Restaurar el bienestar: una hoja de ruta interactiva para las personas de 40 y 50 años

Siga a Drugslib en

Formas sencillas de apoyar su salud y bienestar en esta fase única de la vida.

Cada década de la vida conlleva desafíos únicos y oportunidades apasionantes. Especialmente entre los 40 y los 50 años, es posible que sienta que se está produciendo un cambio importante. 

Para muchas personas, esta etapa de la vida puede implicar cuidar a sus padres ancianos o aprender a vivir como un “nido vacío”. También podría estar reflexionando sobre su propósito y reevaluando sus objetivos de vida y profesionales. 

Los cambios hormonales que vienen con la menopausia y la andropausia pueden afectar tu bienestar.

Es posible que también te sientas más estresado. Y no estás solo. Según un Encuesta Gallup de 2024, los adultos estadounidenses están más estresados ​​hoy que en los años 90, y están en salud física más pobre.

Pero oportunidades para aumentar su bienestar están en todas partes si sabe dónde buscar. 

Haga clic en la infografía interactiva a continuación para obtener consejos que le ayudarán a posicionarse para lograr una mejor salud y bienestar y hacer de sus 40 y 50 su mejor capítulo hasta el momento.

Al corriente : 2024-08-29 10:50

Leer más

Descargo de responsabilidad

Se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información proporcionada por Drugslib.com sea precisa, hasta -fecha y completa, pero no se ofrece ninguna garantía a tal efecto. La información sobre medicamentos contenida en este documento puede ser urgente. La información de Drugslib.com ha sido compilada para uso de profesionales de la salud y consumidores en los Estados Unidos y, por lo tanto, Drugslib.com no garantiza que los usos fuera de los Estados Unidos sean apropiados, a menos que se indique específicamente lo contrario. La información sobre medicamentos de Drugslib.com no respalda medicamentos, ni diagnostica a pacientes ni recomienda terapias. La información sobre medicamentos de Drugslib.com es un recurso informativo diseñado para ayudar a los profesionales de la salud autorizados a cuidar a sus pacientes y/o para servir a los consumidores que ven este servicio como un complemento y no un sustituto de la experiencia, habilidad, conocimiento y criterio de la atención médica. practicantes.

La ausencia de una advertencia para un determinado medicamento o combinación de medicamentos de ninguna manera debe interpretarse como una indicación de que el medicamento o la combinación de medicamentos es seguro, eficaz o apropiado para un paciente determinado. Drugslib.com no asume ninguna responsabilidad por ningún aspecto de la atención médica administrada con la ayuda de la información que proporciona Drugslib.com. La información contenida en este documento no pretende cubrir todos los posibles usos, instrucciones, precauciones, advertencias, interacciones medicamentosas, reacciones alérgicas o efectos adversos. Si tiene preguntas sobre los medicamentos que está tomando, consulte con su médico, enfermera o farmacéutico.

Palabras clave populares