Nahrazení sedavé aktivity spánkem, cvičení prospěšné při akutním koronárním syndromu

Sledujte Drugslib

lékařsky přezkoumán Carmen Pope, Bpharm. Naposledy aktualizováno 27. května 2025.

od Elana Gotkine Healthday Reportér

TUESDAY, May 27, 2025 -- For patients evaluated for acute coronary syndrome, replacing sedentary behavior with sleep, light-intensity physical activity, or moderate- to vigorous-intensity physical activity is associated with a lower risk for one-year cardiac events/mortality, according to a study published online May 19 in Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes.

Keith M. Diaz, Ph.D., from the Columbia Univerzitní lékařské středisko v New Yorku a kolegové zkoumali souvislost mezi sedavým chováním a jednoročními srdečními událostmi/úmrtností mezi účastníky, kteří představují pohotovostní oddělení nemocnice v New Yorku s akutními příznaky koronárního syndromu. Po dobu 30 dnů po vysílání, sedavé chování, fyzická aktivita intenzity světla, mírná až odolná fyzická aktivita a spánek. Při jednoročním postižení byly zjištěny srdeční příhody a úmrtnost na všechny příčiny.

Vědci zjistili, že 8,2 procenta z 609 účastníků zažilo srdeční událost nebo zemřelo do jednoho roku. Na sedavý čas došlo k asociaci se zvýšeným rizikem srdečních příhod/úmrtnosti (tercilní 2 [ze tří tercilů, s terilem 1 představujícím nejnižší sedavý čas a tercilní 3 nejvyšší]: poměr rizika, 0,95 [95 % interval spolehlivosti, 1,11 až 6.11 až 6,03]). Nahrazení 30 minut sedavého času spánkem, fyzickou aktivitou intenzity světla nebo střední až vigorské fyzické aktivity bylo spojeno s nižším rizikem srdeční události/úmrtnosti v izotemporální substituční analýze (poměry rizika [95 procent intervalů spolehlivosti], 0,86 [0,78 až 0,95], 0,49 [0,32 až 0,39] a 0,39 [0,16],

),

),

),

).

„Byli jsme překvapeni, že nahrazení sedavého času spánkem také snížilo riziko. Spánek je restorativní chování, které pomáhá tělu a mysli zotavit se, což je zvláště důležité po vážném zdravotním případě, jako je infarkt,“ uvedl Diaz v tiskové zprávě. "Naše studie naznačuje, že po kardiovaskulární události nemusí začít běžet maratony, aby viděli výhody. Skutečný a trochu více se sedět a spící nebo spát může mít skutečný rozdíl. Fyzičtější aktivita a spánek jsou zdravější než sezení, takže doufáme

Abstrakt/plné text (může být vyžadováno předplatné nebo platby) Poskytovat obecné trendy a netýkají se jednotlivců. Jednotlivé faktory se mohou velmi lišit. Vždy hledejte personalizovanou lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

Zdroj: Healthday

Vyslán : 2025-05-28 06:00

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

Populární klíčová slova