da sie Ihr Aussehen beeinflussen können, können sie dazu führen, dass Sie sich unsicher fühlen.

Wenn Sie eine alte Narbe loswerden möchten, müssen Sie verstehen, was eine Narbe ist und welche Art von Narbe Sie loswerden möchten.

Wie entstehen Narben?

Eine Narbe entsteht im Rahmen des natürlichen Heilungsprozesses nach einer Verletzung. Wenn die Dermis – die zweite Hautschicht – beschädigt ist, bildet Ihr Körper Kollagenfasern, um den Schaden zu reparieren, was zu einer Narbe führt.

In den meisten Fällen gilt: Je schneller eine Wunde heilt, desto weniger Kollagen wird abgelagert und desto unauffälliger wird die Narbe sein.

Typischerweise richtet sich der Schweregrad der Narbe nach dem Schweregrad der Erkrankung Verletzungen oder Schäden verursachen. Sie bilden sich an verschiedenen Körperstellen und je nach Alter der verletzten Person unterschiedlich aus.

Die 10 besten medizinischen Mittel zur Linderung von Narben

Es gibt keine bekannte Möglichkeit, Narben vollständig verschwinden zu lassen, aber viele werden mit der Zeit von selbst heller.

Es gibt auch einige medizinische Behandlungen und rezeptfreie Optionen, die helfen können Reduzieren Sie das Erscheinungsbild von Narben.

Silikongele oder -folien

Silikongele und -folien können auf der heilenden Haut und nicht auf offenen Wunden verwendet werden. Dabei handelt es sich um weiche und flexible Gele oder Folien, die wie ein selbstklebender Verband aufgetragen werden. Sie sollen dazu beitragen, die Haut weicher zu machen und die Narbe zu glätten.

Bei täglicher Anwendung können sie gewaschen und bis zu drei Monate lang wiederverwendet werden. Sie benötigen kein Rezept – sie können rezeptfrei in Ihrem örtlichen Geschäft gekauft werden.

Empfohlene Produkte

  • Cica-Care Gel Blatt
  • Cimeosil Narben- und Lasergel
  • Derma-E Narbengel
  • Cica-Care Gel Sheet
  • Cimeosil Narben- und Lasergel
  • Derma-E Narbengel
  • Steroide

    Kortikosteroid-Injektionen können bei der Behandlung bestimmter Arten von Narben wirksam sein, wie z. B. dicke oder Keloidnarben.

    Sie werden direkt in das Narbengewebe injiziert, um Juckreiz, Rötung und Brennen zu lindern dass diese Narben entstehen können. Bei anderen Arten von Narben werden sie nicht verwendet, da sie bei direkter Injektion in eine flache Narbe eine bleibende Einkerbung verursachen können.

    Die Injektionen reduzieren Schwellungen und glätten die Narbe. Die Injektionen werden in der Regel mehrmals über mehrere Monate hinweg verabreicht. Sie können einen Arzt fragen, ob er Ihnen dies anbieten kann.

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    Lasertherapie

    Auch als Laser-Hauterneuerung oder Laser-Narbe bezeichnet Revision zielt die Lasertherapie auf Blutgefäße ab, die das Erscheinungsbild einer Narbe reduzieren können.

    Obwohl die Narbe dadurch nicht vollständig entfernt werden kann, können die Lichtimpulse die Narbe flacher machen, Rötungen reduzieren und Schmerzen und Juckreiz lindern.

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    Hautfüller

    Injizierbare Hautfüller sind gelartige Substanzen, die unter Ihre Haut injiziert werden.

    Normalerweise bestehen sie aus Hyaluronsäure, einer Substanz, die organisch in Ihrem Körper vorkommt Körper. Sie können manchmal verwendet werden, um narbige Narben aufzupolstern, beispielsweise wenn Sie aufgrund von Akne tiefe Narben haben.

    Hautfüller werden von einem Arzt oder einem Kosmetiker oder Dermatologen injiziert.

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    Chemische Peelings

    Chemische Peelings können zur Behandlung leichter Narben verwendet werden. Die chemische Lösung löst die äußerste Hautschicht auf, um die Zellerneuerung zu steigern und einen glatteren, weniger unregelmäßigen Teint zu erzielen.

    Diese Behandlung eignet sich besser für Menschen mit hellerer Haut. Kosmetikprofis führen normalerweise chemische Peelings durch.

    Wenn Sie eine dunklere Haut haben, kann ein Glykolsäurepeeling wirksamer sein. Azelainsäure ist auch eine gute Option zur Behandlung von Akne und Pigmentflecken im Gesicht.

    Achten Sie unabhängig vom Hautton darauf, täglich Sonnenschutzmittel zu verwenden und tragen Sie es erneut auf, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, da Peelings die Haut extrem empfindlich gegenüber Licht und ultravioletten (UV-)Strahlen machen.

    Empfohlene Produkte

  • Paula's Choice 25 % AHA + 2 % BHA-Peeling
  • The Ordinary AHA 30 % + BHA 2 % Peeling-Lösung
  • PRIORI LCA 2xfoliant Peel + Scrub
  • Paula's Choice 25 % AHA + 2 % BHA Peeling-Peeling
  • The Ordinary AHA 30 % + BHA 2 % Peeling-Lösung
  • PRIORI LCA 2xfoliant Peel + Scrub
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    Subcision

    Subcision ist eine weitere häufige ästhetische Behandlung zur Behandlung von Aknenarben. Dabei wird eine kleine Nadel in Ihre Haut eingeführt, um die Aknenarbe vom darunter liegenden Gewebe zu lösen.

    Dies kann besonders wirksam bei depressiven oder eingekerbte Narben.

    Dadurch hebt sich die Haut und das Erscheinungsbild der Aknenarbe wird gemildert. Es wird in einer ästhetischen oder dermatologischen Klinik durchgeführt.

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    Stanzexzision

    Bei dieser Aknenarbenbehandlung wird ein chirurgisches Instrument verwendet, das der Größe der Narbe entspricht.

    Ähnlich wie der Name schon sagt, wird die Narbe mit dem Werkzeug entfernt und dann vernäht. Dies ist eine der besten Möglichkeiten, diese tiefen Narbenarten zu entfernen, wie zum Beispiel Eispickel oder Boxcar-Narben.

    Besuchen Sie eine ästhetische oder dermatologische Klinik, um mehr zu erfahren.

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    Microneedling

    Microneedling kann bei einer ganzen Reihe von Narbentypen angewendet werden.

    Wie der Name schon sagt bedeutet, dass bei der Behandlung Mikronadeln verwendet werden, um die Haut zu stechen und Mikrokanäle zu erzeugen. Dadurch wird die Kollagenproduktion angeregt, was zur Restrukturierung der Haut beiträgt und das Auftreten von Narben reduziert.

    Ästhetische oder dermatologische Kliniken bieten normalerweise Microneedling an.

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    Medizinische Cremes

    Abhängig von der Art Ihrer Narbe kann Ihnen ein Arzt möglicherweise eine Creme verschreiben. Einige verschreibungspflichtige Cremes sind möglicherweise wirksamer als rezeptfreie Cremes.

    Diese Produkte enthalten häufig ein hochwirksames Retinoid oder ein topisches Steroid zur Linderung von Juckreiz und Schwellungen.

    Schützen Sie Ihre Haut unbedingt vor der Sonne , insbesondere wenn Narben heilen. Tragen Sie täglich Sonnencreme auf und entscheiden Sie sich für Sonnenschutzkleidung wie Mützen und Schals, wenn Sie möchten. wieder der Sonne ausgesetzt werden.

    Empfohlene Produkte

  • Nurx Tretinoin
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    OTC Cremes

    Es gibt auch eine Fülle von OTC-Optionen.

    Diese Cremes enthalten keine verschreibungspflichtigen Wirkstoffe, sondern andere Alternativen, die darauf abzielen, die Größe und das Erscheinungsbild von Narben zu reduzieren sowie Rötungen oder Juckreiz zu bekämpfen.

    Empfohlene Produkte

  • The Ordinary Retinol 1 % in Squalan
  • Erste Hilfe Beauty FAB Skin Lab Retinol-Serum
  • The Ordinary Retinol 1 % in Squalan
  • First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol-Serum
  • Natürliche Heilmittel zur Narbenentfernung

    Es gibt auch mehrere natürliche Heilmittel, die bei der Entstehung von Narben helfen können.

    Aloe Vera

    In einem Rückblick 2019, der 23 Studien untersuchte, kamen Forscher zu dem Schluss, dass Aloe Vera kann die Wundheilung verbessern und in Kombination mit anderen Methoden bei Narben helfen.

    Um es zu verwenden:

  • Entfernen Sie die dunkelgrüne „Haut“ von der flacheren Seite eines Aloe-Vera-Blattes.
  • Schöpfen Sie das fast klare heraus Hellgrünes Gel.
  • Tragen Sie das Gel mit kreisenden Bewegungen direkt auf Ihre Narbe auf.
  • Waschen Sie das Gel nach einer halben Stunde mit frischem, kühlen Wasser ab.
  • Zweimal täglich wiederholen.
  • Vitamin E

    Die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Vitamin E und Narben sind nicht schlüssig. Untersuchungen darüber, wie Vitamin E Akne behandeln und ihre Narben heilen kann, sind nicht schlüssig.

    In einem 2016 kamen Forscher zu dem Schluss, dass es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass topisches Vitamin E eine signifikante positive Wirkung auf Narben hat, um seine weit verbreitete Verwendung zu rechtfertigen. Sie wiesen auf die Notwendigkeit weiterer qualitativ hochwertiger Studien hin.

    Versuchen Sie es:

  • Schneiden Sie eine Vitamin-E-Kapsel über der Narbe auf und drücken Sie das Öl auf die Narbe (Möglicherweise benötigen Sie mehr als nur eine Kapsel, um genügend Flüssigkeit für eine vollständige Abdeckung zu erhalten.)
  • Massieren Sie das Öl etwa 10 Minuten lang auf und um die Narbe herum.
  • Nach etwa 20 Minuten , waschen Sie das Öl mit warmem Wasser ab.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens dreimal täglich.
  • Honig

    Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Honig bei Narben helfen kann.

    Einer Studie aus dem Jahr 2016, in der die Auswirkungen von Manukahonig auf Narben untersucht wurden, ergab, dass Honig zwar entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften hat, dies jedoch nicht der Fall ist bei topischer Anwendung einen Unterschied im Erscheinungsbild der Narbe bewirken.

    Probieren Sie es aus:

  • Bedecken Sie Ihre Narbe vor dem Schlafengehen mit einer Schicht Honig.
  • Umwickeln Sie die mit Honig bedeckte Narbe mit einem Verband .
  • Lassen Sie es eine ganze Nacht lang einwirken.
  • Entfernen Sie morgens den Verband und waschen Sie den Honig mit warmem Wasser ab.
  • Machen Sie diesen Teil davon Ihre Routine jede Nacht.
  • Kokosnussöl

    Es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von Kokosnussöl zum Verblassen von Narben.

    Ein Bericht 2018 stellte fest, dass Kokosnussöl die Wundheilung wirksam fördert, indem es:

  • die Kollagensynthese fördert
  • Entzündungen reduziert
  • repariert die Hautbarriere
  • hat eine antibakterielle und antioxidative Wirkung
  • Probieren Sie es aus:

  • Ein paar Esslöffel erhitzen gerade genug Kokosnussöl, um es zu verflüssigen.
  • Massieren Sie das Öl etwa 10 Minuten lang in die Narbe.
  • Lassen Sie die Haut das Öl mindestens 1 Stunde lang absorbieren.
  • Zwei- bis viermal täglich wiederholen.
  • Apfelessig

    Apfelessig (ACV) hilft nachweislich bei der Vorbeugung von Aknenarben.

    Ein Studie aus dem Jahr 2014 führte dies auf die in ACV enthaltene Bernsteinsäure zurück. Bernsteinsäure kann durch Akne verursachte Entzündungen kontrollieren, was wiederum die Bildung von Narben verhindern kann.

    Probieren Sie es aus:

  • Mischen Sie 4 Esslöffel destilliertes Wasser mit 2 Esslöffeln ACV.
  • Tauchen Sie einen Wattebausch in die Wasser-Apfelwein-Mischung und Tupfen Sie Ihre Narbe großzügig ab.
  • Lassen Sie sie trocknen.
  • Tun Sie dies jeden Abend vor dem Schlafengehen und waschen Sie die Stelle morgens.
  • Lavendel und Olive Öl

    Untersuchungen legen nahe, dass ätherisches Lavendelöl bei der Wundheilung helfen könnte.

    Eine 2016-Studie an Ratten ergab, dass die Oberfläche von Wunden, die topisch mit Lavendelöl behandelt wurden, im Vergleich zu der der Kontrollgruppe deutlich verringert war.

    Versuchen Sie es:

  • Mischen Sie drei Tropfen ätherisches Lavendelöl mit drei Esslöffeln nativem Olivenöl extra.
  • Massieren Sie die Mischung etwa 5 Minuten lang in den vernarbten Bereich.
  • Lassen Sie das Öl etwa 30 Minuten einwirken.
  • Spülen Sie den Bereich mit warmem Wasser ab.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens dreimal täglich.
  • Zitrone

    Es gibt keine soliden medizinischen Beweise dafür, dass Zitrone Narben helfen kann.

    Ein Studie an Mäusen aus dem Jahr 2018 ergab, dass die topische Anwendung von Zitronenöl dazu beitrug, Hautentzündungen und Hautschäden bei Mäusen zu reduzieren.

    Probieren Sie es aus:

  • Schneiden Sie eine Scheibe aus einer frischen Zitrone.
  • Reiben Sie die saftige Seite der Zitrone sanft auf der Narbe, während Sie sie ausdrücken Tragen Sie Saft auf die Narbe auf.
  • Entspannen Sie sich etwa 10 Minuten lang, bevor Sie den Bereich mit kaltem Wasser abspülen.
  • Tun Sie dies jeden Tag etwa zur gleichen Zeit.
  • Es ist bekannt, dass Zitrussäfte und -öle, darunter Zitrone, Limette, Orange und Bergamotte, Lichtempfindlichkeit oder Lichtempfindlichkeit verursachen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, ein Zitrusprodukt auf Ihrem Gesicht zu verwenden, setzen Sie Ihre Haut mindestens 12 Stunden lang keiner UV-Strahlung aus und verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel.

    Kartoffel

    Es gibt nur begrenzte medizinische Beweise dafür, dass Kartoffeln bei Narben helfen können. Aber ein Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Kartoffelschalen bei der Heilung kleinerer Verbrennungen helfen können.

    Probieren Sie es aus:

  • Schneiden Sie eine Kartoffel in mitteldicke Scheiben.
  • Reiben Sie die Kartoffelscheibe mit kreisenden Bewegungen auf Ihrer Narbe.
  • Sobald die Kartoffelscheibe auszutrocknen beginnt , entsorgen Sie es und reiben Sie es mit einer weiteren Scheibe weiter.
  • Reiben und ersetzen Sie es etwa 20 Minuten lang weiter und lassen Sie die Narbe dann etwa 10 Minuten lang an der Luft trocknen.
  • Spülen Sie den Bereich mit kaltem Wasser ab Wasser.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens einmal täglich.
  • Hagebutte und Weihrauch

    Eine Studie aus dem Jahr 2019 bestätigte, dass Hagebuttenöl die Wundheilung deutlich förderte und Narben wirksam verbesserte.

    A Studie aus dem Jahr 2017 legte nahe, dass Weihrauchöl die Heilung menschlicher Hautfibroblasten unterstützen kann.

    Probieren Sie es aus:

  • Mischen Sie zu gleichen Teilen ätherisches Hagebuttenöl und ätherisches Weihrauchöl.
  • Massieren Sie die Hagebutten-Weihrauch-Mischung auf die Narbe.
  • Warten Sie 45 Minuten, bevor Sie den Bereich vorsichtig mit warmem Wasser abspülen.
  • Führen Sie diesen Vorgang dreimal täglich aus.
  • Backpulver

    An ältere Studie von 1995, die sich speziell mit der postoperativen Wundheilung befassten, stellten eine deutliche Verbesserung fest, wenn Backpulver angewendet wurde. Dies wurde am 7. Tag und noch stärker am 14. Tag beobachtet.

    Probieren Sie es aus:

  • Mischen Sie destilliertes Wasser – nach und nach – mit 2 Esslöffeln Backpulver, bis eine Paste entsteht.
  • Befeuchten Sie Ihr Narbe mit destilliertem Wasser und tragen Sie dann die Paste auf die feuchte Narbe auf.
  • Halten Sie die Paste mit einer warmen Kompresse 15 Minuten lang fest.
  • Spülen Sie den Bereich aus und wiederholen Sie den Vorgang täglich.
  • Bevor Sie eines der oben genannten Mittel ausprobieren, waschen und trocknen Sie die Narbe und den Bereich um sie herum gründlich. Wenden Sie diese Mittel nur bei Narben an, nicht bei offenen Wunden. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie ein neues Produkt oder einen neuen Inhaltsstoff auf Ihrer Haut ausprobieren, um Reizungen und Hautausschlag zu vermeiden. Wenn eines dieser Mittel zu Reizungen führt, beenden Sie die Anwendung sofort.

    The takeaway

    Wenn Sie möchten, dass eine Narbe weniger auffällig aussieht, können Sie ein natürliches Heilmittel ausprobieren. Es gibt viele Menschen, die glauben, dass natürliche Heilmittel helfen können.

    Wie bei jedem Hausmittel sollten Sie vor Beginn ein Gespräch mit Ihrem Arzt führen. Ein Arzt kann Ihnen Einblicke und Empfehlungen dazu geben, welche Heilmittel Sie ausprobieren sollten und welche nicht.

    Lesen Sie diesen Artikel auf Spanisch.

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