Σεβαστείτε την καυτή ζέστη του καλοκαιριού, προειδοποιούν οι ειδικοί

Ακολουθήστε το Drugslib

Ιατρικά ελεγμένο από Drugs.com.

Από την Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

ΣΑΒΒΑΤΟ, 13 Ιουλίου 2024 -- Το ανθρώπινο σώμα δεν ταιριάζει με την υπερβολική ζέστη και οι καυτές θερμοκρασίες φαίνεται να είναι ο κανόνας και όχι η εξαίρεση αυτές τις μέρες.

"Είναι δύσκολο να σκεφτείς ένα όργανο που δεν επηρεάζεται από τη ζέστη», είπε ο Craig Crandall, καθηγητής εσωτερικής ιατρικής στο UT Southwestern στο Ντάλας.

Η ακραία ζέστη σημαίνει θερμοκρασίες άνω των 90 βαθμών, μαζί με υψηλή υγρασία -- ένας συνδυασμός που μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στα εσωτερικά συστήματα του σώματος και ακόμη και να προκαλέσει βλάβη στα όργανα.

"Αυτό που μας κρατά δροσερούς είναι η εξάτμιση του ιδρώτα. από το δέρμα μας», δήλωσε ο Crandall σε δελτίο ειδήσεων του UT Southwestern. "Όταν ο καιρός είναι πολύ υγρός, ο ιδρώτας δεν εξατμίζεται τόσο αποτελεσματικά, επομένως με την υπερβολική εφίδρωση, ουσιαστικά απλώς αφυδατώνεστε."

Το θερμικό στρες αναγκάζει το αίμα να σπεύσει στο δέρμα για να απελευθερώσει τη θερμότητα του σώματος. Αυτό αναγκάζει την καρδιά να αντλεί πιο δυνατά, κάτι που μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για άτομα με καρδιαγγειακές παθήσεις.

Η νεφρική λειτουργία μπορεί επίσης να είναι μειωμένη, θέτοντας σε κίνδυνο άτομα με νεφρική νόσο. Η αναπνοή είναι πιο δύσκολη και ο ζεστός, υγρός αέρας μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα άσθματος ή να τα επιδεινώσει. Ο εντερικός σωλήνας μπορεί επίσης να επιτρέψει σε επιβλαβείς τοξίνες να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος.

Και η υπερένταση σε υπερβολική ζέστη μπορεί να προκαλέσει μυϊκές καταπονήσεις, κράμπες και ακόμη και μια σοβαρή πάθηση που ονομάζεται ραβδομυόλυση, η οποία μπορεί να βλάψει τα νεφρά και να προκαλέσει ακανόνιστο καρδιακό παλμό.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πότε κάποιος παλεύει με το θερμότητα και να λάβετε βοήθεια γρήγορα εάν συμβεί.

Το περασμένο καλοκαίρι -- το πιο καυτό που έχει καταγραφεί -- σημειώθηκαν σχεδόν 120.000 επισκέψεις σε αίθουσες έκτακτης ανάγκης σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες και 2.302 θάνατοι που σχετίζονται με τη ζέστη, από 1.602 το 2021, σύμφωνα με ομοσπονδιακά στοιχεία. Αυτό το καλοκαίρι αναμένεται να είναι το ίδιο.

Δύο από τις μεγαλύτερες ανησυχίες είναι η θερμική εξάντληση και το θερμοπληξία.

"Η θερμική εξάντληση δεν είναι πιθανό να προκαλέσει σημαντική ζημιά εάν αντιμετωπιστεί έγκαιρα", είπε ο Ο Δρ. Kurt Kleinschmidt, καθηγητής επείγουσας ιατρικής στο UT Southwestern. "Αντίθετα, η θερμοπληξία είναι πολύ πιο επικίνδυνη. Μέχρι τότε, η θερμοκρασία του σώματός σας έχει αυξηθεί τόσο πολύ που όργανα, όπως ο εγκέφαλος, κλείνουν. Εάν δεν αναγνωριστεί έγκαιρα, η θερμική εξάντληση μπορεί να εξελιχθεί σε θερμοπληξία."

Συνήθη συμπτώματα θερμικής εξάντλησης περιλαμβάνουν πονοκέφαλο ή ζάλη, αδυναμία, ναυτία, ευερεθιστότητα, έντονη εφίδρωση, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, μειωμένη ούρηση και δίψα. Ένα άτομο μπορεί ακόμη και να αναπτύξει νευρολογικά συμπτώματα -- να μπερδευτεί, να παραληρήσει και να παρουσιάσει επιληπτικές κρίσεις.

Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της θερμοπληξίας θα μπορούσε να είναι η διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου, τόνισαν οι γιατροί.

Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας, παραμείνετε ενυδατωμένοι. Πηγαίνετε σε εσωτερικό χώρο εάν αρχίσετε να αισθάνεστε κουρασμένοι, ζαλισμένοι ή υπερθερμασμένοι. φορούν ελαφριά ρούχα? και προσέξτε τον δείκτη θερμότητας. Μείνετε μέσα στις πιο ζεστές ώρες των ημερών και κατά τη διάρκεια των προειδοποιήσεων για τη ζέστη. Για να κρυώσει, σκουπίστε το δέρμα σας με ένα βρεγμένο πανί. Και να παρακολουθείτε τους μεγαλύτερους μεγαλύτερους συγγενείς που ζουν μόνοι τους.

Πηγές

  • UT Southwestern Medical Center, δελτίο ειδήσεων, 5 Ιουλίου 2024

    • Αποποίηση ευθύνης: Τα στατιστικά δεδομένα σε ιατρικά άρθρα παρέχουν γενικές τάσεις και δεν αφορούν μεμονωμένα άτομα. Οι μεμονωμένοι παράγοντες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Να αναζητάτε πάντα εξατομικευμένες ιατρικές συμβουλές για μεμονωμένες αποφάσεις υγειονομικής περίθαλψης.

    Πηγή: HealthDay

    Δημοσιεύτηκε : 2024-07-13 21:15

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά