Menggantikan aktiviti tidak aktif dengan tidur, senaman bermanfaat dalam sindrom koronari akut

Ikuti Drugslib di

dikaji semula secara perubatan oleh Carmen Pope, Bpharm. Terakhir dikemaskini pada 27 Mei, 2025.

oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

Selasa, 27 Mei, 2025-Bagi pesakit yang dinilai untuk sindrom koronari akut, menggantikan tingkah laku yang tidak aktif dengan tidur, aktiviti fizikal intensiti cahaya, atau aktiviti fizikal yang lebih rendah. Ph.D., dari Pusat Perubatan Universiti Columbia di New York City, dan rakan sekerja mengkaji persatuan antara tingkah laku yang tidak aktif dan peristiwa jantung/kematian satu tahun di kalangan peserta yang menyampaikan kepada jabatan kecemasan hospital New York City dengan gejala sindrom koronari akut. Selama 30 hari selepas penentuan, tingkah laku tidak aktif, aktiviti fizikal intensiti cahaya, aktiviti fizikal yang sederhana-ke-vigor, dan tidur diukur. Pada satu tahun selepas satu tahun, peristiwa jantung dan kematian semua sebab telah dipastikan.

Para penyelidik mendapati bahawa 8.2 peratus daripada 609 peserta mengalami peristiwa jantung atau meninggal dunia dalam masa satu tahun. Terdapat persatuan yang dilihat untuk masa yang tidak aktif dengan peningkatan risiko untuk peristiwa/kematian jantung (Tertile 2 [dari tiga tertiles, dengan tertile 1 mewakili masa yang paling rendah dan tere tertinggi 3 yang tertinggi]: nisbah bahaya, 0.95 [95 peratus keyakinan, 0.37 hingga 2.40] Menggantikan masa tidak aktif selama 30 minit dengan tidur, aktiviti fizikal intensiti cahaya, atau aktiviti fizikal yang sederhana-ke-kilauan dikaitkan dengan risiko jantung/risiko yang lebih rendah dalam analisis penggantian isotemporal (95 peratus keyakinan]

"Kami terkejut bahawa menggantikan masa yang tidak aktif dengan tidur juga menurunkan risiko. Tidur adalah tingkah laku pemulihan yang membantu tubuh dan minda pulih, yang sangat penting selepas peristiwa kesihatan yang serius seperti serangan jantung," kata Diaz dalam siaran akhbar. "Kajian kami menunjukkan bahawa seseorang tidak perlu mula menjalankan maraton selepas peristiwa kardiovaskular untuk melihat manfaat. Duduk kurang dan bergerak atau tidur sedikit lebih dapat membuat perbezaan yang nyata.

Abstrak/Full Text (langganan atau pembayaran boleh dikehendaki) Artikel menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh berbeza -beza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2025-05-28 06:00

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata kunci yang popular